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來爬山
來爬山 episodes
- 第九十八集 │ 北極特輯-4【上】
《來爬山》
今天是特別節目，介紹北極專輯4。
《來爬山》北極特集最後一篇。
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北美洲最高峰-第拿里峰
一、前言
接續上一集介紹阿拉斯加登山學校的課程經歷，感覺萬事都準備好了，開始踏上第拿里峰的攀登旅程。
二、第拿里峰攀登過程
怡如最好奇，三人一條繩隊是如何運作，萬一掉入冰河裂隙，夥伴又該如何救援?還有到了基地營之後，要怎麼挖雪蓋雪屋，雪屋長怎樣，最重要的是怎麼上廁所，廁所也會用雪蓋圍牆，CMC怎麼用?
三、山椒魚來了，2/10電影上映囉~~大家一定要去看喔~~
詳細內容，請收聽《來爬山》。
--
主持人：江秀真&陳怡如
主題：北極特輯-4
【上】秀真詳細說明在阿拉斯加登山學校學習堆雪磚、蓋雪屋的過程和技術，12天登山學校的課程結束後，終於要開始朝第拿里峰出發了!
【中】秀真分享在雪地看到的永晝和光影變化，還有登第拿里峰的過程須注意的事項和遵守的規定
【下】最後登頂花了7小時的原因，怡如和秀真也強調友善環境的重要，以及這趟登峰旅程帶給秀真的感想及啟發
本集播出日期：2023.02.12
FB：https://www.facebook.com/taiwanmoutaineering
--
#北極 #第拿里峰 #阿拉斯加登山學校 #山椒魚來了 #麥覺明 #來爬山
--
來爬山 準時放送！
08:00
中部-大千電台 FM99.1
16:00
北部-寶島新聲 FM98.5
南部-主人電台 FM96.9
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錯過不擔心，podcast讓你隨選重聽！
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Powered by Firstory Hosting15 min - 第九十七集 │ 北極特輯-3【下】
《來爬山》
今天是特別節目，介紹北極專輯3。
《來爬山》之前曾經介紹過秀真攀爬南極最高峰-文森峰的故事，聽眾分享相當熱烈；之後又陸續分享多集林務局的自然步道；前面講過兩集北極特集，繼續來分享最接近北極極圈的北美洲最高峰-第拿里峰的攀登故事。
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北美洲最高峰-第拿里峰
一、前言
再稍微介紹七頂峰計畫的由來，來到北美的最高峰-第拿里峰，前兩集介紹了第拿里峰所在地的生態環境，包含自然、人文，以及國家公園網站中攀爬山峰的申請方式等等詳細內容，再次提到國家公園重要的巡山員。
二、阿拉斯加登山學校
因為台灣缺少雪地，所以隊員分成兩組，各自依能力與需求，參加阿拉斯加當地登山學校的不同的課程，秀真參加的課程共12天，訓練課程第一天就非常緊湊，室內講解結束，下午馬上就到雪地現場演練，訓練過程除了辛苦之外，實在非常精彩又刺激。
三、山椒魚來了電影交換卷抽獎活動
2/10即將上映的「山椒魚來了」，由麥覺明導演耗費十多年才拍攝完成，紀錄台灣高山上最可愛的小精靈-山椒魚以及研究人員的點點滴滴，秀真與怡如自掏腰包，贊助十張電影交換卷，舉辦了一個小小的留言抽獎活動，請上「來爬山」FB粉絲頁，Tag一位朋友，然後留言「山椒魚來了」，就有機會得獎喔~
詳細內容，請收聽《來爬山》。
--
主持人：江秀真&陳怡如
主題：北極特輯-3
【上】秀真來講在北極擔任隊長所應負的職責，以及整趟計畫行程中的細節
【中】秀真說明在北極的登山學校，以第拿里峰為模擬情形來教學的課程有哪些
【下】秀真認為在登山學校的課程也具有訓練團隊合作和信賴關係的作用；最後怡如再次宣傳「山椒魚來了」電影交換券抽獎活動
本集播出日期：2023.02.05
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#北極 #第拿里峰 #阿拉斯加登山學校 #山椒魚來了 #麥覺明 #來爬山
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來爬山 準時放送！
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《來爬山》
今天是特別節目，介紹北極專輯3。
《來爬山》之前曾經介紹過秀真攀爬南極最高峰-文森峰的故事，聽眾分享相當熱烈；之後又陸續分享多集林務局的自然步道；前面講過兩集北極特集，繼續來分享最接近北極極圈的北美洲最高峰-第拿里峰的攀登故事。
