Der 7Mind Podcast

Leben mit Adipositas: Über Anfeindungen, Selbstwert und mentale Gesundheit – Interview mit Tanja Marfo


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Noch immer werden viele Menschen nach ihrem Erscheinungsbild bewertet. Viele übergewichtige Menschen zum Beispiel müssen sich mit übergriffigen Kommentaren und Bewertungen herumschlagen.

Coachin und Adipositas-Expertin Tanja Marfo spricht mit Linda über ihre persönlichen Erfahrungen mit Übergewicht. Sie teilt, wie sie mit Scham, Trauer und Einsamkeit umging, welchen Umgang sie sich als Kind mit Übergewicht gewünscht hätte und wieso Adipositas nicht einfach mit Disziplin, sondern auch mit der Psyche zu tun hat.

Lerne außerdem:

  • welche Folgen eine Magenverkleinerung für Tanja hatte
  • welche Anlaufstellen es für adipöse Menschen gibt
  • wie gesellschaftliche Erwartungen den Selbstwert beeinflussen können
  • ☞ Du möchtest mehr über Adipositas lernen? Dann kannst du Tanja auf Instagram folgen und dich hier über Adipositas informieren. Tanja Marfo wird gesponsert von Novo Nordisk.

    ☞ Du möchtest dich wohler mit dir selbst fühlen? Der 7Mind Meditations-Kurs “Selbstakzeptanz” unterstützt dich dabei.

    ☞ Lies in unserem 7Mind-Magazin noch mehr über künstliche Körperideale.

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    Hinweis: Diese Folge wurde am 23.03.2025 veröffentlicht.

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    Der 7Mind PodcastBy Achtsamkeit & Mentales Wohlbefinden

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