今天繼續特別節目，介紹南極專輯2。

沒錯，南極。

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長效支撐X型舒緩護膝、護腰、護套，不只在爬山運動時成為我們關節的貼身保鏢，平時更是防護我們健康的長期夥伴！推薦給愛爬山的粉絲，更多京美嚴選請上 https://bit.ly/3NLNl0t

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依人類的人口比例，很少人去過南極，尤其是腳踏實地，攀爬南極最高峰 : 文森峰。秀真是其中之一。

秀真入選2006年台灣歐都納「七頂峰計畫」講起。台灣「歐都納」公司的發起、目的、海選、組織、培訓、志工團隊、攀爬順序、啟程。七頂峰的第六座，就是南極文森峰。

上集談到，2008年12月，秀真從台北到南極，搭六段飛機。台北–美國舊金山–亞特蘭大–智利首都聖地牙哥–Punta Arena-百內國家公園試走–南極愛國者山基地–文森峰登山口基地營。前後總共，飛機搭了六段，在亞特蘭大候機28小時，飛行時間34小時，但全程花了一星期。有聽眾朋友問起，為什麼要這麼輾轉？這麼耗體力？當然是經費考量。機票和海外攀登的經費都很驚人。

我和我夫在2004~05年拉丁美洲旅行，四個月七個國家，行前規畫時，買機票幾乎只考慮價格。所謂的「紅眼航班」。起早趕晚的班次，漫長的轉機，奇怪的「之字形」飛行路線。一切都是價格考量。和秀真相視而笑。這種事，也只能趁年輕時做，上了年紀沒辦法了。瘋狂趁少年。

秀真的南極之行。到了世界盡頭Punta Arenas，等一星期，搭軍機到南極愛國者山基地，在愛國者山基地，又等一星期，搭小飛機到文森峰登山口基地營。這兩次漫長的等候，是因為天氣，必須起降兩端的天氣都適合飛行。所以秀真說，南極之行，讓她體悟到 : 等候。如何等候。

抵達南極很困難，在南極生活，條件和限制都很嚴格。因為南極可謂地球最後一塊淨土。吃喝拉撒都有生態考量的SOP，尤其登山。如此的極端環境，秀真遇到的登山者，有罹患「多發性硬化症」的溫蒂小姐，有身高145公分的鈴木小姐，有手術失敗的腦科醫生，各自懷抱各自的渴望和目的，克服萬萬難，來到文森峰。

我推荐我敬佩的挪威作家厄凌卡格Erling Kagge。他出生於1963年，挪威探險家、作家、出版家、律師、藝術收藏家、勞力士錶代言人。也是史上第一位徒步踏上「三極」（南極、北極、珠穆朗瑪峰）的探險家。他說，從事探險，必須 : 一，充分準備。二，大膽嚐試。三，一點運氣。探險，並不是玩命。剛好相反。探險，反而是想活得更充實飽滿。

這段話，恰巧說明了本節目《來爬山》南極專輯的意旨。

詳細內容，請收聽《來爬山》。

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主持人：江秀真&胡慧玲

主題：七頂峰之南極專輯-2

【上】秀真分享從台灣搭機到南極的航程、時程，以及在南極認識了各國、各式的人

【中】秀真說明在雪地使用的用具，以及跟一般登山露營用具的差別

【下】秀真續談登南極文森峰的過程，還有見證如何解決其他登山隊伍的迷路事件的過程

本集播出日期：2022.09.25

FB：https://www.facebook.com/taiwanmoutaineering

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#南極 #文森峰 #雪地用具 #迷路 #來爬山

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來爬山 準時放送！

08:00

中部-大千電台 FM99.1

16:00

北部-寶島新聲 FM98.5

南部-主人電台 FM96.9

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錯過不擔心，podcast讓你隨選重聽！

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介紹了大半年，林務局的自然步道。

這幾集換換節奏，來兩次特別節目。

先是做了「福爾摩莎登山學校」特別節目。

今天繼續特別節目，介紹南極。沒錯，南極。

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為什麼做「南極專輯」呢？

因為，最近讀到一本植物圖文書（今年是我的「植物學年」） :韓國植物學家申惠雨，自寫自繪的《植物學家的筆記》。該書第89頁，寫到 :

