Mamma Superhero

C’è chi dice che più i figli crescono, più aumentano le difficoltà e i problemi. Non sono d’accordo. E sono qui per dirti che più i miei figli crescono meno fatica faccio. Sono qui per dirti che i momenti difficili non dureranno per sempre. Non ti demoralizzare. Ci sono delle piccole cose che puoi fare per risollevarti, a livello fisico e mentale. Sì, perché a volte siamo noi stesse con i nostri pensieri a buttarci giù. Allora, risparmia le tue energie per le cose importanti e sviluppa abitudini che ti fanno partire col piede giusto. *** Scarica gratuitamente il PDF sulle 5 abitudini per le mamme superhero a questo link: https://mammasuperhero.mykajabi.com/leseiabitudinidellemammesuperhero MSH Facebook: https://www.facebook.com/mammasuperhero MSH Instagram: https://www.instagram.com/mammasuperhero/ MSH Blog: https://www.mammasuperhero.com/stanca-di-essere-mamma/

Per un genitore urlatore, è difficile interrompere quella reazione immediata che fa partire l'urlo. Se da una parte abbiamo il dovere di risolvere questa nostra debolezza, dall'altra, dobbiamo sapere come riparare al danno fatto. Per una genitorialità consapevole dobbiamo riconoscere qual è il nostro ruolo: fare l'adulto, maturo e responsabile, riconoscere le nostre debolezze e lavorare per migliorarci, essere una guida sicura, luogo di riposo per i nostri bambini. Quando non riesci a mantenere la calma ed esplodi come un vulcano, qual è la cosa giusta da fare? Chiedi scusa? Fai finta di niente? Ti senti in colpa? In questo episodio ti suggerisco 4 passaggi per riparare. *** Scarica gratuitamente il PDF Vademecum della crisi di pianto, per controllare i tuoi impulsi e aiutare tuo figlio a superare le tempeste emotive: https://mammasuperhero.mykajabi.com/vademecum-freebie *** MSH Facebook: https://www.facebook.com/mammasuperhero MSH Instagram: https://www.instagram.com/mammasuperhero/ MSH Blog: https://www.mammasuperhero.com/cosa-fare-dopo-avere-urlato-ai-bambini/

I bambini non nascono razzisti, nascono curiosi e senza peli sulla lingua. Osservano tutto quello che li circonda, si accorgono di chi è diverso da loro e assimilano le nostre reazioni e i nostri comportamenti. Per sensibilizzare i bambini alla multiculturalità possiamo normalizzare molti temi che spesso riteniamo troppo complessi. Ne parlo oggi con Niky, nota su Instagram come mammaniky_. Niky è una donna nigeriana, trasferitasi in Italia all'età di 9 anni. Niky, che insieme al suo compagno Alessandro (italiano) ha avuto 2 bambini, ci racconta la sua esperienza diretta in tema di razzismo e discriminazione nel nostro paese, e ci dà idee pratiche per guidare i nostri figli verso l'inclusione. Per contattare Niky, visita la sua pagina Instagram: https://www.instagram.com/mammaniky_/ ***Scarica gratuitamente il PDF sul gioco autonomo che puoi stampare o tenere sul cellulare https://fantastic-trailblazer-8711.ck.page/93fa7398d6  ***MSH Facebook: https://www.facebook.com/mammasuperhero MSH Instagram: https://www.instagram.com/mammasuperhero/ MSH Blog: https://www.mammasuperhero.com/la-paura-del-diverso-nei-bambini/

Carriera o famiglia? Per troppo tempo le donne hanno dovuto scegliere l'una o l'altra. Ma davvero nel 2021 non è possibile conciliare le due cose? Perché per gli uomini è normale continuare la carriera anche dopo che diventano padri, mentre dalle donne ci si aspetta che mollino il lavoro per mettere su famiglia? Ho parlato di questo e tanto altro con la brillante Beatrice Zacco, consulente di business e marketing. Raccontandoci come ha vissuto il passaggio verso la maternità, Beatrice fa delle riflessioni e osservazioni profonde e ci rivela alcuni segreti per trovare il giusto equilibrio tra famiglia e carriera. Per contattare Beatrice, visita https://www.beatricezacco.com/ e il suo profilo Instagram: https://www.instagram.com/beatricezacco.it/ ***Scarica gratuitamente il PDF sul gioco autonomo che puoi stampare o tenere sul cellulare https://fantastic-trailblazer-8711.ck.page/93fa7398d6  ***MSH Facebook: https://www.facebook.com/mammasuperhero MSH Instagram: https://www.instagram.com/mammasuperhero/ MSH Blog: https://www.mammasuperhero.com/consigli-per-mamme-lavoratrici/

Quando dalla boccuccia del tuo tenero bimbo di 2-3 anni viene fuori una parolaccia o una frase scortese potrebbe essere uno shock! Come comportarsi quando il bambino dice parolacce? In questo episodio rifletto sulle cause, le conseguenze e le possibili soluzioni di uno dei maggiori motivi di imbarazzo e vergogna dei genitori. Sicuramente il primo passo è dare l'esempio. Il secondo ha a che fare con la nostra reazione: più restiamo impassibili, meno il bambino ripeterà le parole tanto offensive. E poi c'è tutta la questione di come gestire la cosa se succede in pubblico. ***Scarica gratuitamente il PDF sul gioco autonomo che puoi stampare o tenere sul cellulare https://fantastic-trailblazer-8711.ck.page/93fa7398d6  ***MSH Facebook: https://www.facebook.com/mammasuperhero MSH Instagram: https://www.instagram.com/mammasuperhero/ MSH Blog: https://www.mammasuperhero.com/mio-figlio-dice-parolacce-e-insulti/

