Du bist ständig müde, erkältet, kommst nicht in die Gänge oder brauchst nach dem Sport ewig, um dich zu erholen? Vielleicht fehlen dir lebenswichtige Bausteine: Aminosäuren, aus denen dein Körper Eiweiße baut. In diese Folge erfährst du, warum sie für deinen Körper so essentiell sind, woran du erkennen kannst, dass dir möglicherweise welche fehlen und wie du mehr davon aufnehmen kannst.

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Unser Amino-Komplex enthält acht essentielle Aminosäuren in Kapselform:

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Für alle Proteinshake-Liebhaber haben wir unsere Daily Protein Shakes in leckeren Geschmacksrichtungen:

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Unsere Proteinshakes gibt es auch vegan:

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Kennst du das auch? Du hast eigentlich gerade gegessen – und trotzdem meldet sich kurze Zeit später die Lust auf etwas Süßes. Oder es überkommt dich plötzlich ein regelrechter Essdrang, den du kaum kontrollieren kannst? In dieser Folge sprechen wir darüber, was wirklich hinter Süßhunger und Heißhunger steckt – und warum die beiden oft verwechselt werden, obwohl sie ganz unterschiedliche Ursachen haben.

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Unsere Produkte;

Trockene Haut, glanzloses Haar oder brüchige Nägel? Gerade im Winter sind viele von uns mit genau diesen Problemen konfrontiert – aber wusstest du, dass Haut, Haare und Nägel oft erste Warnzeichen deines Körpers sind? In dieser Folge erfährst du, warum diese Beschwerden entstehen, welche Rolle Nährstoffe dabei spielen und wie du mit gezielter Ernährung, richtiger Pflege und einfachen Alltagstipps wieder mehr Ausstrahlung bekommst.

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Unser Haut-, Haare-, Nägel-Komplex kombiniert ausgewählte Nährstoffe und Pflanzenextrakte für gesunde Haut, Haare und Nägel

Unsere Knochen und Gelenke tragen uns durchs ganze Leben – doch oft schenken wir ihnen erst Aufmerksamkeit, wenn sie schmerzen oder Probleme machen. Dabei beginnt die Vorsorge schon viel früher! In dieser Folge schauen wir uns an, warum starke Knochen und gesunde Gelenke so wichtig für den Alltag sind, was ihnen schadet, welche Krankheiten langfristig drohen – und wie du vorbeugen kannst.

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Unser Osteo-Komplex kombiniert Mikronährstoffe und pflanzliche Extrakte zur Unterstützung der Knochen- und Gelenkfunktion:

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Verwendete Quellen:

Auswirkungen von Phytoöstrogenen auf den Knochenstoffwechsel bei postmenopausalen Frauen.

Ergänzung von Kieselsäure (Silicium) und Calcium/Vitamin D3 zur Knochenbildung bei Frauen mit Osteopenie.

Einnahme von Resveratrol zur Knochenmineraldichte bei Frauen nach der Menopause.

Die Fastenzeit steht vor der Tür – aber was bedeutet Fasten eigentlich heute noch? Muss man tagelang hungern oder gibt es moderne Wege, den Körper zu entlasten und neue Energie zu tanken? In dieser Folge erfährst du, woher das traditionelle Fasten kommt und welche gesundheitlichen Vorteile es hat, welche Fastenmethoden wirklich gesund sind – und von welchen du lieber die Finger lässt.

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Bei VitaMoment findest du verschiedene Kurprodukte, die sich ideal für deine persönliche Fastenzeit eignen:

3-Phasen-Darmkur:

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30-Tage-Leberkur:

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Meno-Balance-Kur:

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Stoffwechsel-Shake:

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Du fühlst dich manchmal innerlich unruhig, schnell gereizt oder dauerhaft gestresst? Dann könnte dein Nervensystem aus dem Gleichgewicht geraten sein. In dieser Folge erfährst du, wie dein Nervensystem funktioniert, warum die Nerven manchmal blank liegen – und was du ganz praktisch im Alltag tun kannst, um deine Nerven zu stärken.

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Bei VitaMoment findest du alles, was du für deine Nährstoffversorgung brauchst:

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Unser Mental-Komplex ist eine durchdachte Kombi aus Mikronährstoffen und Pflanzenextrakten für dein Nervensystem:

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Ashwagandha fördert die Entspannung:

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B-Vitamine sind essenziell für das Nervensystem:

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In dieser Folge erfährst du, wie der Stoffwechsel wirklich funktioniert, warum er bei manchen Menschen aus dem Tritt geraten kann und was das für deine Energie, dein Gewicht und dein Wohlbefinden bedeutet. Wir erklären dir, woran du einen trägen Stoffwechsel erkennst und vor allem: was du ganz konkret tun kannst, um ihn wieder auf Trab zu bringen.

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Hier kommst du zu unserem Stoffwechsel-Shake:

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In diesem Ratgeber findest du alles über die Stoffwechsel-Shake-Kur:

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Nahrungsergänzungsmittel – für die einen unverzichtbar, für andere völlig überflüssig. Aber was stimmt denn nun wirklich? In dieser Folge nehmen wir fünf der häufigsten Mythen rund um Supplements unter die Lupe: Braucht man sie nur, wenn man krank ist? Wirken sie sofort? Und reicht nicht auch eine ausgewogene Ernährung? Eine Folge für alle, die ihre Gesundheit aktiv in die Hand nehmen möchten.

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Bei VitaMoment findest du alles, was du für deine Nährstoffversorgung brauchst:

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Der pflanzliche Ballaststoff Glucomannanl ist ein echter Geheimtipp, wenn es um natürliches Abnehmen, langanhaltende Sättigung und eine gesunde Verdauung geht. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Glucomannan wirkt, warum es dir helfen kann, weniger zu essen und wie du Glucomannan in deinen Alltag integrieren kannst.

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Hier findest du unsere Glucomannan-Kapseln:

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Hier kommst du zu unserem Stoffwechsel-Komplex mit Glucomannan:

https://vitamoment.de/products/stoffwechsel-komplex

Hier findest du unsere Quellen:

Diese Übersichtsarbeit zeigt, wie sich Glucomannan bei Übergewicht einsetzen lässt:

https://doi.org/10.1080/07315724.2014.870013

Diese Studie zeigt die Wirkung von Glucomannan auf den Cholesterinspiegel:

https://doi.org/10.3945/ajcn.116.142158

Neues Jahr, neue Energie – aber fühlst du dich auch wirklich vital? In dieser Folge nehmen wir dich mit zurück zur Basis: deiner Nährstoffversorgung. Denn Gesundheit ist kein Zufall, sondern das Ergebnis von täglicher Versorgung mit den richtigen Mikronährstoffen. Du erfährst, warum selbst eine gesunde Ernährung heute oft nicht mehr ausreicht, was hinter den sogenannten „47 Bausteinen“ steckt und wann Nahrungsergänzung wirklich Sinn macht.

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Hier kommst du zu unserem Magnesium-Komplex:

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Hier findest du unser Magnesiumcitrat:

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Hier gehts zu unseren Vitamin-D-Kapseln:

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Hier findest du unsere Omega-3-Kapseln:

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Mit unserem Basis-Paket versorgst du dich mit allen 3 Basis-Produkten zum Vorteilspreis:

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Hier kommst du zu unserem kostenlosten 47-Bausteine-Videokurs:

https://vitamoment.de/pages/videokurs-47-bausteine