đ» Les courses de printemps sont de retour !
đ On te donne nos clefs pour terminer ta prĂ©paration sans faire d'erreurs, et ainsi ne pas compromettre ta course ! Comme on aime le dire : 80% de la rĂ©ussite de ta course dĂ©pend de ton entraĂźnement !
đđŒ On essaye d'en faire un peu plus que ce que dit le plan pour se rassurer, ou Ă l'inverse on se dit que le travail est fait, on relĂąche donc l'entraĂźnement, on achĂšte aussi un nouvel Ă©quipement le jour du salon qu'on est tentĂ© de porter le jour de la course etc.Â
đ Dans ce podcast, les coachs Nico et Tristan discutent des 5 erreurs Ă Ă©viter avant ta course.
đ„ Episode issu du live mensuel Campus Talk sur YouTube : https://www.youtube.com/watch?v=SDu3C3L6sqw&t=393s