Der Begriff Longevity ist aktuell in aller Munde. Mittlerweile ist der Begriff auch in Deutschland angekommen und wird immer mehr thematisiert. Ich habe bereits vor einigen Wochen im Podcast über das Thema Langlebigkeit gesprochen. Heute möchte ich noch tiefer in die Wissenschaft dahinter einsteigen und dafür habe ich die Expertin Dr. Britta Kühlmann zu Gast.

Die Schönheitschirurgin, Wissenschaftlerin und Unternehmerin Dr. Britta Kühlmann begann bereits vor vielen Jahren in Kalifornien an der Standford University sich mit der Longevity zu befassen und wird heute mit uns die neuen wissenschaftlichen Forschungen mitteilen.

Longevity – gesund altern, indem man die Zellen frisch und fit hält. Aber wie funktioniert das überhaupt? Wir wollen alle so lang wie möglich leben, allerdings natürlich in unserem langen Leben so gesund wie möglich bleiben und auch im Alter noch fit bleiben. Das ist das Ziel der Longevity. Darüber werde och in dieser Folge mit Dr. Britta Kühlmann sprechen. Sie gibt uns Einblicke in die noch sehr junge Forschung dieses Bereiches, spricht darüber, was man bei der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln beachten muss und wie einfache Alltagsentscheidungen die Langlebigkeit fördern können.

Wenn auch du wissen möchtest, wie du deinem Leben mehr Gesundheit schenken kannst, um länger gesund zu leben, dann ist dieses Podcastinterview genau richtig für dich.

Du erfährst:

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