Mamma Superhero

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By Silvia D'AmicoParentingKids & Family
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Mamma Superhero episodes

  • Ep. 275: Non riesco a giocare con mio figlio

    Fai difficoltà a giocare con tuo figlio? Perché il gioco, che per i bambini è così naturale, può sembrare un peso per gli adulti? In questo episodio, esploro le ragioni di questa resistenza, tra cui la stanchezza, la mancanza di tempo o il semplice disallineamento tra gli interessi dei genitori e quelli dei bambini, e ti offro spunti per trovare un momento di incontro e connessione.

    Parlando dell’importanza del gioco come linguaggio essenziale per lo sviluppo emotivo e relazionale, ti mostro cinque diverse fasi per avvicinarti al gioco, rispettando i tuoi tempi e la tua personalità. Il gioco non deve essere perfetto o strutturato e non deve neanche durare ore al giorno.

    Se anche tu ti senti in difficoltà con il gioco, questo episodio è per te. Scoprirai come superare la rigidità del concetto di gioco e creare momenti di qualità che soddisfino sia i tuoi bisogni che quelli di tuo figlio. Ascolta ora e unisciti al viaggio verso una genitorialità più consapevole e serena!

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    22 min
  • Ep. 274: È giusto educare i figli degli altri?

    È giusto educare i figli degli altri?

    Ti sei mai chiesto se e quando è opportuno intervenire nell'educazione dei figli degli altri? Se sì, questo episodio del podcast è proprio quello che fa per te.

    In questa puntata, rispondo all’email di una mamma che ha avuto un confronto con il marito su questo tema delicato. La questione è complessa e dipende da molti fattori:

    • Contesto culturale
    • Relazioni tra le famiglie coinvolte
    • Dinamiche specifiche della situazione
    • Esprimo le mie riflessioni basate sulla filosofia del respectful parenting, che pone al centro il rispetto e la sicurezza emotiva del bambino. Anche se la risposta è soggettiva, credo che intervenire con i figli degli altri debba sempre avvenire in modo:

      • Rispettoso e collaborativo
      • Focalizzato sulla sicurezza e sul benessere dei bambini
      • Improntato alla fiducia reciproca
      • L’obiettivo non è mai quello di imporsi, ma di offrire supporto nella crescita comune.

        Ascolta l'episodio ora e poi vienimi a trovare sui social! Sono curiosa di conoscere la tua opinione e proseguire la conversazione insieme.

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        23 min
      • Ep. 273: La mentalità del sacrificio nella maternità con Francesca Deane
        Quando sei genitore, madre in particolare, è quasi inevitabile vivere la relazione come un sacrificio: la madre sacrifica il suo corpo, il suo tempo, le sue energie, i suoi hobby, le sue aspirazioni per i figli. 
        In parte questo annullamento deriva dall’educazione che abbiamo ricevuto, che non ci ha insegnato a riconoscere e dare valore ai nostri bisogni. In parte deriva dalle pressioni del nostro contesto: ci sono aspettative e standard che forse adesso ci stanno strette, ma che non abbiamo il coraggio di smontare.
        Se senti un senso di insoddisfazione, puoi creare una vita in cui l’esperienza con i figli non sia totalizzante. Forse hai bisogno di aprire gli occhi e vedere le possibilità davanti a te. Forse hai bisogno di una guida e di un modello da seguire. Forse hai bisogno di una spinta e di un percorso ben definito.
        In questo episodio io e Francesca Deane di raccontiamo la nostra esperienza. Metti play e trova ispirazione dalle nostre riflessioni.
        **Segui Francesca su Instagram: https://www.instagram.com/healthybusylife/
        Esplora il percorso Food, Habits and Mind: https://www.healthybusylife.com/FHM?ref=https%3A%2F%2Fwww.healthybusylife.com%2Fa%2F2147661347%2FNyxEzMEn
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        36 min
      • Ep. 272: La cultura della performance nella genitorialità con Chiara di Bebicon
        Sei anche tu affetto dalla cultura della performance?
        Chi non lo è! Siamo ossessionati da prestazioni, voti, risultati. I figli di oggi hanno bisogno di modelli sani e consapevoli, limitati e imperfetti, genitori abbastanza capaci di provare a capire le esigenze dei figli e fissare i giusti limiti.
        Oggi con Chiara di Bebicon, un progetto nato dalla collaborazione di due psicologhe e neuropsicologhe, trattiamo una serie di temi molto rilevanti per i genitori: la cultura della performance, la corsa verso la perfezione, la frustrazione dei bambini, il modello del genitore, la fatica di tollerare l’errore.
        Per sgravarti della pressione a essere il genitore perfetto, prendi le cuffie e ascolta l’episodio!
        Segui Chiara ed Elisa su Instagram: https://www.instagram.com/bebicon_/
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        41 min
      • Ep. 271: Sei in stallo dietro uno di questi ostacoli?

