Mamma Superhero

By Silvia D'AmicoParenting Kids & Family

Mamma Superhero episodes

October 20, 2022 Ep. 168: Superare la balbuzie e altri disagi - Intervista a Giovanni Muscarà
Sapevi che superare la balbuzie va oltre la correzione di un’imperfezione estetica? Si tratta di sperimentare un vero e proprio senso di libertà!
Se ti stai chiedendo: “ma mio figlio parla bene, perché dovrebbe interessarmi questo argomento?”, la mia risposta è: sensibilizzazione della società. E l’ospite di questa settimana ce lo conferma!
La nostra società non è per niente equipaggiata, né tanto meno conosce a fondo, questo fenomeno così diffuso. E la reazione più comune, tra grandi e piccoli, è spesso la risata (che a scuola degenera in bullismo).
Eppure in Italia circa 150 mila ragazzi under 18 ne soffre. E alcuni, addirittura, non ne sono al corrente. Sì, perché ci sono manifestazioni palesi (come la ripetizione classica di una lettera o sillaba), e manifestazioni molto più silenziose.
Nell’episodio di questa settimana Giovanni Muscarà, fondatore di Vivavoce, ha sfatato i miti che collegano banalmente la balbuzie all’ansia. E mi ha raccontato la sua personale esperienza da bambino balbuziente a CEO con una parlantina coinvolgente!
Mettiti comodo e premi play, per ascoltare tutte le risposte di Giovanni riguardo al mondo della balbuzie. *** Visita il sito https://vivavoceinstitute.com e il profilo Instagram https://instagram.com/centrovivavoce
41 min
October 12, 2022 Ep. 167: Conflitti fra bambini - Sono normali?
In questi giorni i miei figli litigano più del solito. Vogliono giocare con lo stesso giocattolo, non riescono a mettersi d'accordo su chi deve lavarsi i denti per primo e non usano parole gentili.
Mantenere la calma è davvero un'impresa. Ed è anche difficile a volte trattenersi da eccessive spiegazioni teoriche che, in fondo, non migliorano la situazione.
Nell'episodio di oggi ti ripropongo alcune informazioni e strategie che ci possono essere utili per mantenere principi educativi fondati sul rispetto e affrontare periodi più caotici con una mente lucida.
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32 min
October 06, 2022 Ep. 166: Rallenta per arrivare prima
Quante volte diciamo di non avere tempo? E chi può darci torto!
Viviamo in una società frenetica, sempre di corsa, ma sempre in ritardo. E in qualche modo questo ci fa sentire costantemente in pericolo, assumendo una modalità di attacco o fuga.
Ma i tempi dei bambini, possono corrispondere a quelli di un adulto? Il bambino vive nel presente, mentre l’adulto vive nel futuro (o nel passato).
Un esempio? Ti svegli la mattina e pensi a quello che dovrai fare. Tuo figlio si sveglia e dice “oh che bello, gioco col puzzle”, invece di prepararsi per andare a scuola.
Qual è la soluzione? Ascolta l’episodio di questa settimana, tratto dalla diretta su Facebook, e scopri come andare più lentamente, in realtà, ti fa guadagnare tempo, collaborazione e intimità con tuo figlio.

29 min
September 29, 2022 Ep. 165: Educare con successo - 5 comportamenti da evitare
Se sei un genitore che desidera educare suo figlio con successo (e ottenere un vero risultato), allora devi sapere una cosa.
Esistono 5 comportamenti che distruggono ogni nostro buon proposito! Magari non ne siamo pienamente consapevoli, perché sono atteggiamenti molto radicati nella nostra cultura o perché fanno parte della nostra persona da tanto tempo.
Di quali atteggiamenti sto parlando? Eccoli di seguito: usare la forza e la voce, minacciare, dare il cattivo esempio, ignorare e umiliare.
Il modo in cui ci comportiamo con i nostri bambini, infatti, influenza irrimediabilmente il loro futuro.
Nel 2022 io ho deciso di non essere più una mamma con comportamenti inopportuni, e tu?
Ascolta l’episodio di questa settimana e scegli anche tu di smettere di commettere questi errori!
Il futuro di tuo figlio e la vostra relazione sono molto più importanti.
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22 min
September 22, 2022 Ep. 164: Cattivo comportamento? Ecco alcune cause
Non sempre è facile intuire le cause del cattivo comportamento dei bambini. Ma se c'è una cosa che ho imparato, è questa: un bambino che sta bene, si comporta bene.

Questo vuol dire che dietro ai capricci o a un comportamento non educato, si nascondono dei piccoli o grandi disagi. E spesso i bambini sono troppo piccoli per riuscire a esprimerli a parole.

Il nostro compito? Riuscire a comprendere quel disagio e aiutare i nostri figli a superarlo. Metti play per scoprire le possibili cause di un cattivo comportamento.

