Ihr wollt endlich mit Sport beginnen, um fitter zu werden und euch etwas in Form zu bringen. Aber die Arbeit, Kinder, Haushaltsaufgaben und Hobbys rauben euch einfach so viel Zeit, dass ihr gar nicht wisst, wie ihr es schaffen sollt, jetzt 2, 3 oder 4 Mal die Woche ins Fitnessstudio zu rennen. Wenn ihr euch davon angesprochen fühlt, könnten Tabata oder Zero-Training etwas für euch sein. Die Trainingseinheiten dauern nur wenige Minuten und ihr benötigt fast keine Geräte. Bei uns erfahrt ihr, was es mit den beiden Methoden auf sich hat und wie ihr das zeit-effektive Training für euch nutzen könnt.

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Hier findest du unsere leckeren Protein-Shakes:

https://vitamoment.de/products/daily-protein

Unsere leckeren Protein-Shakes gibt es auch in vegan:

https://vitamoment.de/products/daily-protein-vegan

Hier lang kommst du zum Artikel übers Zero-Training:

https://vitamoment.de/blogs/magazin/zero-training

Hochwertige Nahrungsergänzungen, geballtes Wissen und leckere Rezepte findest du bei uns im VitaMoment-Shop:

https://vitamoment.de

Schlanker mit jedem Tag! Die Zahl auf deiner Waage ärgert dich jedes Mal aufs Neue … gefühlt hast du schon jede Diät ausprobiert und langsam weißt du auch nicht mehr, was du noch machen sollst. Schluss damit! Wir zeigen dir 5 wichtige Stellschrauben für deinen Abnehmerfolg.

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Hier findest du unseren leckeren Eiweiß-Shake:

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Unseren leckeren Eiweiß-Shake gibt es auch in vegan:

https://vitamoment.de/products/daily-protein-vegan

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Schlanker mit jedem Tag! Die Zahl auf deiner Waage ärgert dich jedes Mal aufs Neue … gefühlt hast du schon jede Diät ausprobiert und langsam weißt du auch nicht mehr, was du noch machen sollst. Schluss damit! Wir zeigen dir 5 wichtige Stellschrauben für deinen Abnehmerfolg.

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In diesem Artikel erfahrt ihr, wie ihr es schafft, mit eurer Ernährungsumstellung anzufangen:

https://vitamoment.de/blogs/magazin/ernaehrungsumstellung

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Schlanker mit jedem Tag! Die Zahl auf deiner Waage ärgert dich jedes Mal aufs Neue … gefühlt hast du schon jede Diät ausprobiert und langsam weißt du auch nicht mehr, was du noch machen sollst. Schluss damit! Im Rahmen dieser Podcast-Serie zeigen wir dir 5 wichtige Stellschrauben für deinen Abnehmerfolg und geben dir unsere besten Tipps an die Hand.

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Hier findest du unsere wirksamen Bitterstoff-Tropfen:

https://vitamoment.de/products/bitterstoff-tropfen

Hochwertige Nahrungsergänzungen, geballtes Wissen und leckere Rezepte findest du bei uns im VitaMoment-Shop:

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Abnehmen, mehr Sport, aufhören zu rauchen oder mehr sparen: viele von uns starten das neue Jahr mit Vorsätzen - Doch oft scheitern wir schon nach wenigen Wochen. In dieser Folge zeigen wir dir, wieso Neujahrsvorsätze zu Unrecht einen schlechten Ruf haben und geben dir Tipps, wie du deine Vorsätze dieses Jahr wirklich erreichst.

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Hier kannst du noch mehr darüber lesen, wie du deine Vorsätze umsetzen kannst:

https://vitamoment.de/blogs/magazin/gute-vorsaetze

Hochwertige Nahrungsergänzungen, geballtes Wissen und leckere Rezepte findest du bei uns im VitaMoment-Shop:

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Das Jahr neigt sich dem Ende: Zeit, um zu reflektieren, was wir aus den letzten 12 Monaten lernen können. Und da auch bei uns nicht immer alles rund läuft, präsentieren wir dir in dieser Folge unsere besten Lacher des Jahres.

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Hochwertige Nahrungsergänzungen, geballtes Wissen und leckere Rezepte findest du bei uns im VitaMoment-Shop:

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Fröhliche Weihnachten! Wir sagen Danke und teilen unsere schönsten Weihnachtstraditionen mit dir.

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Brötchen, Marmelade, Wurst, Cornflakes: So sieht ein klassisches Frühstück bei vielen Menschen aus. Hauptsache, es geht morgens schnell und schmeckt gut. Doch wusstest du, dass dir ein gesundes Frühstück dabei helfen kann, viel energiegeladener in den Tag zu starten? Wir zeigen dir, wie du dir ein gesundes Frühstück zubereitest, das lange satt hält und für das du nicht lange in der Küche stehen musst.

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Hier findest du unseren praktischen Frühstücks-Baukasten zum Ausdrucken:

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Hier findest du unser geschmackvolles Protein-Porridge:

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Hier findest du unseren leckeren Protein-Shake:

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Unseren leckeren Protein-Shake gibt es auch in vegan:

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Hier findest du unser nährstoffreiches Protein-Brot:

https://vitamoment.de/products/protein-brot

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