        ** Iscrizioni aperte ancora per pochi giorni: Cresci con il respectful parentingVieni a scoprire tutti i dettagli e riserva il tuo posto: https://corsi.mammasuperhero.com/cresci

        Hai mai avuto la sensazione di essere bloccato davanti a un problema che sembra insormontabile?

        Come se nella tua genitorialità, carriera o vita personale ci fosse un grande ostacolo, un masso immenso che ti impedisce di andare avanti? In questo episodio, esploreremo perché a volte restiamo fermi di fronte a queste difficoltà, incapaci di vedere soluzioni o strumenti già presenti nelle nostre vite.

        Imparerai a riconoscere quei blocchi mentali e pratici che ostacolano la tua crescita come genitore e come trasformare la tua prospettiva per vedere nuove possibilità. 

        Scopriremo insieme che spesso la chiave per superare questi ostacoli non è avere più forza, ma sviluppare una visione più chiara e strumenti giusti per affrontare il percorso.

        Se ti senti in stallo, questo episodio ti aiuterà a riflettere e a fare il primo passo verso un cambiamento significativo.

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        24 min
      • Ep. 270: La rabbia non è negativa

        ** Iscrizioni aperte al nuovo corso: Cresci con il respectful parentingVieni a scoprire tutti i dettagli e riserva il tuo posto: https://corsi.mammasuperhero.com/cresci

        Torna un episodio sull’argomento più amato dagli ascoltatori di questo podcast: la rabbia.

        Come si gestisce la rabbia di un bambino? E la propria? Sono domande legittime, dato che molti di noi non hanno chiaro cosa è la rabbia, a cosa serve e cosa fare quando si prova.

        In questo episodio vediamo:

        • I fraintendimenti e i falsi miti sulla rabbia dei bambini
        • Che cosa è veramente la rabbia
        • Cosa possiamo fare per evitarne le conseguenze distruttive, sul momento e anche giocando d’anticipo
        • E per finire ho raccolto una serie di domande interessanti che i miei follower mi hanno lasciato su Instagram. Tra gli argomenti trattati: Come posso fare quando mio figlio si arrabbia? La rabbia è genetica? Mio figlio scatta per il nulla e non sa nemmeno perché è arrabbiato!

          Metti play e aggiungi un altro mattoncino alle tue conoscenze sulla rabbia.

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          39 min
        • Ep. 269: Per essere un genitore migliore, cambia le regole del gioco

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          Hai scelto di seguire il respectful parenting, ma senti tensione tra l’approccio che vorresti applicare e quello che invece pratichi quotidianamente?

          È perché stai ancora seguendo le vecchie regole del gioco.

          Ma la genitorialità non è uno sport con regole fisse. Se scegli un approccio diverso dalla disciplina tradizionale, non devi seguire le vecchie regole. Puoi cambiare le regole del gioco e dare la priorità a una relazione basata sulla connessione emotiva, sul rispetto e sull’empatia.