19 min
September 15, 2022 Ep. 163: Cura di sé - 5 aspetti da non sottovalutare
Se pensi che solamente una doccia calda e una manicure possano fare dei miracoli, allora hai bisogno di conoscere il vero benessere per le mamme e come raggiungerlo nel tuo quotidiano.
Come diciamo sempre: una brocca vuota non può riempire nessun bicchiere. Di conseguenza se una mamma non si prende cura di sé, come potrà prendersi cura degli altri?
Penso che questo sia in assoluto uno degli argomenti più importanti tra quelli di cui parlo spesso. E non può venire sottovalutato!
Esistono, infatti, 5 aspetti del self-care che mi ricaricano e mi fanno sentire una mamma viva. Sto parlando di: riposo, espressione creativa, auto-compassione, connessione emotiva e mindfulness. Esplora ognuno di questi punti attraverso l’episodio di questa settimana!
*** E se pensi di non avere tempo, scarica subito il PDF "10 modi per trovare più tempo per te", cliccando qui: https://mammasuperhero.mykajabi.com/tempo-per-te
21 min
September 08, 2022 Ep. 162: Il segreto n. 1 per smettere di urlare
Quando hai avuto il tuo primo figlio, sapevi che avresti sperimentato anche la rabbia tipica dei genitori?
Un figlio porta tantissima gioia, è vero. Ma è innegabile che a volte i bambini riescono a tirare fuori anche il nostro peggio.
Così, quando io stessa ho scoperto che le mie esplosioni di rabbia danneggiavano non solo i miei figli, ma anche me, ho cercato un cambiamento!
L’educazione rispettosa mi è venuta incontro, aiutandomi ad eliminare le punizioni corporali e le minacce. Ma quant’è difficile smettere di urlare?
Nell’episodio di questa settimana ti svelo il segreto n. 1 per smettere di urlare! Niente trucchi, semplicemente una spinta in più verso un vero cambiamento.
Premi play e condividi il link nei tuoi profili social!
26 min
September 01, 2022 Ep. 161: Gestire più figli con esigenze diverse
Trascorro ogni pomeriggio con 3 bambini, e so bene quanto sia difficile rispondere alle esigenze di più figli contemporaneamente.
Gestire 3 figli tra i 3 e i 7 anni non è facile. Ancora meno, quando ciascuno di loro vuole fare una cosa diversa. E io non so dove dividermi prima!
Uno vuole fare una passeggiata, l'altro vuole giocare in casa, l'altra è stanca e ha fame.
Se mi concentro solo sulle esigenze di uno di loro, scatta la gelosia in loro o il senso di colpa in me. Allora come faccio a soddisfare le richieste di tutti?
Nell’episodio di questa settimana analizzo da più vicino i conflitti del dovere accontentare più figli. Come comportarci e cos'è veramente utile per mantenere una sana relazione in famiglia.
Dal buon legame di attaccamento, alle sane lezioni di vita sull’attesa, la condivisione e le situazioni scomode.
Premi play e fammi sapere come gestisci conflitti simili! *** Sai di avere questi 12 superpoteri? Scarica l'ebook gratuito qui: https://mammasuperhero.mykajabi.com/superpoteri-1
16 min
August 25, 2022 Ep. 160: Mio figlio non rispetta le regole
Mettiamola così: se tuo figlio non rispetta le regole e tu stai provando a seguire un’educazione alternativa, cosa fai? Abbiamo messo via le urla, le minacce e le punizioni corporali. E ora cosa ci resta? Come facciamo a farci ascoltare da nostro figlio? Nell’episodio di questa settimana, vado più in profondo riguardo a un argomento scottante: le regole per un bambino! Non è un segreto che i piccoli fanno tanta difficoltà a rispettare le regole. Ma, ancora una volta, il vero cambiamento dipende dalla nostra reazione! Perdi il controllo? Oppure gli concedi di fare qualsiasi cosa? I bambini devono avere delle regole (e su questo non ci piove). Ma i genitori devono prendere consapevolezza che i figli potranno non rispettarle. Ecco perché ho raccolto 6 step che puoi seguire, se desideri vivere le regole con più serenità. Premi play e ricondividi questo episodio sui tuoi social!
***Scarica il Vademecum della crisi di pianto: https://mammasuperhero.mykajabi.com/vademecum-freebie
***Scarica il PDF sul gioco autonomo: https://mammasuperhero.mykajabi.com/dallatvalgiocoautonomo
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24 min
August 17, 2022 Ep. 159: Caro diario
Invece di pensare a come essere madri migliori, come provvedere ai bisogni fisici ed emotivi dei nostri figli, come prenderci cura di tutto e tutti, oggi ci facciamo i complimenti.
Eh sì, perché non c’è un lavoro al mondo che sia più difficile e impegnativo di crescere i figli. E se stai per ascoltare questo episodio, so già che ce la stai mettendo tutta per fare un lavoro eccellente!
Se sei troppo dura con te stessa, ti invito a mettere play e ascoltare le parole (che ho tradotto) di Rachel Nielsen, conduttrice di uno dei podcast per mamme più famosi in America. Sembrano quasi una pagina personale di un diario, che avrei potuto scrivere io o che avresti potuto scrivere tu.
Se invece di ascoltare vuoi leggere, trovi qui i 2 articoli:
https://www.mammasuperhero.com/lanno-piu-bello-della-mia-vita/
https://www.mammasuperhero.com/per-ora-va-cosi/
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17 min

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Mamma Superhero è il podcast che aiuta i genitori ad adottare il respectful parenting, sviluppare maturità emotiva per essere guide empatiche e trovare strategie pratiche per alleviare la fatica di…