馬醫師的談心室

關於精神藥物，最常被問到的七大問題！ 1. 精神科是不是都開鎮定劑？ 2. 醫師開的藥應該每天都吃？還是不舒服才吃？ 3. 精神科的藥物會傷害身體嗎？ 4. 精神科藥物會不會成癮？ 5. 吃藥會呆呆傻傻、反應變慢？ 6. 明明吃了藥，為什麼沒有效？ 7. 以後有沒有機會停藥？ 一次說清楚、弄明白！ 主講：馬大元醫師、林姿吟兒童職能治療師 剪輯：林姿吟 馬大元診所粉絲專頁：https://www.facebook.com/mdyclinic​ 馬大元診所網頁：https://mdycliniccom.wordpress.com/​ 馬大元YouTube頻道：https://www.youtube.com/channel/UCYaR…​ 馬醫師著作： 《導演症候群》、《心靈影像的力量》、《小心！你被催眠了！》

關於精神藥物，最常被問到的七大問題！ 1. 精神科是不是都開鎮定劑？ 2. 醫師開的藥應該每天都吃？還是不舒服才吃？ 3. 精神科的藥物會傷害身體嗎？ 4. 精神科藥物會不會成癮？ 5. 吃藥會呆呆傻傻、反應變慢？ 6. 明明吃了藥，為什麼沒有效？ 7. 以後有沒有機會停藥？ 一次說清楚、弄明白！ 主講：馬大元醫師、林姿吟兒童職能治療師 剪輯：林姿吟 馬大元診所粉絲專頁：https://www.facebook.com/mdyclinic​ 馬大元診所網頁：https://mdycliniccom.wordpress.com/​ 馬大元YouTube頻道：https://www.youtube.com/channel/UCYaR…​ 馬醫師著作： 《導演症候群》、《心靈影像的力量》、《小心！你被催眠了！》

https://www.facebook.com/groups/32812…​ 歡迎加入FB《網路成癮自救聯盟》社團！【主要內容】：切斷網路，我就和你拼命！五分之一的國中生，都已經淪陷？！網癮與菸癮、酒癮、毒癮有什麼相同與不同？為什麼網路成癮治療失敗率高、復發率也很高？只有玩遊戲才會成癮嗎？網路成癮有哪些類型？追劇、朋友間傳傳訊息也會成癮？怎樣才算網路成癮？一般網癮：「無奈姊夫」的口訣代表什麼？

嚴重網癮的兩個指標是什麼？嚴重網癮的「認知扭曲」與「行為變化」有哪些特徵？哪些人是網路成癮的高危險族群？你的孩子也是容易有網癮的「三缺孩子」嗎？什麼樣的家庭容易培養出網路成癮的孩子？

「玩物喪志」與「喪志玩物」有什麼不同？

孩子網路成癮，背後最常見的原因竟然是_______！

過動與亞斯的孩子也容易發生網路成癮？！

「做完作業才能打電動」的家規，為何反而容易造成出孩子的網癮？

如何訂出讓孩子真正學會自律的網路規範？

如何鍛鍊孩子的「前額葉」，讓孩子學會自主管理網路？

什麼樣的孩子「不稀罕」網路？

孩子嚴重成癮、與家人劍拔弩張時，該如何處理？

什麼？網癮會遺傳？！

幫孩子戒除網癮，父母最辛苦的居然是_______ ！

1. 幫孩子找到更好玩的 2. 提升孩子在家中的重要性，就可以幫孩子戒掉網癮？

孩子不願意接受幫助怎麼辦？馬醫師提供三個絕招！

如何讓孩子重新回到「人生」這個超級遊戲？

主講：馬大元醫師、林姿吟兒童職能治療師 剪輯：林姿吟

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馬醫師著作：

《導演症候群》、《心靈影像的力量》、《小心！你被催眠了！》

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性格從哪來？如何快速洞悉一個人的性格？

小朋友也有性格嗎？

「九種氣質」，如何決定孩子的性格？「氣質量表」如何幫助你適當教養孩子？

網路與遊戲如何影響孩子的性格發展？

「高峰體驗」如何塑造孩子正向的性格？

性格異常是什麼？有哪些種類？

A類、B類、C類、其他，四大類性格你身邊也有嗎？

反社會人格、邊緣性性格，為什麼讓人傷腦筋甚至覺得可怕？

為什麼有些青少女會反覆自我傷害？

為什麼現在「被動攻擊型人格」的青少年越來越多？和憂鬱症、焦慮症、拒學如何分？

如何讓性格從人生的「阻力」變成「助力」？

外科醫師、藝術家、保育員…各有適合擔任的性格？

面對性格異常，為何「將心比心」行不通？

如何「性格異常」造成困擾，該如何治療？

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在傳統觀念裡醫師一直是專業、神聖的工作，尤其醫師的懸壺濟世、仁心仁術更是令人感佩。在每個醫師專科中，眼科、牙科、耳鼻喉科、小兒科、腸胃科、整形外科…等是大家較熟悉的專科，相對來說對精神科的認知可能就相當有限，而選擇從事精神科專科的醫師也真的算少數了，可事實上現代人競爭激烈、壓力較大，精神科反而是目前社會最需要的門診專科。今天潮臺灣節目中為您介紹一位通過專科醫師、公職醫生、醫師國考而且都奪下榜首，被稱為醫界「三冠王」的精神科醫生－馬大元醫師，也來了解馬大元醫師所研究出的一種治療方式「心靈影像療法」。