「在植物難以生存的地方中，不能遺漏地球上最寒冷的兩個地方––南極和北極。在這兩個地方之中，哪個地方植物比較多呢？南極和北極雖然彼此相反，但因為是極地，所以很容易認為生存的植物數量差不多。但北極大約有一千七百種多樣的植物，而南極只有兩種，一種是屬於禾本科髮草屬植物的南極髮草，另一種是石竹科植物的南極漆姑草。理由是北極周圍雖然有陸地，但大部份是冰凍的大海，而南極是陸地，而陸地的溫度遠低於大海，因此，在植物生存方面，南極環境更為嚴酷。」

讀到這裡，我心一驚。因為對我而言，南北極是如此遙遠而陌生，以至於南北極不分。當然，我也有朋友參加高級價昂旅行團，搭破冰船去北極圈旅行。也有朋友從智利搭飛機去南極小旅行。但是腳踏實在，一步一步攀爬的，秀真就是啊，識者當中還有紀錄片導演柯金源，他去南極拍攝秀真攀登文森峰。

近廟不能欺神，一定要請秀真分享珍貴的南極經驗。

秀真從2006年的「七頂峰計畫」講起。台灣「歐都納」公司的發起、目的、海選、組織、培訓、志工團隊、攀爬順序、啟程。

其梗概，在《挑戰，巔峰之後》一書都有寫到，但更多細節，更多故事，《來爬山》節目中有精彩的補遺和回味。

比方說，在極地帳蓬睡覺的姿勢要講究、吃喝拉撒的講究、特殊的雪橇船和熊掌鞋、國際嚮導…..

秀真從台北到南極，搭六段飛機。台北–舊金山–亞特蘭大–智利首都聖地牙哥–Punta Arena-百內國家公園試走–南極愛國者山基地–文森峰登山口基地營。巧的是，我和我夫在2004~05年拉丁美洲旅行時，也是歷經美洲的長途飛行，一站又一站，直到世界的盡頭Punta Arenas，甚至從百內國家公園搭船，在太平洋濱欣賞南美洲的峽灣地形。

還有，聽眾朋友知道什麼是《南極條約》嗎？

詳細內容，請收聽《來爬山》。

山照片 : 江秀真提供

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主持人：江秀真&胡慧玲

主題：七頂峰之南極專輯-1

【上】秀真分享她到南極爬文森峰的實地經驗，還有行前說明南極環境的課程

【中】秀真當時從台灣搭飛機到南極的航段；每位隊員的平均旅費；挑選隊員的過程；以及相關支援人士的協助和教學

【下】說明爬南極的文森峰也需要國際嚮導帶領，還有南極的永晝和氣候

本集播出日期：2022.09.18

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#南極 #七頂峰 #愛國者山基地 #文森峰 #南極條約 #來爬山

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因為，最近讀到一本植物圖文書（今年是我的「植物學年」） :韓國植物學家申惠雨，自寫自繪的《植物學家的筆記》。該書第89頁，寫到 :

「在植物難以生存的地方中，不能遺漏地球上最寒冷的兩個地方––南極和北極。在這兩個地方之中，哪個地方植物比較多呢？南極和北極雖然彼此相反，但因為是極地，所以很容易認為生存的植物數量差不多。但北極大約有一千七百種多樣的植物，而南極只有兩種，一種是屬於禾本科髮草屬植物的南極髮草，另一種是石竹科植物的南極漆姑草。理由是北極周圍雖然有陸地，但大部份是冰凍的大海，而南極是陸地，而陸地的溫度遠低於大海，因此，在植物生存方面，南極環境更為嚴酷。」

讀到這裡，我心一驚。因為對我而言，南北極是如此遙遠而陌生，以至於南北極不分。當然，我也有朋友參加高級價昂旅行團，搭破冰船去北極圈旅行。也有朋友從智利搭飛機去南極小旅行。但是腳踏實在，一步一步攀爬的，秀真就是啊，識者當中還有紀錄片導演柯金源，他去南極拍攝秀真攀登文森峰。

