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教書這條路上，總有無數心酸與感動，從班級經營、親師溝通、校園職場⋯⋯遇到各種困難挑戰、不被理解的無奈；但也有那麼幾個瞬間，或許是學生的成長、家長的感謝、同事的相挺，讓人覺得「能當老師真好，一切都值得了」。

樹洞說心事年末特別企劃，募集上百位老師分享感到被支持的暖心時刻，本集邀請到家齊高中黃光文老師與我們一起聊聊教學路上的故事，以及資深老師調適心情壓力，找到自己生涯發展定位的方法。

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⭐️ 本集精彩內容：

• 募集上百留言！讓老師感到支持的暖心話語跟行動
• 玻利亞罐實驗：如何轉念調適，看見教育現場中的「白球」？
• 學會「課題分離」，追求當「有價值」而非「被喜愛」的老師
• 從優勢、價值、機會分析，找到適合自己發展的核心能力

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