In dieser Episode tauchen wir in die faszinierende Welt der Longevity-Forschung ein und beleuchten die neuesten Entwicklungen rund um das Thema Langlebigkeit, künstliche Intelligenz und personalisierte Medizin.
Was erwartet dich in dieser Folge?
🔹 Longevity Escape Velocity – Warum es unser Ziel sein sollte, so lange wie möglich gesund zu bleiben, um von den kommenden medizinischen Fortschritten zu profitieren.
🔹 Die Rolle von Nahrungsergänzungsmitteln – Welche Mikronährstoffe und Wirkstoffe wie Quercetin, Q10 oder NMN den Alterungsprozess verlangsamen können.
🔹 Künstliche Intelligenz als Gamechanger – Wie KI die Entwicklung neuer Medikamente beschleunigt und personalisierte Therapien revolutioniert.
🔹 Die 12 Hallmarks of Aging – Welche biologischen Prozesse das Altern steuern und wie wir sie beeinflussen können.
🔹 Internationale Longevity-News – Aktuelle Konferenzen, Studiengänge und politische Entwicklungen, die das Thema auf die nächste Stufe heben.
🔹 Wearables & Datensammlung – Warum Gesundheitsdaten aus Whoop, Oura Ring & Co. in Zukunft eine entscheidende Rolle für personalisierte Longevity-Strategien spielen werden.
Diese Episode gibt dir einen kompakten Überblick über die spannendsten Entwicklungen im Bereich Langlebigkeit – ohne zu tief ins Fachliche einzutauchen.
💡 Zukünftig werde ich regelmäßig News aus der Longevity-Welt teilen, um das Thema für immer mehr Menschen greifbarer zu machen. Denn je besser wir verstehen, wie wir unseren Körper langfristig gesund halten, desto mehr können wir von den kommenden medizinischen Fortschritten profitieren.
🎧 Jetzt reinhören, dranbleiben und die Zukunft der Gesundheit mitgestalten!

Meine Website

Der PERFORMANCE CLUB für Wachstumsinteressierte

Kostenloses Erstgespräch mit Optimizer Richard Staudner vereinbaren

Mein Buch "Drück mal Pause!" jetzt bestellen!

Biohacking Netzwerk auf Skool