La genèse de l'écriture de notre ouvrage avec Julia Espérance, le processus d'écriture et la magie de sa naissance ! Dans ce nouvel épisode ensemble nous évoquons les défis des entrepreneurs du bien-être et les solutions que nous avons trouvé sur ce chemin d'épanouissement. 

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Des nouvelles de rentrée ! Retour sur ces dernières semaines et focus sur mes projets à venir dans les prochains mois.

Un épisode plein d'amour avec Caroline Marie Jeanne, experte en dating & intimacy ! Nous avons parlé ensemble d'oser explorer le thème de l'amour. Par où commencer pour améliorer ses relations ? Comment mieux se comprendre soi et mieux comprendre l'autre ? Comment transformer la posture de victimisation que nous pouvons adopter lorsque les choses ne fonctionnent pas comme nous le souhaitons ?

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Un épisode joyeux rayonnant avec Noëmie Carrière, life & business coach ! Nous avons parlé ensemble de se donner vraiment la chance de réussir et de s'engager. Nous avons également évoqué la loi du moindre effort et le choix de la simplicité ! Si certaines idées nous rendent vivantes, c'est qu'il y a une intelligence à explorer, pourquoi et comment les suivre ? Et comment avoir confiance et observer ses peurs sans se laisser emporter ? Nous avons partagé des pistes pour évider de dramatiser et développer sa foi.

Pour suivre Noëmie : https://linktr.ee/NoemieCarriere

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Un immense merci pour votre présence ici pour célébrer le 100ème épisode ! Je parle dans ce rendez-vous en solo de s'engager sur la durée, et de comment atteindre ses objectifs et réaliser sa vision.

Saviez-vous que la plupart des gens abandonnent leurs podcasts ? 90 % abandonnent avant le 3ème épisode... et sur les 10 % restants, 90 % arrêtent avant le 20ème épisode.

Comment je reste engagée au quotidien, comment je garde ma motivation, et comment je reste dans le flow meme si j’ai des objectifs. J’ai récemment fait un épisode sur l’engagement et la discipline (#97) que je vous invite également à écouter !

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Un deuxième épisode avec mon ami Thomas Carrière (écoutez aussi l'épisode 33!), alchimiste entrepreneur. Nous avons parlé ensemble de cultiver une relation au mystère de la vie qui se révèle à lui-même et de surfer l'aventure de la vie ! Nous avons évoqué ce qui nous aide au quotidien à traverser les cycles et à s'autoriser à découvrir de nouveaux territoires. Comment continuer à adopter une posture de curiosité ? Nous offrons également des pistes pour cultiver des ingrédients importants : maturité, détachement, non identification à l'intensité émotionnelle, s'autoriser le changement et bien s'entourer... 

Pour suivre Thomas : https://withkoji.com/@THOMAS.CARRIERE

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Pour moi le seflcare n’est pas optionnel ou en plus à la fin de la journée s'il reste du temps... Le selfcare est un choix de vie.

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Épisode en solo

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Un épisode sans thème où je parle de ma vie perso et pro, comment j'ai vécu mon année jusqu'à maintenant :-)

Bel été !

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Une magnifique conversation avec Josée-Anne Sarazincote, auteure, youtubeuse, créatrice du podcast Le Phare. En guérison d’une SEP progressive, Josée-Anne parle de la vraie révolution, celle de la joie ! 

Pour changer quoi que ce soit dans nos vies, nous devons changer qui nous sommes et laisser la vie faire sa magie. Il s'agit d'un effort conscient, s'enlever du chemin pour faire confiance à l'univers. Accueillir les synchronicités et bâtir la confiance, accepter que certaines choses prennent du temps et continuer à profiter du moment présent.

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