天氣逐漸轉涼，火鍋店的生意一天比一天好，但如果你有三高慢性病，又想要在冷冷的冬天享受溫暖的火鍋，該如何掌握食材選擇，而吃飽飽從暖暖的火鍋店走到寒冷的街上，這溫差又可能帶來什麼樣的傷害。