Laufend Entdecken Podcast - Der österreichische Laufpodcast

LEP#326 - Ein Gespräch mit Markus Mingo


Listen Later

Markus Mingo

Er ist erfahrener Trailrunner aus dem Bayerischen Wald, zweifacher Deutscher Meister, Organisator des UTLW und Chefredakteur von XC-Run.de. Seit mehr als 15 Jahren im Sport aktiv, verbindet er persönliche Spitzenleistungen mit journalistischem Engagement in der Trailrunning-Szene.

Einstieg ins Trailrunning

Markus erzählt von seinen sportlichen Anfängen im Fußball und Mountainbiken und wie der erste Zugspitz Ultratrail 2011 den Grundstein für seine Leidenschaft legte. Schon früh lief er auf vorderen Rängen mit und entwickelte eine Vorliebe für lange Distanzen.

Von der Ausdauer zum Erfolg

Durch kontinuierliches Training und mentale Stärke etablierte er sich in der Szene. 2016 startete er bei der Weltmeisterschaft für Deutschland und hält seither ein konstantes Leistungsniveau über 800 ITRA-Punkten. Erfahrung, Materialwahl und Pacing nennt er als entscheidende Faktoren.

Erfahrungen bei CCC und UTMB-Woche

Markus schildert die Herausforderungen am ersten Anstieg des CCC, die taktische Platzierung im Feld und die mentale Komponente. Er berichtet von der besonderen Atmosphäre in Chamonix und den Schwierigkeiten, bei den Top-Rennen das Optimum abzurufen.

Blick auf die Profiszene

Gemeinsam diskutieren wir Favoriten und Podiumskandidaten beim CCC und UTMB – sowohl bei Frauen als auch Männern.

WM-Termine und Belastungssteuerung

Ein Schwerpunkt liegt auf der Nähe von Weltmeisterschaft und UTMB. Markus betont, dass beides auf höchstem Niveau schwer kombinierbar sei und Athleten oft zwischen den Highlights wählen müssen.

XCRun.de und journalistisches Engagement

Neben seiner Laufkarriere ist Markus als Chefredakteur auf der Plattform XC-Run.de. Er schildert die Entstehungsgeschichte, den Alltag in der Redaktion und wie durch Pressearbeit, Tourismusverbände und Serien wie UTMB oder Golden Trail World Series mehr Professionalität in die Szene kommt.

Professionalisierung des Sports

Wir sprechen über steigende Startgelder, Preisgelder und die Balance zwischen familiären Veranstaltungen mit Kuchenbuffet und großen Rennserien mit Sponsorenzirkus. Markus sieht beide Schienen als wichtig – für Profis wie für Hobbyläufer.

Zukunftsziele und persönliche Motivation

Nach Erfolgen wie Siegen beim UTLW und Zugspitz Ultratrail betrachtet Markus vieles als Zugabe. Er möchte langfristig gesund im Sport bleiben, als älterer Athlet weiter teilnehmen und noch Rennen wie den Eiger oder Matterhorn Ultraks bestreiten – allerdings ohne großen Reisestress.

Schnellrate-Runde

Zum Abschluss beantwortet Markus spontane Entscheidungsfragen zwischen Training, Wettkampf, Serien und persönlichen Vorlieben – von „Berge statt Canyons“ bis „Freundschaftsgeläuf statt Trainingsplan“.

Erwähnte Links
  • XCRun.de
  • UTLW – Ultra Trail Lamer Winkel
  • UTMB World Series
  • Golden Trail World Series
  • Hört rein auf: laufendentdecken.at

    Und natürlich auf: Spotify, iTunes, Google Podcast und in allen Podcatchern über das RSS Feed
    Unterstütze uns auf Patreon oder SteadyHq und hol dir den werbefreien Feed
    Bewertet uns auf Apple Podcasts und auf Spotify.

    Folge uns auf:

    Instagram @laufendentdeckenpodcast
    Facebook laufendentdeckenpodcast

    Der Beitrag LEP#326 – Ein Gespräch mit Markus Mingo erschien zuerst auf Laufend Entdecken.

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store

    Laufend Entdecken Podcast - Der österreichische LaufpodcastBy Florian , Christian & Peter


    More shows like Laufend Entdecken Podcast - Der österreichische Laufpodcast

    View all
    ACHILLES RUNNING Podcast by Achilles Running

    ACHILLES RUNNING Podcast

    3 Listeners

    Der beVegt-Podcast | vegan leben und laufen by Daniel Roth und Katrin Schäfer

    Der beVegt-Podcast | vegan leben und laufen

    10 Listeners

    Pushing Limits Podcast by Pushing Limits

    Pushing Limits Podcast

    2 Listeners

    runskills – deine Lauf- und Marathon-Community by runskills I Laufen, Marathon, Ultrarunning, Motivation & Laufreisen

    runskills – deine Lauf- und Marathon-Community

    4 Listeners

    RUNNER'S WORLD Podcast by RUNNER'S WORLD Deutschland

    RUNNER'S WORLD Podcast

    1 Listeners

    Auslaufen - der Laufsport Podcast by Max Thorwirth und Felix Hentschel

    Auslaufen - der Laufsport Podcast

    2 Listeners

    BESTZEIT by Philipp Pflieger & Ralf Scholt

    BESTZEIT

    4 Listeners

    Laufen ist einfach by Jan Fitschen

    Laufen ist einfach

    4 Listeners

    Sitzfleisch by Christoph Strasser, Florian Kraschitzer & Podcastwerkstatt

    Sitzfleisch

    4 Listeners

    JUNKMILES by Björn Geesmann & Sandra von Au

    JUNKMILES

    4 Listeners

    Trailrunning Geschwätz powered by Salomon! by two peaks endurance GmbH

    Trailrunning Geschwätz powered by Salomon!

    1 Listeners

    Einer rennt Einer hinterher by Einer rennt Einer hinterher

    Einer rennt Einer hinterher

    2 Listeners

    Höhenmeter pro Kilometer by Kimi Schreiber & Ida-Sophie Hegemann

    Höhenmeter pro Kilometer

    3 Listeners

    MARATHON PODCAST by Andreas Butz, Laufcampus

    MARATHON PODCAST

    2 Listeners

    TRAIL MAGAZIN Podcast by Denis Wischniewski, Tom Stetter

    TRAIL MAGAZIN Podcast

    1 Listeners