馬大元在高中時期進入高手如雲的資優班，成績一度不太理想，於是興起轉班的念頭，還好任教於高中的父親非常開明，答應了他的請求，而為了強健體魄與舒緩情緒選擇了各種運動，後來馬大元的抑鬱心情果真開始有了正向的改變。馬大元也因為高中的這段境遇，讓他有從醫的打算，並且在考上醫學院後，選擇了精神科做為發展的專科。

從馬大元的細心看診可以看出精神科醫師比起其他專科醫師需要更多的耐心和愛心。也因為長久看診的經驗，以及對身心病症的研究，馬大元首次在醫界提出「心靈影像療法」的診療方式，幫助許多求診者擺脫了惱人的困擾。除了在診所看診，也時常以演講方式分享最新醫學資訊，為大家排憂解惑；更擔任法院及地檢署飛行少年營隊的義工領隊、為特教班入班提供免費醫療諮詢…以實際行動參與公益、力行善舉，讓更多年輕人可以得到實質的協助。

好的醫術也要有好的醫德。馬大元醫師除了不斷精進醫術，提出新的醫療觀點，甚而關懷青少年及弱勢團體，這正是「人命至重貴千金，醫者當有父母心」的最佳寫照。 by 主持人 趙偉成

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今天邀請到精神科 馬大元醫師，

來和我們分享他的著作《導演症候群：丟掉劇本，從此更快樂!》

馬大元醫師在臨床生涯中，

發現許多人的負面情緒，都是來自於所謂的「不如意」

也就是「現實未依照心中的劇本演出」。

另一種情況，則是當事人本身的劇本十分負向，

以上兩種狀態，都稱之為「導演症候群」！

請馬大元醫師來和我們聊聊導演症候群該如何對治？

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【蘭萱時間】

FM103.3 #中廣流行網​，每周一至五早上七點到九點。

節目提供元氣早餐般豐盛營養的資訊，讓聽眾朋友擁有滿滿的活力!

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#導演症候群​ #蘭萱時間​ #馬大元

＜ 導演症候群：丟掉劇本，從此更快樂！ ＞

作者： 馬大元

出版社：天下雜誌

出版日期：2019/06/26

#馬大元​ #范瑞杰​ #導演症候群

日夜顛倒、自律神經失調、拖延症、人際障礙、拒學症……開學問題百百種，青少年與府母該如何因應？仔細聆聽，有許多有趣、實用、感人的心法與技巧喔！

1070831 環宇電台 小玉家族 孩子我懂你 節目專訪

兒童青少年的壓力有哪些？

青少年男女壓力大不同！

父母想要解決問題，常常卻是在製造問題？

一不小心，自己就會為自己帶來壓力？！

不同程度的壓力反應：焦慮 = 憂鬱 = 偏執

焦慮與憂鬱有什麼不同？

青少年在壓力下為什麼會傷害自己？

壓力與自律神經失調有什麼樣的關係？

壓力下的身、心與行為變化有哪些？

孩子出現逃避、叛逆或3C成癮，也是一種壓力反應？

人生的「特大號」壓力有哪些？

面對壓力，「復原力」是如何來的？

提升復原力，最重要的環節與你想的不一樣！

面對壓力，你要調適的是「壓力源」還是「壓力反應」？

為什麼常逃避、常放棄的人壓力更大？

放棄與轉換環境有什麼不同？

企業界的SOP如何應用在壓力調適？

善用清單，就可以讓大腦放心下班、改善失眠？

你也是大腦的「慣老闆」嗎？

調適壓力反應的兩個「正」字是什麼？

「打電動」的經驗如何讓孩子學會擴大「舒適圈」？

面對有情緒困擾的孩子，父母該如何有效因應？

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網路成癮，男生女生大不同？

打電玩一週大腦即受損？

我們的孩子即將失去未來？！

商人無良、政府鑄大錯…家長與孩子該如何自救？

網路成癮竟然有可能是生理問題？

家有網癮兒，父母只能________這樣做？

放棄網癮同時又要輕鬆喜悅、人生精彩，你該如何做？

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