We meten het ‘succes’ van onze relaties vaak af aan de ‘duur’ of aan het feit dat je samenblijft. Terwijl de impact van liefde niets te maken heeft met hoe lang je met iemand samen bent, of met het feit of je samenblijft.Ook korte relaties (of affaires) kunnen levensveranderend zijn.

Deze aflevering is een ode aan de liefde die geen toekomst heeft, maar wel een diepe indruk heeft achtergelaten en een blijvende verandering in onze ziel teweegbrengt. We bespreken de verschillende vormen waarin liefde zich aan ons toont (zoals een twin flame/tweelingziel of soulmate) en de waarde of boodschap die het met zich meebrengt.

Lielei

Ontdek hoe jij je liefdesleven kunt verrijken met producten van die niet alleen jou, maar ook de wereld een beetje gelukkiger maken. Met de kortingscode MAKELOVEWORK krijgen onze luisteraars 10% korting op het gehele assortiment. Ga snel naar ⁠⁠⁠⁠lielei.nl⁠⁠⁠⁠ en let the fun begin!

Welke kwaliteiten hebben jouw ouders bekrachtigd en welke hebben ze (onbewust) afgewezen? In deze aflevering bespreken we welke twee copingmechanismen je ontwikkelt wanneer bepaalde eigenschappen of kwaliteiten worden afgewezen. Je internaliseert (ik zit fout) of externaliseert (de ander zit fout). Daarbij heeft de houding van je vader en moeder een andere impact op de ontwikkeling van je identiteit en de relaties die je aangaat.

Lielei

Ontdek hoe jij je liefdesleven kunt verrijken met producten van die niet alleen jou, maar ook de wereld een beetje gelukkiger maken. Met de kortingscode MAKELOVEWORK krijgen onze luisteraars 10% korting op het gehele assortiment. Ga snel naar ⁠⁠⁠lielei.nl⁠⁠⁠ en let the fun begin!

Volgens het boek Existential Kink van Carolyn Elliott hebben we allemaal (symbolisch gezien) een ‘kink’: we creëren situaties in ons leven die stiekem pijnlijk én aantrekkelijk zijn.

Het boek maakt onze schaduw zichtbaar: het deel van ons dat onbewust ‘geniet’ van situaties die ons bewuste ego verafschuwt. Waarom trekken we bijvoorbeeld steeds opnieuw een emotioneel onbeschikbare partner aan? Waarom blijven we hangen in een job waar we eigenlijk niet gelukkig van worden?

We gaan in op de dieperliggende psychologische redenen waarom we pijnlijke situaties aantrekken. Je ontdekt de waarde van dit patroon, én leert hoe je het kunt doorbreken.

Je hebt het vast vaker gehoord: ‘De seks is geweldig, maar de dynamiek is toxisch… steeds aantrekken en afstoten’ of ‘We hebben een fijne en warme relatie, maar seksueel zitten we in een sleur.’ Soms lijkt het alsof je in de liefde maar één van deze twee uitersten kunt ervaren. Maar is dat wel zo? Of zijn er manieren om weer meer juice in the bedroom te brengen? We bespreken vier mythes over seks en liefde en laten zien welke spiegel je seksleven je voorhoudt.

Touch Me

Als luisteraars krijgen jullie 20% korting op het assortiment van ⁠Touch Me (geldig tot en met 31 december 2026) met kortingscode: TOUCHME-MLW. Voor wie deze aflevering deelt op socials en ons (Dwight Gefferie, Mariëtte Ruggenberg, MakeLoveWork + touch-me hierin tagged maakt kans op een luxe Touch-Me-pakket.

Lielei

Ontdek hoe jij je liefdesleven kunt verrijken met producten van die niet alleen jou, maar ook de wereld een beetje gelukkiger maken. Met de kortingscode MAKELOVEWORK krijgen onze luisteraars 10% korting op het gehele assortiment. Ga snel naar ⁠⁠lielei.nl⁠⁠ en let the fun begin!

De aflevering waar we naar refereerde: "Wat willen mannen écht in bed" met seksuologe Michelle Hufkens

Of je relatie nu in een sleur zit, je vaak ruzie hebt of juist in een chille vibe met elkaar bent: het is eigenlijk altijd een goed moment om te kijken hoe je elkaar nog beter lief kunt hebben. Soms sluiten we onze harten voor elkaar, stoppen we met ‘geven’ en wordt de relatie heel transactioneel. We willen pas weer genereus zijn in de liefde wanneer het tekort op onze emotionele bankrekening is aangevuld. We bespreken David Deida’s 3 stages of love, wat mannen en vrouwen het diepst van elkaar verlangen en wanneer wij onszelf het meest geliefd hebben gevoeld.

Ontdek hoe jij je liefdesleven kunt verrijken met producten die niet alleen jou, maar ook de wereld een beetje gelukkiger maken. Met de kortingscode MAKELOVEWORK krijgen onze luisteraars 10% korting op het gehele assortiment. Ga snel naar ⁠lielei.nl⁠ en let the fun begin!

We willen allemaal het liefst een leven dat prettig voelt, waarin we toekomen aan alles wat we belangrijk vinden. Een leven waarin we de juiste keuzes maken. Maar de realiteit is vaak weerbarstiger.

We hebben meerdere ballen hoog te houden en soms overvalt je een gevoel van overwhelm: je ziet even niet hoe je het allemaal voor elkaar gaat krijgen.