Capita che un bambino scelga di stare con un genitore piuttosto che con l'altro. Ma cosa fare quando il bambino vuole stare solo con la mamma? Lo accontenti? O ti spaventi che lo stai viziando, e lo rifiuti? Ovunque ti giri, eccolo lì: vuole sempre e solo la mamma. E la mamma... sei tu! È stancante, lo so. Ma non temere! Scopri alcune spiegazioni, più qualche consiglio e incoraggiamento in questo episodio. Le cose importanti da ricordare: il genitore rifiutato non deve prenderla sul personale; è importante quello che vuole il bambino, ma anche quello che vuole la mamma. Cosa non fare mai: punire, distrarre, ingannare il bambino. Cosa fare: accettare e consolare. Ricorda: il pianto a volte è terapeutico, è esattamente quello di cui il bambino ha bisogno. ***Scarica gratuitamente il PDF sul gioco autonomo che puoi stampare o tenere sul cellulare https://fantastic-trailblazer-8711.ck.page/93fa7398d6  ***MSH Facebook: https://www.facebook.com/mammasuperhero MSH Instagram: https://www.instagram.com/mammasuperhero/ MSH Blog: https://www.mammasuperhero.com/quando-il-bambino-vuole-solo-la-mamma/

Con lo sviluppo sempre più veloce della tecnologia in famiglia e nel mondo, si è venuto a creare un nuovo disagio per noi genitori. Cosa significa oggi crescere dei figli in un mondo interattivo? Quale deve essere il ruolo della tecnologia in famiglia? Deve preoccuparci? Ne ho parlato in passato negli episodi del podcast n. 9 e 63, ma continuo a informarmi e cercare soluzioni. Questa volta ho fatto due chiacchiere con Andrea Davis, mamma di 5, esperta di tecnologia in famiglia e fondatrice di Better Screen Time. Trovi l'intervista originale in inglese nell'episodio 102. In questo episodio, riporto fedelmente gli argomenti trattati e le conoscenze di Andrea su questo tema. Visita il suo sito https://www.betterscreentime.com/ per trovare idee, informazioni e risorse utilissime nella gestione sana della tecnologia in famiglia. Per partecipare alla sua 7 Day Challenge, clicca qui https://better-screen-time.ck.page/c28b115c8e***Scarica gratuitamente il PDF sul gioco autonomo che puoi stampare o tenere sul cellulare https://fantastic-trailblazer-8711.ck.page/93fa7398d6  ***MSH Facebook: https://www.facebook.com/mammasuperhero MSH Instagram: https://www.instagram.com/mammasuperhero/ MSH Blog: https://www.mammasuperhero.com/come-gestire-la-tecnologia-in-famiglia/

How do you handle tech in your family? Like me, you probably grew up in a time where technology was developing rapidly. However, it wasn't quite as pervasive as today. Something changed between then and now. 20 years ago, TV shows for kids were available at certain times, and tech was greatly limited in family life. Today, with the evolution of the Internet, there are no limitations, everything is available 24/7. In this episode, I interview Andrea Davis, mom of 5 and founder of Better Screen Time. We talk about creating healthy tech habits for our kids. She says "It is never too early to prepare and it is never too late to turn things around". So, whether you have preschoolers or teenagers, it is important to make a plan and start a discussion with the whole family. This topic is a must for those of us who interact with kids and teens in 2021. Make sure you visit her website at https://www.betterscreentime.com/ and check out all the fantastic resources Andrea offers families, including her digital courses. She also has a book available on Amazon (link here: https://amzn.to/3BQ8H7a).***Sign up for her 7 Day Challenge https://better-screen-time.ck.page/c28b115c8e

Siamo a 100! Quando ho iniziato questo podcast, non mi ero posta nessun obiettivo. Lo facevo e continuo a farlo per la voglia di dare sostegno e aiuto alle tante mamme che si trovano allo sbaraglio, come mi sentivo io. Non intendo sostituirmi ai professionisti, ma mi piace presentarmi come una voce amica. Ed è questo che tanto vi piace del mio podcast. In questo episodio abbiamo fatto una videochiamata con alcune mamme che trovano difficoltà a conciliare limiti e regole da una parte, con la disobbedienza o la disciplina dall'altra. È stato bello sentire la voce e l'esperienza di altre mamme; ci fa sentire meno sole e ci incoraggia a continuare in questo meraviglioso percorso che è la maternità.***Scarica gratuitamente il PDF sul gioco autonomo che puoi stampare o tenere sul cellulare https://fantastic-trailblazer-8711.ck.page/93fa7398d6  ***MSH Facebook: https://www.facebook.com/mammasuperhero MSH Instagram: https://www.instagram.com/mammasuperhero/ MSH