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北美洲最高峰-第拿里峰
一、前言
再稍微介紹七頂峰計畫的由來，來到北美的最高峰-第拿里峰，前兩集介紹了第拿里峰所在地的生態環境，包含自然、人文，以及國家公園網站中攀爬山峰的申請方式等等詳細內容，再次提到國家公園重要的巡山員。
二、阿拉斯加登山學校
因為台灣缺少雪地，所以隊員分成兩組，各自依能力與需求，參加阿拉斯加當地登山學校的不同的課程，秀真參加的課程共12天，訓練課程第一天就非常緊湊，室內講解結束，下午馬上就到雪地現場演練，訓練過程除了辛苦之外，實在非常精彩又刺激。
三、山椒魚來了電影交換卷抽獎活動
2/10即將上映的「山椒魚來了」，由麥覺明導演耗費十多年才拍攝完成，紀錄台灣高山上最可愛的小精靈-山椒魚以及研究人員的點點滴滴，秀真與怡如自掏腰包，贊助十張電影交換卷，舉辦了一個小小的留言抽獎活動，請上「來爬山」FB粉絲頁，Tag一位朋友，然後留言「山椒魚來了」，就有機會得獎喔~
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主持人：江秀真&陳怡如
主題：北極特輯-3
【上】秀真來講在北極擔任隊長所應負的職責，以及整趟計畫行程中的細節
【中】秀真說明在北極的登山學校，以第拿里峰為模擬情形來教學的課程有哪些
【下】秀真認為在登山學校的課程也具有訓練團隊合作和信賴關係的作用；最後怡如再次宣傳「山椒魚來了」電影交換券抽獎活動
本集播出日期：2023.02.05
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《來爬山》
今天是特別節目，介紹北極專輯3。
《來爬山》之前曾經介紹過秀真攀爬南極最高峰-文森峰的故事，聽眾分享相當熱烈；之後又陸續分享多集林務局的自然步道；前面講過兩集北極特集，繼續來分享最接近北極極圈的北美洲最高峰-第拿里峰的攀登故事。
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北美洲最高峰-第拿里峰
一、前言
再稍微介紹七頂峰計畫的由來，來到北美的最高峰-第拿里峰，前兩集介紹了第拿里峰所在地的生態環境，包含自然、人文，以及國家公園網站中攀爬山峰的申請方式等等詳細內容，再次提到國家公園重要的巡山員。
二、阿拉斯加登山學校
因為台灣缺少雪地，所以隊員分成兩組，各自依能力與需求，參加阿拉斯加當地登山學校的不同的課程，秀真參加的課程共12天，訓練課程第一天就非常緊湊，室內講解結束，下午馬上就到雪地現場演練，訓練過程除了辛苦之外，實在非常精彩又刺激。
三、山椒魚來了電影交換卷抽獎活動
2/10即將上映的「山椒魚來了」，由麥覺明導演耗費十多年才拍攝完成，紀錄台灣高山上最可愛的小精靈-山椒魚以及研究人員的點點滴滴，秀真與怡如自掏腰包，贊助十張電影交換卷，舉辦了一個小小的留言抽獎活動，請上「來爬山」FB粉絲頁，Tag一位朋友，然後留言「山椒魚來了」，就有機會得獎喔~
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主題：北極特輯-3
【上】秀真來講在北極擔任隊長所應負的職責，以及整趟計畫行程中的細節
【中】秀真說明在北極的登山學校，以第拿里峰為模擬情形來教學的課程有哪些
【下】秀真認為在登山學校的課程也具有訓練團隊合作和信賴關係的作用；最後怡如再次宣傳「山椒魚來了」電影交換券抽獎活動
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《來爬山》
今天是特別節目，介紹北極專輯2。
《來爬山》之前曾經介紹過秀真攀爬南極最高峰-文森峰的故事，聽眾分享相當熱烈，前一集開始進行北極特別節目，這集繼續part2。
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北美洲最高峰-第拿里峰
一、第拿里峰的介紹，接續上一集的介紹，繼續分享關於山區的人文生態部分
二、入山入園的申請
國家公園網站的詳細規定、扎扎實實的裝備、馱雪橇的不是雪橇犬
三、攀登的資源
山區的醫療、任務重大的巡山員、山區的搜救、非常重要的衛生處理方法(CMC)等
四、「山椒魚來了」電影交換卷的活動
為推廣這部超讚的影片，秀真跟怡如一起贊助總共10張的電影交換劵，從本集節目播出後(1/29~2/6 23:59為止)，請到「來爬山」FB粉絲頁，於本集(96集)預告貼文下方留言「山椒魚來了」，並且Tag 1位朋友。這樣就可以參加抽獎，預計2/7舉辦抽獎，將抽出10位聽眾，每人可得到1張「山椒魚來了」電影交換卷，希望得獎的朋友，可以帶著家人朋友一起去看這部電影喔~