In deze aflevering spreken we over hoe je als individu en als stel kunt omgaan met overwhelm. En over de eerste dingen in je relatie die vaak sneuvelen wanneer je (gevoelsmatig) constant achter de feiten aanloopt.

Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door Lielei.
Ben je op zoek naar seksspeeltjes die goed voelen én goed doen?
Dan vind je bij Lielei een duurzaam en ethisch verantwoord assortiment: seksspeeltjes, glijmiddelen en meer. Alles van 100% veilige materialen, gemaakt met liefde voor mens en planeet.

Ontdek hoe jij je liefdesleven kunt verrijken met producten die niet alleen jou, maar ook de wereld een beetje gelukkiger maken. Met de kortingscode MAKELOVEWORK krijgen onze luisteraars 10% korting op het gehele assortiment.
Ga snel naar lielei.nl en let the fun begin!

Tussen generaties ontstaat vaak spanning, omdat normen, waarden en levensstijlen van de ene generatie botsen met die van de andere. Elke generatie heeft zijn eigen kwaliteiten en beperkingen. Die worden doorgegeven en beïnvloeden hoe we ons tot anderen verhouden.Een voorbeeld: onze grootouders verwaarloosden het emotionele landschap binnen relaties. Onze ouders waren emotioneel vaak niet afgestemd. Wij, als huidige generatie, zijn emotioneel zoekend.

Emoties mochten er zijn, maar werden lang niet altijd uitgesproken of kregen niet de ruimte die ze nodig hadden. Met vallen en opstaan proberen wij te groeien richting emotionele volwassenheid. In deze aflevering bespreken we welk intergenerationeel conflict (onbewust) is doorgegeven, en waarom het voor veel vrouwen van onze generatie moeilijk is om zich kwetsbaar op te stellen in de liefde.

Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door Lielei.
Ben je op zoek naar seksspeeltjes die goed voelen én goed doen?
Dan vind je bij Lielei een duurzaam en ethisch verantwoord assortiment: seksspeeltjes, glijmiddelen en meer. Alles van 100% veilige materialen, gemaakt met liefde voor mens en planeet.

Ontdek hoe jij je liefdesleven kunt verrijken met producten die niet alleen jou, maar ook de wereld een beetje gelukkiger maken. Met de kortingscode MAKELOVEWORK krijgen onze luisteraars 10% korting op het gehele assortiment.
Ga snel naar lielei.nl en let the fun begin!

In deze aflevering duiken we in een onderwerp dat voor velen herkenbaar is — maar waar lang niet genoeg over gesproken wordt: het bewandelen van een onconventioneel pad in de liefde of in het vormen van een gezin.

Of je nu bewust single bent met een kind, in een polyamoreuze relatie zit, gekozen hebt voor co-ouderschap zonder romantiek, of op een andere manier afwijkt van het traditionele plaatje. We hebben het over de mooie kanten, de twijfels, de verwarring van je omgeving, en de kracht die het vraagt om je eigen keuzes te maken, los van verwachtingen.

Hoe ga je om met vragen, oordelen of het onbegrip van familie en vrienden? En hoe vind je rust in een levenspad dat niet in de standaard vakjes past?

Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door Lielei.
Ben je op zoek naar seksspeeltjes die goed voelen én goed doen?
Dan vind je bij Lielei een duurzaam en ethisch verantwoord assortiment: seksspeeltjes, glijmiddelen en meer. Alles van 100% veilige materialen, gemaakt met liefde voor mens en planeet.

Ontdek hoe jij je liefdesleven kunt verrijken met producten die niet alleen jou, maar ook de wereld een beetje gelukkiger maken. Met de kortingscode MAKELOVEWORK krijgen onze luisteraars 10% korting op het gehele assortiment.
Ga snel naar lielei.nl en let the fun begin!

We zijn terug! Na ruim vijf maanden verlof – dank voor jullie geduld. We hebben de gesprekken gemist. Inmiddels hebben we allebei een kindje mogen verwelkomen: Mariëtte een dochter van drie maanden oud, Dwight een van anderhalf jaar.

We spreken over hoe het ouderschap van invloed is op je relatie. Hoe het alles op scherp stelt. Welke moedige keuzes je moet maken. En dat liefde alleen niet altijd genoeg is — dat ook de voorwaarden moeten kloppen.

Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door Lielei.
Ben je op zoek naar seksspeeltjes die goed voelen én goed doen?
Dan vind je bij Lielei een duurzaam en ethisch verantwoord assortiment: seksspeeltjes, glijmiddelen en meer. Alles van 100% veilige materialen, gemaakt met liefde voor mens en planeet.

Ontdek hoe jij je liefdesleven kunt verrijken met producten die niet alleen jou, maar ook de wereld een beetje gelukkiger maken. Met de kortingscode MAKELOVEWORK krijgen onze luisteraars 10% korting op het gehele assortiment.
Ga snel naar lielei.nl en let the fun begin!

Waar dit jaar begon met de eerste podcastaflevering ‘De 6 fases van liefdesverdriet’, sluiten we 2024 af met onverwacht mooi nieuws: ‘Ayla’s nichtje’ is in de maak.

We blikken terug op onze persoonlijke reis en de belangrijkste inzichten uit de meest populaire podcastgesprekken.

We willen jullie bedanken voor het luisteren, voor het gedeelde gevoel dat ‘onze vreemde gedachten niet zo vreemd zijn’, en voor het samen afleggen van deze reis in de liefde en het ouderschap.

P.S. Ben je benieuwd naar de Relatiecoachopleiding waar Dwight over sprak? Bekijk die hier: De Upstarter