由一口都不想浪費的【味味一品】贊助播出！

冷冷的天，來碗熱騰騰的泡麵，

讓專屬於自己的小片刻，充滿溫暖與放鬆。

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有些旅程，不是為了去哪裡，而是為了重新遇見自己。

這一集 #心事有人知， 邀請到#盧妍蓁#小蓁，聊聊她的歐洲獨旅。
從倫敦到布達佩斯，從「不敢照鏡子」到「有人喜歡我不完美的樣子」——
這趟旅程最深刻的風景，是她自己的樣子。

🌿 她說：「在歐洲，每個人都可以很有自信的存在。」
🌿 她也說：「那是我第一次不用縮小腹，就可以自在的笑。」

我們談搭訕、談審美、談身體焦慮，也談台灣女生如何一步步學會放過自己。

這不是艷遇特輯，是一段「重建自己眼中的美」的旅程。

🎙️ 心事有人知 ft. #盧妍蓁#小蓁
📍被搭訕不是重點，是我終於覺得自己很美

#心事有人知 #歐洲獨旅 #身體意象 #女生成長 #自信不是外表是氛圍 #鄧惠文

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