Geschichten der Heilung, Optimismus-Hacks und Loslassen zum Jahresende.
Willkommen zum gerngesund Magazin! In dieser Folge erwarten dich wieder drei sehr hörenswerte Abschnitte: 
<ul>
<li>Teil 1</li>
</ul>
Im ersten Teil stelle ich dir das Radical Remission Projekt vor und schildere dir drei Geschichten von Betroffenen. Spannend, berührend und inspirierend!
<ul>
<li>Teil 2</li>
</ul>
Ich beantworte eine Frage aus der gerngesund-Community zum Thema Optimismus.
<ul>
<li>Teil 3</li>
</ul>
Statt einer langen To-do-Liste mit Tipps überlegen wir diese Woche gemeinsam: Welche EINE Sache wirst du ab jetzt loslassen und aus deinem Leben verabschieden? 
Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Folge!
Du kennst jemanden, der bzw. die sich für Gesundheitsthemen interessiert und meinen Podcast noch nicht kennt? Dann empfehle gerngesund gerne weiter! 
Vielen Dank!
<hr />
Weiterführende Links:
Radical Remission Project:
<a href="https://radicalremission.com">https://radicalremission.com</a>
Zur "Cancer Meditation" von Drea Palmer:
<a href="https://www.dreapalmer.com/product-page/drea-s-cancer-meditation">https://www.dreapalmer.com/product-page/drea-s-cancer-meditation</a>
Zur Studie über Optimismus:
<a href="https://www.hsph.harvard.edu/news/press-releases/optimism-longevity-women/">https://www.hsph.harvard.edu/news/press-releases/optimism-longevity-women/</a>

Geschichten der Heilung, Optimismus-Hacks und Loslassen zum Jahresende. Willkommen zum gerngesund Magazin! In dieser Folge erwarten dich wieder drei sehr hörenswerte Abschnitte: Teil 1 Im ersten Teil stelle ich dir das Radical Remission Projekt vor und schildere dir drei Geschichten von Betroffenen. Spannend, berührend und inspirierend! Teil 2 Ich beantworte eine Frage aus der gerngesund-Community zum Thema Optimismus. Teil 3 Statt einer langen To-do-Liste mit Tipps überlegen wir diese Woche gemeinsam: Welche EINE Sache wirst du ab jetzt loslassen und aus deinem Leben verabschieden? Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Folge! Du kennst jemanden, der bzw. die sich für Gesundheitsthemen interessiert und meinen Podcast noch nicht kennt? Dann empfehle gerngesund gerne weiter! Vielen Dank! Weiterführende Links: Radical Remission Project: https://radicalremission.com Zur "Cancer Meditation" von Drea Palmer: https://www.dreapalmer.com/product-page/drea-s-cancer-meditation Zur Studie über Optimismus: https://www.hsph.harvard.edu/news/press-releases/optimism-longevity-women/

Geschichten der Heilung, Optimismus-Hacks und Loslassen zum Jahresende.
Willkommen zum gerngesund Magazin! In dieser Folge erwarten dich wieder drei sehr hörenswerte Abschnitte: 
<ul>
<li>Teil 1</li>
</ul>
Im ersten Teil stelle ich dir das Radical Remission Projekt vor und schildere dir drei Geschichten von Betroffenen. Spannend, berührend und inspirierend!
<ul>
<li>Teil 2</li>
</ul>
Ich beantworte eine Frage aus der gerngesund-Community zum Thema Optimismus.
<ul>
<li>Teil 3</li>
</ul>
Statt einer langen To-do-Liste mit Tipps überlegen wir diese Woche gemeinsam: Welche EINE Sache wirst du ab jetzt loslassen und aus deinem Leben verabschieden? 
Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Folge!
Du kennst jemanden, der bzw. die sich für Gesundheitsthemen interessiert und meinen Podcast noch nicht kennt? Dann empfehle gerngesund gerne weiter! 
Vielen Dank!

Weiterführende Links:
Radical Remission Project:
<a href="https://radicalremission.com" rel="noopener noreferrer">https://radicalremission.com</a>
Zur "Cancer Meditation" von Drea Palmer:
<a href="https://www.dreapalmer.com/product-page/drea-s-cancer-meditation" rel="noopener noreferrer">https://www.dreapalmer.com/product-page/drea-s-cancer-meditation</a>
Zur Studie über Optimismus:
<a href="https://www.hsph.harvard.edu/news/press-releases/optimism-longevity-women/" rel="noopener noreferrer">https://www.hsph.harvard.edu/news/press-releases/optimism-longevity-women/</a>

Magazin #5 - Selbstfürsorge, Selbstheilungskräfte und Optimismus

Dein Podcast für ein gesundes Leben mit Leichtigkeit.

