L'Atelier Psy

By L'Atelier PsyHealth & Fitness Mental Health

L'Atelier Psy episodes

March 14, 2023 Aider un proche qui souffre
S'il y a bien une question que vous nous posez régulièrement c'est bien comment aider un proche qui souffre et qui ne souhaite pas aller consulter. Catherine va nous expliquer ce que l'on peut essayer et ce qu'il ne faut pas faire pour éviter d'obtenir l'effet désiré inverse !
👉 Pour vous inscrire à notre Lettre Psy : https://catherinelapsy.com
23 min
March 01, 2023 Que peut vous apporter la thérapie systémique ? (avec Julien Besse)
Nouveau podcast avec Julien Besse de la chaîne Youtube du même nom. ll nous parle de la thérapie systémique, une thématique qu'il explore avec passion en vidéo. Nous verrons quelle est son origine, sa philosophie, qu'est-ce qu'elle permet avec les patients.
- La chaine de Julien Besse : https://www.youtube.com/@JulienBesse
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41 min
February 21, 2023 Faire face à l'hyperconnexion (avec Audric Mazzietti)
Dans cet épisode, j'interview Audric Mazzietti, Dr en psychologie et enseignant chercheur sur le thème de l'hyperconnexion. Qu'est-ce que c'est ? Comment y faire face ? Y-t-il des cadres légaux ? Dans ce podcast on aborde l'hyperconnexion à travers notre usage personnel des réseaux sociaux mais aussi au travail où l'on nous demande toujours plus de réactivité.

Pour en savoir plus sur Audric Mazzietti :
- Son site internet : headtech.fr
- Son LinkedIn
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38 min
February 01, 2023 Débat autour de la psychanalyse (avec Psyimage)
Catherine n'est pas amatrice de psychanalyse et pourtant elle est amie avec Audrey, une psychologue et illustratrice du compte Instagram Psyimage qui utilise la psychanalyse au quotidien. Elles travaillent régulièrement toutes les deux : elles ont réalisées ensemble les Cartes Psy et Audrey a réalisé les superbes illustrations du livre de Catherine "Bienvenue chez le psy".
Ce podcast est l'occasion de comprendre pourquoi on peut aimer ou pas cette approche et d'examiner quels sont les points communs que l'on peut retrouver dans l'approche de... Catherine !
👉 Le site d'Audrey : psyimage.fr
👉 Découvrir les Cartes Psy : latelierpsy.com
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33 min
January 25, 2023 Une thérapie basée sur les émotions
Les émotions seraient un moyen astucieux et efficace qui s'est développé durant notre évolution pour rester en vie. Mais parfois elles deviennent trop envahissantes et peuvent nous gâcher la vie. Dans cet épisode Catherine nous fait un retour sur une formation qu'elle faite en TCE : la Thérapie Centrée sur les Emotions.
👉 Découvrez notre atelier live : "Aller mieux en travaillant sa relation corps-esprit"
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24 min
January 11, 2023Est-ce que les traumas se transmettent à travers les générations ?
La question de la transmission des traumatismes de génération en génération fait couler beaucoup d'encre ! La communauté de Catherine la Psy nous a demandé ce que nous pensions de l'article de Cerveau & Psycho "Les traumas se transmettent à travers les générations".
Armée de ses toutes nouvelles études scientifiques et de son esprit critique, Catherine fait le point sur cet article et nous explique pourquoi cette question est importante pour les professionnels de la santé mentale.
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Sources :
Un papa de sang : le traumatisme se transmet-il à travers les générations ? Sebastian Dieguez Cerveau et psycho n°148, 2022

Mémoires et travaux universitaires : TRANSMISSION TRANSGÉNÉRATIONNELLE DES TRAUMATISMES ET DIFFERENTS MÉCANISMES : REVUE DE LA LITTÉRATURE

TRANSMISSION TRANSGÉNÉRATIONNELLE DES TRAUMATISMES ET DIFFERENTS MÉCANISMES : REVUE DE LA LITTÉRATURE, 2020, Aissaoui Menteur et al, 2020, Intergenerational Effects of Maternal Holocaust Exposure on FKBP5 Methylation, American journal of psychiatry

https://arcturius.org/epigenetique-un-traumatisme-peut-il-etre-transmis-de-generation-en-generation/

https://www.theguardian.com/science/occams-corner/2014/apr/25/epigenetics-beginners-guide-to-everything

https://www.theguardian.com/science/blog/2015/sep/11/why-im-sceptical-about-the-idea-of-genetically-inherited-trauma-epigenetics

http://www.wiringthebrain.com/2018/05/grandmas-trauma-critical-appraisal-of.html

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36161922/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36351255/

https://www.cairn.info/revue-cahiers-de-psychologie-clinique-2014-2-page-11.htm
24 min
December 15, 2022 L'objectivité n'existe pas, nous sommes tous biaisés !
A l'heure où nous nous déchirons sur les réseaux sociaux, il serait bon de prendre un peu de recul. Car nos vérités ne le sont que pour nous car nous sommes tous biaisés ! Nous vous présentons quelques biais que nous avons tous et comment prendre conscience de nos biais peut nous permettre de mieux vivre ensemble.
Pour être tenu au courant de notre actualité et avoir 3 articles exclusifs toutes les deux semaines :
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33 min
December 01, 2022 On vous dévoile notre type d'attachement !
A l'occasion de la sortie de notre nouvel atelier en ligne "Identifiez et réparez vos souffrances relationnelles", nous vous dévoilons comment nous fonctionnons dans nos relations et comment nous arrivons à travailler ensemble tous les deux.
Nous parlerons donc de nos relations sociales, de la théorie de l'attachement et de comment elle peut nous aider à avoir des relations plus sereines et profondes.
Si notre atelier vous intéresse, rendez-vous sur la page de notre atelier
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35 min
November 10, 2022 A la découverte de la thérapie des schémas
Catherine s'est formée à un nouvel outil dans sa pratique en tant que psychologue : la thérapie des schémas. Elle nous explique pourquoi elle adore cette approche, comment elle l'a découverte et ce qu'elle apporte à ses patient(e)s.
Pour garder le contact et recevoir des articles sur la psychologie, abonnez-vous à la Lettre Psy sur catherinelapsy.com
31 min
September 27, 2022 Neuropsy : quel est ce métier et à quoi ça sert ?
Aujourd'hui nous recevons Justine du compte instagram confidencesdepsy qui nous expliquera son métier de neuropsy passionnant et nous expliquera à quoi ça sert et pour qui cela peut être utile.
Pour s'abonner à la Lettre Psy ou avoir plus d'informations sur les séjours psy, rendez-vous sur https://catherinelapsy.com
39 min