La course à pied est en constante évolution, et l'alimentation des coureurs n'échappe pas à cette règle. La nutrition liquide, qui combine hydratation et apport énergétique en un seul produit, fait de plus en plus parler d'elle. Mais est-ce vraiment la révolution que l'on nous promet ?

Cet épisode est réalisé en partenariat avec Näak, une entreprise dédiée à la performance alimentaire pour les sportifs d'endurance.

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