Smartare Fitness Podden

Klimatsmart mat med Linn Torstensson (DietistLinn)


Listen Later

I dagens avsnitt pratar David och Linn om vanliga missuppfattningar när det kommer till klimatsmart mat. Vad gäller egentligen? Hur gör vi det lätt att göra rätt? Det och mycket mer smarta tips kommer dagens avsnitt innehålla!


Kapitel

(02:22)-Varför ska man bry sig om klimatsmart mat?

(04:50)-Hur är klimatsmart mat kopplat till hälsa?

(06:15)-Är närproducerad mat klimatsmart?

(11:40)-Vad är klimatsmart mat egentligen?

(15:00)-Hur kan vi äta smartare?

(21:50)-Varför är fullkorn så bra?

(24:14)-Varför har kött generellt en hög klimatpåverkan?

(28:22)-Ser vi förbättringar av rekommendationerna som ges?

(30:00)-Vad är det enklaste steget för att minska klimatpåverkan?

(38:45)-Vilka fördelar finns det med närproducerad mat?

(40:15)-Hur kan man förbättra sin klimatpåverkan med kosten?

Följ oss:


https://www.instagram.com/certan.se/


https://www.youtube.com/@certan_se


https://www.facebook.com/certan.se/

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Smartare Fitness PoddenBy Presenteras av Certan


More shows like Smartare Fitness Podden

View all
Spring med Petra & CO by Petra Månström

Spring med Petra & CO

8 Listeners

Tyngre Radio by Tyngre

Tyngre Radio

4 Listeners

Framgångspodden by Acast

Framgångspodden

92 Listeners

Prestera Mera by Umara by Simon Gustavsson & Tommy Ivarsson

Prestera Mera by Umara

1 Listeners

Johannes Hansen Podcast by Johannes Hansen

Johannes Hansen Podcast

7 Listeners

Tyngre Träningssnack by Tyngre

Tyngre Träningssnack

5 Listeners

Lyckopodden by Agnes Sjöström

Lyckopodden

3 Listeners

Hälsa för ohälsosamma by EPHI

Hälsa för ohälsosamma

3 Listeners

Hälsorevolutionen by Acast

Hälsorevolutionen

8 Listeners

Hälsoveckan by Tyngre by Tyngre

Hälsoveckan by Tyngre

2 Listeners

Not Fanny Anymore by Not Fanny Anymore

Not Fanny Anymore

4 Listeners

En Tyngre Podd! by Tyngre

En Tyngre Podd!

1 Listeners

SportHälsa snackar kost och träning! by Sporthälsa

SportHälsa snackar kost och träning!

2 Listeners

Träning Utan Trams by Jonathan Fogelberg

Träning Utan Trams

0 Listeners

Viktmedicinpodden by Viktmedicinpodden

Viktmedicinpodden

5 Listeners