L'appart clic-clac

By Amélia Lamberet

Bonsoir et bienvenu.e à L’appart clic-clac, l'endroit où je m'autorise à être la plus vulnérable 🛋️

Depuis mon clic-clac, j’aborde des thèmes qui m’ont toujours touchée,

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L'appart clic-clac episodes:

May 02, 2023 Savoir dire non
Tu vois ce sentiment de ne pas vouloir dire non à quelqu'un par peur de décevoir autrui. De ne pas oser dire non d'avoir un rapport sexuel après avoir embrassé un quelqu'un ou ne pas oser dire non quand on te propose à boire en soirée. Bref, l'épisode parle de se fixer des limites, se les respecter et surtout de les faire respecter. Bisous, Amé x

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21min
April 24, 2023 La réalité de partir vivre seul à l'étranger - Q&A
Hello! Voici la suite de la partie 1, on parle de la réalité de partie vivre à l'étranger, sous forme de Q&A. Vos questions et mon expérience afin de vous aider un maximum. Lots of love. - Amé x

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25min
April 24, 2023 La réalité de partir vivre seul à l'étranger (en Franglais) - partie 1
Hello! Welcome back, aujourd'hui on parle de la réalité de partie vivre à l'étranger, ce que l'on ne voit pas sur les réseaux sociaux. Je donne mon expérience honnête après un erasmus raté. Mais on parle aussi des aspects positifs tout de même. Bref, lots of love. Amé x

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22min
April 17, 2023 Des mots sur mes maux
Coucou, aujourd'hui épisode pas très fun, mais très utile. On parle de quand tout va mal, mon expérience honnête avec la santé mentale. Quand ça va mal au point ou même la simple tâche de ranger est un supplice. Des conséquences comme l'hyper indépendance, et la difficulté de demander de l'aide quand on en a le + besoin. Bisous, Amé x

Des numéros utiles ;
3114 = Numéro vert de prévention
09 72 39 40 50 = S.O.S Amitié
0 800 858 858 = Croix-Rouge Ecoute

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28min
April 09, 2023 La clé de la confiance en soi
Coucou ! Aujourd'hui, on parle de comment dépasser le regard d'autrui et gagner en confiance en soi. Comment se faire confiance quand c'est pour lancer un projet, ou comment rentrer dans une pièce et respirer la confiance en soi. Bisous - Amé x (Insta/tiktok : @filmbymimo)
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29min
April 02, 2023 Ton passé ne définit pas ton futur
Coucou ! Dans cet épisode, on parle de nos traumas du passé nous empêchent d'avancer dans la vie. Ainsi , que comment est-ce qu'on arrive à passer outre et à devenir une nouvelle personne/la meilleure version de nous-même. Mais aussi la peur de l'avenir. Bisous - Amé x
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21min
March 27, 2023 On vit à travers des écrans (en Franglais)
Coucou, or should I say hi ? Je suis de retour cette semaine avec un nouvel épisode en franglais ! On parle de l'addiction aux réseaux sociaux, des choses qui sont devenues trop superficiels et comment changer ce qu'on consomme dans nos habitudes de tous les jours dans ce monde digitalisé. Voilà, j'espère qu'il te plaira. Bisous - Mimo x
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32min
March 20, 2023 La procrastination, un mécanisme de protection
Coucou à tous les procrastinateurs ou curieux. Cet épisode parle de la procrastination chronique, de toujours repousser les choses au lendemain, petit ou grands. Mais je ne vais pas donner des petits tips, mais en une réelle réflexion sur le sujet avec beaucoup de recherches afin de comprendre pourquoi on agit de cette manière et comment y faire face.

https://www.youtube.com/watch?v=52lZmIafep4 - lien vers le Ted Talk dont je parle ;)

Bisous
@filmbymimo x
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26min
March 12, 2023 La réalité d'une vraie amitié (feat ma bff d'enfance)
Coucou ! Aujourd'hui, on parle de la réalité d'une amitié qui dure et tout ce qui vas avec comme les embrouilles, la jalousie, les couples... Notamment le passage en études supérieures qui pour nous n'a pas été simple. On te dévoile la vérité à cœur ouvert en espérant t'aider <3 - Mimo x
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31min
March 05, 2023 Réaliser ses projets (en Franglais)
Coucou ! Or should I say hello ? Aujourd'hui, on parle de nos rêves et projets même les plus fous, et l'impact que peut avoir son entourage sur leurs concrétisations. Mais aussi, ou est-ce qu'on trouve la motivation de se lancer. Avec une petite spécialité, l'épisode est en mi-anglais mi-français en alternant entre mes deux langues maternelles. Pour que tu puisses suivre un sujet tout en développant ton anglais :) - Bisous, Mimo x
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