Tussen generaties ontstaat vaak spanning, omdat normen, waarden en levensstijlen van de ene generatie botsen met die van de andere. Elke generatie heeft zijn eigen kwaliteiten en beperkingen. Die worden doorgegeven en beïnvloeden hoe we ons tot anderen verhouden.Een voorbeeld: onze grootouders verwaarloosden het emotionele landschap binnen relaties. Onze ouders waren emotioneel vaak niet afgestemd. Wij, als huidige generatie, zijn emotioneel zoekend.

Emoties mochten er zijn, maar werden lang niet altijd uitgesproken of kregen niet de ruimte die ze nodig hadden. Met vallen en opstaan proberen wij te groeien richting emotionele volwassenheid. In deze aflevering bespreken we welk intergenerationeel conflict (onbewust) is doorgegeven, en waarom het voor veel vrouwen van onze generatie moeilijk is om zich kwetsbaar op te stellen in de liefde.

Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door Lielei.
Ben je op zoek naar seksspeeltjes die goed voelen én goed doen?
Dan vind je bij Lielei een duurzaam en ethisch verantwoord assortiment: seksspeeltjes, glijmiddelen en meer. Alles van 100% veilige materialen, gemaakt met liefde voor mens en planeet.

Ontdek hoe jij je liefdesleven kunt verrijken met producten die niet alleen jou, maar ook de wereld een beetje gelukkiger maken. Met de kortingscode MAKELOVEWORK krijgen onze luisteraars 10% korting op het gehele assortiment.
Ga snel naar lielei.nl en let the fun begin!

In deze aflevering duiken we in een onderwerp dat voor velen herkenbaar is — maar waar lang niet genoeg over gesproken wordt: het bewandelen van een onconventioneel pad in de liefde of in het vormen van een gezin.

Of je nu bewust single bent met een kind, in een polyamoreuze relatie zit, gekozen hebt voor co-ouderschap zonder romantiek, of op een andere manier afwijkt van het traditionele plaatje. We hebben het over de mooie kanten, de twijfels, de verwarring van je omgeving, en de kracht die het vraagt om je eigen keuzes te maken, los van verwachtingen.

Hoe ga je om met vragen, oordelen of het onbegrip van familie en vrienden? En hoe vind je rust in een levenspad dat niet in de standaard vakjes past?

Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door Lielei.
Ben je op zoek naar seksspeeltjes die goed voelen én goed doen?
Dan vind je bij Lielei een duurzaam en ethisch verantwoord assortiment: seksspeeltjes, glijmiddelen en meer. Alles van 100% veilige materialen, gemaakt met liefde voor mens en planeet.

Ontdek hoe jij je liefdesleven kunt verrijken met producten die niet alleen jou, maar ook de wereld een beetje gelukkiger maken. Met de kortingscode MAKELOVEWORK krijgen onze luisteraars 10% korting op het gehele assortiment.
Ga snel naar lielei.nl en let the fun begin!

We zijn terug! Na ruim vijf maanden verlof – dank voor jullie geduld. We hebben de gesprekken gemist. Inmiddels hebben we allebei een kindje mogen verwelkomen: Mariëtte een dochter van drie maanden oud, Dwight een van anderhalf jaar.

We spreken over hoe het ouderschap van invloed is op je relatie. Hoe het alles op scherp stelt. Welke moedige keuzes je moet maken. En dat liefde alleen niet altijd genoeg is — dat ook de voorwaarden moeten kloppen.

Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door Lielei.
Ben je op zoek naar seksspeeltjes die goed voelen én goed doen?
Dan vind je bij Lielei een duurzaam en ethisch verantwoord assortiment: seksspeeltjes, glijmiddelen en meer. Alles van 100% veilige materialen, gemaakt met liefde voor mens en planeet.

Ontdek hoe jij je liefdesleven kunt verrijken met producten die niet alleen jou, maar ook de wereld een beetje gelukkiger maken. Met de kortingscode MAKELOVEWORK krijgen onze luisteraars 10% korting op het gehele assortiment.
Ga snel naar lielei.nl en let the fun begin!

Waar dit jaar begon met de eerste podcastaflevering ‘De 6 fases van liefdesverdriet’, sluiten we 2024 af met onverwacht mooi nieuws: ‘Ayla’s nichtje’ is in de maak.

