凱熙常常與客戶或是學生交流時,會與凱熙分享生了小孩之後每天都累到崩潰生活 ,也遇到小孩一離開視線就會極度不安的媽咪 。
當然更多的是 在事業、家庭中勉強求生 ,時常覺得自己無法全心衝刺事業 ,也因為沒有精力、情緒,好好陪伴孩子而自責的母親。
從學生的眼神中 ,我能感受到 在妻子、媽媽、女兒等,角色快速轉換中 ,身為女人常是無奈和無力的,所以今天凱熙要先放下健康管理師的角色 ,以婚姻見習生的角度向前輩請教心路歷程。
今天【凱熙嚴選】特別單元,邀請到知名電視劇《未來媽媽》的編劇 ,同時也是《妻子、媽媽,偶爾劉中薇 - 不小心結了婚,那些我們與我的歡喜與哀愁》的作者劉中薇老師與我們分享。
👉書籍連結:https://bit.ly/3OX3IYG
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◧ 7/16 台中場 https://fb.me/e/1yOFxzHyQ
◧ 7/23 台北場 https://fb.me/e/8TuLQ3XlU
|來賓 《未來媽媽》的編劇 & 《妻子、媽媽,偶爾劉中薇》作者 劉中薇老師|
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|平衡飲食班|
現代人的生活節奏太快,為了能夠跟上生活的腳步,往往沒辦法好好觀察自己的飲食,使得飲食過於精緻,可能會造成體內的酵素不足,無法正常分解食物,使脂肪累積。如果你有了解如何吃得健康,好好照顧自己的身體,歡迎報名5/15的平衡飲食班。
你將會學到:
認識營養標示糖平衡與油平衡身體指數的認識與運用如何選好油避免選擇陷阱食物
👉 報課連結:https://bit.ly/3NywFZt
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