          Non sarà facile. Il vecchio paradigma educativo è radicato dentro di noi. Ma con il tempo, la perseveranza e la giusta guida non solo è possibile ma è incredibilmente appagante e ti libera dal macigno dell’inadeguatezza e dai sensi di colpa.

          Metti play per iniziare a sovvertire le regole che non ti servono mentre pratichi il respectful parenting.

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          22 min
        • Ep. 268: Ti insegno come meriti di essere trattato

          ***Iscriviti al mini corso gratuito per diventare un genitore più calmo: https://corsi.mammasuperhero.com/minicorso


          Come fa un adulto a sapere come è giusto che venga trattato dalle altre persone? Lo ha imparato (o forse non lo ha imparato) da bambino nella sua famiglia di origine.

          I bambini imparano come meritano di essere trattati a casa con i genitori. Tutte le relazioni future si basano sul rapporto genitore-figlio.

          Per insegnare ai nostri figli come meritano di essere trattati dagli altri dobbiamo accettare nel profondo che i metodi con cui tanti di noi sono cresciuti sono sbagliati. 

          I metodi come punizioni, umiliazioni, minacce non sono validi per garantire un attaccamento sicuro e per questo dobbiamo cambiare credenze e valori legati alla disciplina e all'educazione. 

          In questo episodio, tramite riflessioni ed esempi pratici ti sfido a cambiare prospettiva e fare un passo in più verso il respectful parenting.

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          23 min
        • Ep. 267: Mio figlio viene preso in giro davanti ai miei occhi, che faccio?

          Le relazioni tra bambini sono complesse ed episodi spiacevoli, che ci fanno rattristare come genitori, sono inevitabili. Tuttavia, sono spunti per insegnare ai nostri bambini come meritano di essere trattati e come navigare conflitti e incomprensioni.

          In questo episodio, faccio una chiacchierata con una mamma che mi ha scritto via email per cercare di capire se il suo comportamento è stato giusto. Mamma Chiara si apre e con vulnerabilità ci racconta di quando è dovuta intervenire in difesa di suo figlio. Si chiede se ha fatto bene e se ha supportato suo figlio in modo costruttivo.

          Insieme parliamo di come supportare un bambino nelle sue amicizie, come equipaggiarlo a distinguere atteggiamenti corretti e scorretti, come essere presenti senza essere asfissianti e iperprotettivi. Parliamo anche degli effetti che essere un porto sicuro ha sulla sua indipendenza e di quando altri adulti non condividono le nostre scelte genitoriali.

          Metti play e ascolta la nostra conversazione.

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          34 min
        • Ep. 266: Non cadere nelle acque della disciplina tradizionale

          Sei mai ricaduta nei vecchi metodi educativi della disciplina tradizionale?

          Hai urlato, minacciato, strattonato, quando avevi promesso di applicare il respectful parenting.

          Non ti preoccupare, cadere nelle acque della vecchia educazione succede. Come quando sei su un kayak, perdi l’equilibrio e finisci in acqua.

          Io ho fatto questa esperienza qualche giorno fa (per fortuna senza che si rovesciasse il kayak) e ho raccolto le mie riflessioni in questo episodio.

          Per restare a galla e fare progressi, occorre il giusto equipaggiamento, un itinerario chiaro e la capacità di restare calmi, nonostante sfide e ostacoli che incontriamo lungo il percorso. 

          Se la relazione con tuo figlio va avanti a fatica, se le fatiche quotidiane distolgono la tua attenzione dal tipo di genitore che vuoi essere, metti play e prendi una dose di incoraggiamento!

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          24 min

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        Mamma Superhero è il podcast che aiuta i genitori ad adottare il respectful parenting, sviluppare maturità emotiva per essere guide empatiche e trovare strategie pratiche per alleviare la fatica di…

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