We blikken terug op onze persoonlijke reis en de belangrijkste inzichten uit de meest populaire podcastgesprekken.

We willen jullie bedanken voor het luisteren, voor het gedeelde gevoel dat ‘onze vreemde gedachten niet zo vreemd zijn’, en voor het samen afleggen van deze reis in de liefde en het ouderschap.

P.S. Ben je benieuwd naar de Relatiecoachopleiding waar Dwight over sprak? Bekijk die hier: De Upstarter

Hormonen bepalen veel meer in het leven van een vrouw dan alleen haar maandelijkse cyclus. Ze hebben invloed op haar mentale, emotionele en fysieke welzijn. Hormonen sturen haar gedrag en daarmee ook haar houding in relaties.

We spreken met Vivian over de perioden in het leven van een vrouw waarin belangrijke hormonale veranderingen plaatsvinden en over het effect hiervan, ook op onze houding in relaties. Je leert welke hormonen het belangrijkste zijn voor een vrouw en hoe je deze beter in balans kunt brengen.

Website: Vivonline
Supplementen: Vivsupport

Het is altijd een moeilijk moment als je ziet dat je ex verder gaat. Of je nu zelf in een nieuwe relatie zit of nog single bent. Het maakt niet uit of je zelf hebt gekozen om te vertrekken, dit gezamenlijk hebt besloten of door je partner bent verlaten… het doet hoe dan ook pijn als die nieuwe liefde in het leven van je ex stapt. In het laatste geval vaak het meest.

We bespreken hoe je omgaat met alle emoties, zoals woede richting je ex. Wat je doet met gevoelens van onzekerheid en hoe je dealt met die kritische stemmen in je hoofd zoals: ben ik wel goed genoeg?  Ligt het aan mij? Zal mijn wens (voor een kind en/of nieuwe relatie) nog wel in vervulling gaan? Etc.

Dwight vertelt wat hij deed om een ex los te laten. En Mariëtte deelt hoe het voor haar is nu haar ex Dion verder is gegaan, en hoe zij hun proces van loslaten heeft ervaren.

We hebben een steekproef gedaan onder onze vrienden. Wie van hen heeft ‘de gouden relatie’… en waar ligt dat dan aan? Wat blijkt: slechts 10% valt in deze categorie.. de overige 90% zit niet op ‘die troon’. Sterker nog, de meeste relaties kennen een (langdurige) fase waarbij er werk nodig is om de liefde weer te laten stromen. 

Het idee dat ‘het gouden huwelijk’ voor iedereen en altijd toegankelijk is, is een mythe. Wij boren in deze podcast het nieuwe goud aan: brons. En vieren de relatie die de meesten van ons hebben: degene waar er terugkerende uitdagingen zijn maar waarin je -als je goed kijkt en luistert- zoveel verbinding en rijkdom kan vinden.

We zien het steeds vaker: mooie, lieve en succesvolle vrouwen van 30+. Single en (vaak) met een kinderwens. Wat doe je als een langdurige relatie, met iemand van wie je dacht dat je samen zou blijven, ineens eindigt? En je opnieuw moet gaan daten terwijl je 'thirty-something' bent? We bespreken de uitdagingen waar je als vrouw mee te maken krijgt en hoe je hiermee omgaat. We stellen de vraag: 'Kan je als vrouw iets doen om je levenspartner te ontmoeten of is de liefde minder maakbaar dan we denken?'

Geen enkele ouder is perfect. Dat hoeft ook niet. Of je nu een makkelijke opvoeding hebt gehad of een pittige, we hebben allemaal een vader- en moederwond. In deze aflevering bespreken Dwight en Mariëtte wat de vaderwond en moederwond is en hoe dit zich uit bij vrouwen en mannen. Je leert welke invloed het heeft op je relatie(s) en hoe je hiermee het best kan omgaan.

Maarten van Huijstee (founder van Spinoza) vertelt over zijn ervaring met microdosing en wat dit voor je relatie of liefdesleven kan betekenen. Door het gebruik van plantmedicijnen neemt de neuroplasticiteit van het brein toe. Je bent daardoor in staat om nieuwe neurale paden te maken en oude, destructieve denk- en gedragspatronen los te laten. Het helpt je om meer in contact te komen met je lichaam en intuïtie, en om negatieve patronen in de liefde (of met je partner) te doorbreken.

Spinoza