Gesundheit ist viel mehr als nur die Abwesenheit von Krankheit - sie ist die Summe unseres Wohlbefindens - auf körperlicher, seelischer, mentaler und sozialer Ebene. Wir Menschen sind komplexe Wunderwerke. Dennoch kannst du Gesundheit mit Leichtigkeit, Achtsamkeit und Intuition leben. Hier findest du Infos und Tipps zu Gesundheit und Medizin.

Dr. med. Lan Göttinger ist Ärztin für Allgemeinmedizin mit Weiterbildung in Ernährungsmedizin, Akupunktur und Sportmedizin. Als Ärztin, Health Mentorin und Podcast-Host verbindet sie den aktuellen Stand der wissenschafts-basierten Medizin mit Erkenntnissen traditioneller Gesundheitskonzepte.

Und: sie wird nicht den Zeigefinger auf dich halten oder mahnend nach oben zeigen, sondern dahin zeigen, wohin du gehen kannst.

Hier kannst du deine Frage, deinen Themenwunsch oder dein Feedback per Sprachnachricht mir direkt zukommen lassen:

http://speakpipe.com/gerngesund

**Mehr von Dr. Lan:**

5-Tage-Health-Flow für 0 Euro: [Hier klicken](https://humanofhealth.com/online-kurse/health-flow/)

Dein unverbindliches Gespräch mit mir: [zum Kalender](https://calendly.com/drlangoettinger/kennenlernen)

Disclaimer:
Die Inhalte des Podcasts dienen zur reinen Information und Edukation. Sie ersetzen keinen Arztbesuch und stellen keine therapeutische Beziehung dar. Dr. Lan Göttinger übernimmt keine Verantwortung für etwaige Folgen, die aus der Umsetzung hier besprochener Themen entstehen. Wenn du unsicher bist, ob du bestimmte Impulse umsetzen möchtest, bespreche das mit den Therapeut:innen und Mediziner:innen deines Vertrauens.

Medicine

Health & Fitness

Nutrition

Dein Podcast für ein gesundes Leben mit Leichtigkeit. Gesundheit ist viel mehr als nur die Abwesenheit von Krankheit - sie ist die Summe unseres Wohlbefindens - auf körperlicher, seelischer, mentaler und sozialer Ebene. Wir Menschen sind komplexe Wunderwerke. Dennoch kannst du Gesundheit mit Leichtigkeit, Achtsamkeit und Intuition leben. Hier findest du Infos und Tipps zu Gesundheit und Medizin. Dr. med. Lan Göttinger ist Ärztin für Allgemeinmedizin mit Weiterbildung in Ernährungsmedizin, Akupunktur und Sportmedizin. Als Ärztin, Health Mentorin und Podcast-Host verbindet sie den aktuellen Stand der wissenschafts-basierten Medizin mit Erkenntnissen traditioneller Gesundheitskonzepte. Und: sie wird nicht den Zeigefinger auf dich halten oder mahnend nach oben zeigen, sondern dahin zeigen, wohin du gehen kannst. Hier kannst du deine Frage, deinen Themenwunsch oder dein Feedback per Sprachnachricht mir direkt zukommen lassen: http://speakpipe.com/gerngesund **Mehr von Dr. Lan:** 5-Tage-Health-Flow für 0 Euro: [Hier klicken](https://humanofhealth.com/online-kurse/health-flow/) Dein unverbindliches Gespräch mit mir: [zum Kalender](https://calendly.com/drlangoettinger/kennenlernen) Disclaimer: Die Inhalte des Podcasts dienen zur reinen Information und Edukation. Sie ersetzen keinen Arztbesuch und stellen keine therapeutische Beziehung dar. Dr. Lan Göttinger übernimmt keine Verantwortung für etwaige Folgen, die aus der Umsetzung hier besprochener Themen entstehen. Wenn du unsicher bist, ob du bestimmte Impulse umsetzen möchtest, bespreche das mit den Therapeut:innen und Mediziner:innen deines Vertrauens.

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