Dans ce debrief, David et Lucile reviennent sur l'entretien avec Aliocha Wald sur la gestion du rythme au quotidien.Retour donc sur les considérations de ce touche à tout qui n'hésite pas à convoquer la philosophie pour trouver des réponses et une forme d'équilibre! <hr> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.

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LE DEBRIEF - RALENTIR ? Comment trouver son rythme de vie ?

Salut, c’est Lucile Woodward.&nbsp;Bienvenue dans LONG LIVE, le podcast où je&nbsp;reçois des experts et des personnalités inspirantes pour profiter de leur savoir et&nbsp;démêler le vrai du faux en matière de&nbsp;bien-être,&nbsp;d’alimentation, de&nbsp;sport,&nbsp;de santé mentale pour mieux vivre&nbsp;au quotidien !Chaque épisode apporte un nouvel éclairage pour comprendre son corps et son esprit, pour retrouver de l’énergie et construire votre équilibre.Car quand on se sent plus solide physiquement et mentalement, on avance plus sereinement vers l'avenir.&nbsp;Alors ici, on parle sans tabou de tout ce qui peut nous aider à mieux profiter de la vie, jour après jour !&nbsp;<hr> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.

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Salut, c’est Lucile Woodward.  Bienvenue dans LONG LIVE, le podcast où je reçois des experts et des personnalités inspirantes pour profiter de leur savoir et démêler le vrai du faux en matière de bien-être, d’alimentation, de sport, de santé mentale pour mieux vivre au quotidien ! Chaque épisode apporte un nouvel éclairage pour comprendre son corps et son esprit, pour retrouver de l’énergie et construire votre équilibre. Car quand on se sent plus solide physiquement et mentalement, on avance plus sereinement vers l'avenir.  Alors ici, on parle sans tabou de tout ce qui peut nous aider à mieux profiter de la vie, jour après jour !  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Salut, c’est Lucile Woodward.&nbsp;Bienvenue dans LONG LIVE, le podcast où je&nbsp;reçois des experts et des personnalités inspirantes pour profiter de leur savoir et&nbsp;démêler le vrai du faux en matière de&nbsp;bien-être,&nbsp;d’alimentation, de&nbsp;sport,&nbsp;de santé mentale pour mieux vivre&nbsp;au quotidien !Chaque épisode apporte un nouvel éclairage pour comprendre son corps et son esprit, pour retrouver de l’énergie et construire votre équilibre.Car quand on se sent plus solide physiquement et mentalement, on avance plus sereinement vers l'avenir.&nbsp;Alors ici, on parle sans tabou de tout ce qui peut nous aider à mieux profiter de la vie, jour après jour !&nbsp; Hébergé par Acast. Visitez <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.

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