詳細內容，請收聽《來爬山》。
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主持人：江秀真&陳怡如
主題：北極特輯-2
【上】當時申請入園的過程，還有在北極登山所需的雪地裝備
【中】秀真分享在當地行前說明的過程
【下】續談第拿里峰巡山員的工作內容、責任，也藉機提醒登山者應具備公德心；最後也宣傳「山椒魚來了」紀錄片贈票活動
本集播出日期：2023.01.29
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#北極 #第拿里峰 #裝備 #巡山員 #山椒魚來了 #麥覺明 #來爬山
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來爬山 準時放送！
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中部-大千電台 FM99.1
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《來爬山》
今天是特別節目，介紹北極專輯2。
《來爬山》之前曾經介紹過秀真攀爬南極最高峰-文森峰的故事，聽眾分享相當熱烈，前一集開始進行北極特別節目，這集繼續part2。
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北美洲最高峰-第拿里峰
一、第拿里峰的介紹，接續上一集的介紹，繼續分享關於山區的人文生態部分
二、入山入園的申請
國家公園網站的詳細規定、扎扎實實的裝備、馱雪橇的不是雪橇犬
三、攀登的資源
山區的醫療、任務重大的巡山員、山區的搜救、非常重要的衛生處理方法(CMC)等
四、「山椒魚來了」電影交換卷的活動
為推廣這部超讚的影片，秀真跟怡如一起贊助總共10張的電影交換劵，從本集節目播出後(1/29~2/6 23:59為止)，請到「來爬山」FB粉絲頁，於本集(96集)預告貼文下方留言「山椒魚來了」，並且Tag 1位朋友。這樣就可以參加抽獎，預計2/7舉辦抽獎，將抽出10位聽眾，每人可得到1張「山椒魚來了」電影交換卷，希望得獎的朋友，可以帶著家人朋友一起去看這部電影喔~
詳細內容，請收聽《來爬山》。
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主持人：江秀真&陳怡如
主題：北極特輯-2
【上】當時申請入園的過程，還有在北極登山所需的雪地裝備
【中】秀真分享在當地行前說明的過程
【下】續談第拿里峰巡山員的工作內容、責任，也藉機提醒登山者應具備公德心；最後也宣傳「山椒魚來了」紀錄片贈票活動
本集播出日期：2023.01.29
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《來爬山》
今天是特別節目，介紹北極專輯2。
《來爬山》之前曾經介紹過秀真攀爬南極最高峰-文森峰的故事，聽眾分享相當熱烈，前一集開始進行北極特別節目，這集繼續part2。
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北美洲最高峰-第拿里峰
一、第拿里峰的介紹，接續上一集的介紹，繼續分享關於山區的人文生態部分
二、入山入園的申請
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主題：北極特輯-2
【上】當時申請入園的過程，還有在北極登山所需的雪地裝備
【中】秀真分享在當地行前說明的過程
【下】續談第拿里峰巡山員的工作內容、責任，也藉機提醒登山者應具備公德心；最後也宣傳「山椒魚來了」紀錄片贈票活動
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《來爬山》
今天是特別節目，介紹北極專輯1。
《來爬山》之前曾經介紹過秀真攀爬南極最高峰-文森峰的故事，聽眾分享相當熱烈；之後又陸續分享多集林務局的自然步道；本周節目適逢大年初一，所以再來分享最接近北極極圈的北美洲最高峰-第拿里峰的攀登故事。
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北美洲最高峰-第拿里峰
一、前言
介紹七頂峰計畫的由來，台灣「歐都納」公司發起，海外遠征活動的目的，重要的參加隊員的海選方法、整個遠征團隊的組織等等…
二、第拿里峰的介紹
山岳檔案、生態環境概況、冰河地形
三、山椒魚來了
麥覺明導演花費十多年，拍攝台灣高海拔山區最可愛的小精靈-山椒魚與研究人員的故事，小小的山椒魚為啥又被稱為史前巨獸呢? 想知道的話，2/10上映，請大家多多支持，到電影院買票觀看喔~