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秀真從台北到南極，搭六段飛機。台北–舊金山–亞特蘭大–智利首都聖地牙哥–Punta Arena-百內國家公園試走–南極愛國者山基地–文森峰登山口基地營。巧的是，我和我夫在2004~05年拉丁美洲旅行時，也是歷經美洲的長途飛行，一站又一站，直到世界的盡頭Punta Arenas，甚至從百內國家公園搭船，在太平洋濱欣賞南美洲的峽灣地形。

還有，聽眾朋友知道什麼是《南極條約》嗎？

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「在植物難以生存的地方中，不能遺漏地球上最寒冷的兩個地方––南極和北極。在這兩個地方之中，哪個地方植物比較多呢？南極和北極雖然彼此相反，但因為是極地，所以很容易認為生存的植物數量差不多。但北極大約有一千七百種多樣的植物，而南極只有兩種，一種是屬於禾本科髮草屬植物的南極髮草，另一種是石竹科植物的南極漆姑草。理由是北極周圍雖然有陸地，但大部份是冰凍的大海，而南極是陸地，而陸地的溫度遠低於大海，因此，在植物生存方面，南極環境更為嚴酷。」

讀到這裡，我心一驚。因為對我而言，南北極是如此遙遠而陌生，以至於南北極不分。當然，我也有朋友參加高級價昂旅行團，搭破冰船去北極圈旅行。也有朋友從智利搭飛機去南極小旅行。但是腳踏實在，一步一步攀爬的，秀真就是啊，識者當中還有紀錄片導演柯金源，他去南極拍攝秀真攀登文森峰。

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邀請特別來賓：「登山學校」秘書長Gaga

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上集做了「登山學校」專輯1。

專訪秀真談「登山學校」的創校理念和方針，

這集邀請「登山學校」秘書長Gaga，談從零到有，兩年來第一線工作的心得。

1.Gaga 自我介紹，––在海外從事國際志工十年的她，為什麼來登山學校？

（我曾經參訪過泰緬邊境和尼泊爾的國際志工營，深知國際志工之工作和生活，非常辛苦。可以待上十年，令人佩服。）

2.從「理想」和「實踐」過程，有何心得？

3.不爬山的氣喘兒竟然登上七星山主峰。

秀真和Gaga相互補充心得。

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【上】登山學校秘書長Gaga來說明登山學校的實務內容和募資進度

【中】Gaga接續說明在集資、籌設過程中遭遇的困難，以及募資方案的內容

【下】Gaga分享讓她印象深刻的經驗，還有自己在每次登山活動中的進步

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1.Gaga 自我介紹，––在海外從事國際志工十年的她，為什麼來登山學校？

（我曾經參訪過泰緬邊境和尼泊爾的國際志工營，深知國際志工之工作和生活，非常辛苦。可以待上十年，令人佩服。）

2.從「理想」和「實踐」過程，有何心得？

3.不爬山的氣喘兒竟然登上七星山主峰。

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【中】Gaga接續說明在集資、籌設過程中遭遇的困難，以及募資方案的內容

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1.Gaga 自我介紹，––在海外從事國際志工十年的她，為什麼來登山學校？