詳細內容，請收聽《來爬山》。
--
主持人：江秀真&陳怡如
主題：北極特輯-1
【上】本周適逢大年初一，特地安排特輯節目，由秀真來分享當初爬北極的第拿里峰的過程，一開始先講計畫的起源、徵選過程
【中】說明七頂峰是七大洲的哪七座最高峰?接著介紹第拿里峰的基本資料、北極圈的氣候狀況、冰河地形
【下】秀真分享在極地圈見到的植物；北極和南極地形的差別。另外秀真和怡如還分享去看麥覺明導演的紀錄片「山椒魚來了」的感想
本集播出日期：2023.01.22
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北美洲最高峰-第拿里峰
一、前言
介紹七頂峰計畫的由來，台灣「歐都納」公司發起，海外遠征活動的目的，重要的參加隊員的海選方法、整個遠征團隊的組織等等…
二、第拿里峰的介紹
山岳檔案、生態環境概況、冰河地形
三、山椒魚來了
麥覺明導演花費十多年，拍攝台灣高海拔山區最可愛的小精靈-山椒魚與研究人員的故事，小小的山椒魚為啥又被稱為史前巨獸呢? 想知道的話，2/10上映，請大家多多支持，到電影院買票觀看喔~
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主題：北極特輯-1
【上】本周適逢大年初一，特地安排特輯節目，由秀真來分享當初爬北極的第拿里峰的過程，一開始先講計畫的起源、徵選過程
【中】說明七頂峰是七大洲的哪七座最高峰?接著介紹第拿里峰的基本資料、北極圈的氣候狀況、冰河地形
【下】秀真分享在極地圈見到的植物；北極和南極地形的差別。另外秀真和怡如還分享去看麥覺明導演的紀錄片「山椒魚來了」的感想
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一、前言
介紹七頂峰計畫的由來，台灣「歐都納」公司發起，海外遠征活動的目的，重要的參加隊員的海選方法、整個遠征團隊的組織等等…
二、第拿里峰的介紹
山岳檔案、生態環境概況、冰河地形
三、山椒魚來了
麥覺明導演花費十多年，拍攝台灣高海拔山區最可愛的小精靈-山椒魚與研究人員的故事，小小的山椒魚為啥又被稱為史前巨獸呢? 想知道的話，2/10上映，請大家多多支持，到電影院買票觀看喔~
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主持人：江秀真&陳怡如
主題：北極特輯-1
【上】本周適逢大年初一，特地安排特輯節目，由秀真來分享當初爬北極的第拿里峰的過程，一開始先講計畫的起源、徵選過程
【中】說明七頂峰是七大洲的哪七座最高峰?接著介紹第拿里峰的基本資料、北極圈的氣候狀況、冰河地形
【下】秀真分享在極地圈見到的植物；北極和南極地形的差別。另外秀真和怡如還分享去看麥覺明導演的紀錄片「山椒魚來了」的感想
本集播出日期：2023.01.22
FB：https://www.facebook.com/taiwanmoutaineering
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#北極 #第拿里峰 #七頂峰 #冰河 #山椒魚來了 #麥覺明 #來爬山
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來爬山 準時放送！
08:00
中部-大千電台 FM99.1
16:00
北部-寶島新聲 FM98.5
南部-主人電台 FM96.9
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About 來爬山
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來爬山 !
人攏講，台灣是爬山的樂園。
你甘知，台灣三千公尺以上的高山，有兩百六十幾座？
除了最出名的百岳，
你甘知，還有五岳、三尖、一奇？
「我是江秀真，爬山的秀真，有人叫我江ㄟ，嘛有人叫我八千ㄟ。」
「我是陳慧諼，在台灣爬山走跳的慧諼。」…
每禮拜這時陣，在這，為大家主持「來爬山」這個節目，大家相揪，互相牽教，安全爬，健康爬，趣味爬 !
--寶島聯播網新節目「來爬山」！由第一位完成攀登世界七大洲頂峰的台灣女性登山家江秀真，和自由寫作與走讀的文字工作者陳慧諼，即將帶來由兩位所主持的《來爬山》！這樣的組合究竟會迸出什麼樣的火花？神秘的山脈裡蘊藏著那些有趣的故事呢？每周日的早上十點和晚上六點就要邀請您跟《來爬山》的兩位主持人一起來爬山！--
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