（我曾經參訪過泰緬邊境和尼泊爾的國際志工營，深知國際志工之工作和生活，非常辛苦。可以待上十年，令人佩服。）

2.從「理想」和「實踐」過程，有何心得？

3.不爬山的氣喘兒竟然登上七星山主峰。

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暑假，秀真和我都很忙，

秀真忙「登山學校」的課程，

我忙南南北北小旅行––爬山，游泳，玩SUP，訪友。

我在南北二路，被山友/聽眾朋友問起，登山學校的種種。

支支唔唔答不出來，

感覺好像我和秀真關係很差，對登山學校很不關心。

其實不然。

我怕我講錯了。

於是和秀真商量，

《來爬山》做「登山學校」專輯，

滿足聽眾朋友的需求。

秀真說，

「為了推廣台灣的登山教育，

11 年的人生，3000場的演講，我無怨無悔，

未來5年，需要大家的支持，

共同協力，把這場夢想，畫下句點。」

登山學校的slogan，有打動我。

比方說，

「這是一場，––屬於台灣人的遠征」

我個人這幾年，

從魯肉腳到隨秀真海內外爬山，以及主持《來爬山》節目，

深刻感受到，

所謂的遠征，

不僅是物理上/距離和海拔和難度，也是心理上，

不僅是向外，也是向內，了解真正的自己，

不僅是身體，也是歷史文化等全方位的知識，

身心靈的遠征、探索、學習和冒險。

另一句slogan––

登山技巧，是一個人的事，

登山教育，是台灣人的事。

很棒吧。

請相挺台灣的登山教育系統。

每月定期定額贊助，成為登山學校會員。

帳篷專案––3000元，別怕，我永遠罩你

登山包專案––1500元，累了，我當妳靠山

登山鞋方案––1200元，明天，我陪妳跨越

頭燈方案––900元，黑夜，我為妳指路

登山杖方案––300元，前進，我挺妳

也歡迎自訂金額和單筆捐款。

加入會員––

2022年啟：優先報名登山學校限額講座

2022年3月：獲得專屬回饋紀念品

2022年5月起：不限次數觀看登山基礎線上課

2023年：獲得登山學校出版教材書

詳細內容，請收聽《來爬山》。

--

【登山小百科贊助廣告：MIT台灣製造品質保證的京美】

長效支撐X型舒緩護膝、護腰、護套，不只在爬山運動時成為我們關節的貼身保鏢，平時更是防護我們健康的長期夥伴！推薦給愛爬山的粉絲，更多京美嚴選請上 https://bit.ly/3NLNl0t

--

主持人：江秀真&胡慧玲

主題：登山學校專輯-1

【上】秀真講設立登山學校的原因和動機、目標

【中】登山學校規劃的5大項時程和對象

【下】秀真在籌資、設立的過程中令她印象深刻的人、事

本集播出日期：2022.09.04

FB：https://www.facebook.com/taiwanmoutaineering

--

#福爾摩莎登山學校 #登山教育 #贊助 #來爬山

--

來爬山 準時放送！

08:00

中部-大千電台 FM99.1

16:00

北部-寶島新聲 FM98.5

南部-主人電台 FM96.9

--

錯過不擔心，podcast讓你隨選重聽！

sound on：https://sndn.link/lai-peh-suann

spotify：https://open.spotify.com/show/7w0R3E5AfbzXbl9CVA7DJt

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apple podcast：https://podcasts.apple.com/podcast/1542008062

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--

暑假，秀真和我都很忙，

秀真忙「登山學校」的課程，

我忙南南北北小旅行––爬山，游泳，玩SUP，訪友。

我在南北二路，被山友/聽眾朋友問起，登山學校的種種。

支支唔唔答不出來，

感覺好像我和秀真關係很差，對登山學校很不關心。

其實不然。

我怕我講錯了。

於是和秀真商量，

《來爬山》做「登山學校」專輯，

滿足聽眾朋友的需求。

秀真說，

「為了推廣台灣的登山教育，

11 年的人生，3000場的演講，我無怨無悔，

未來5年，需要大家的支持，

共同協力，把這場夢想，畫下句點。」

登山學校的slogan，有打動我。

比方說，

「這是一場，––屬於台灣人的遠征」

我個人這幾年，

從魯肉腳到隨秀真海內外爬山，以及主持《來爬山》節目，

深刻感受到，

所謂的遠征，

不僅是物理上/距離和海拔和難度，也是心理上，

不僅是向外，也是向內，了解真正的自己，

不僅是身體，也是歷史文化等全方位的知識，

身心靈的遠征、探索、學習和冒險。

另一句slogan––

登山技巧，是一個人的事，

登山教育，是台灣人的事。

很棒吧。

請相挺台灣的登山教育系統。

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於是和秀真商量，

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秀真說，

「為了推廣台灣的登山教育，

11 年的人生，3000場的演講，我無怨無悔，

未來5年，需要大家的支持，

共同協力，把這場夢想，畫下句點。」

登山學校的slogan，有打動我。

比方說，

「這是一場，––屬於台灣人的遠征」

我個人這幾年，

從魯肉腳到隨秀真海內外爬山，以及主持《來爬山》節目，

深刻感受到，

所謂的遠征，

不僅是物理上/距離和海拔和難度，也是心理上，

不僅是向外，也是向內，了解真正的自己，

不僅是身體，也是歷史文化等全方位的知識，

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