Masken und Narben: Ein Fokus auf Autismus und Trauma

Masken und Narben: Ein Fokus auf Autismus und Trauma

By Alexis Sofia WeavindHealth & FitnessMental Health
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Masken und Narben: Ein Fokus auf Autismus und Trauma episodes

  • Misophonie bei Autismus - Ein Kampf gegen unsichtbare Geräusche

    In dieser Episode des Podcasts "Masken und Narben: Ein Fokus auf Autismus und Trauma" tauchen wir in das Thema Misophonie ein, insbesondere im Kontext von Autismus. Wir beginnen mit einer grundlegenden Definition von Misophonie, erörtern, wie sie sich von anderen sensorischen Empfindlichkeiten unterscheidet und wie sie bei Menschen mit Autismus häufiger oder intensiver auftreten kann. Anhand von Fallbeispielen beleuchten wir die Alltagsherausforderungen, die Misophonie für autistische Personen mit sich bringt, und diskutieren individuelle Bewältigungsstrategien und ganz knapp therapeutische Ansätze, einschließlich der Rolle der EMDR-Therapie. Abschließend biete ich eine Zusammenfassung der wichtigsten Punkte an, gefolgt von einer herzlichen Danksagung an meine Zuhörer und der Ankündigung des Themas der nächsten Episode: verschiedene Formen der Psychotherapie.

    24 min
  • Wenn die Batterie leer ist - Autistischer Burnout

    "Wenn die Batterie leer ist - Autistischer Burnout" ist eine tiefgehende Auseinandersetzung mit dem Phänomen des autistischen Burnouts. In dieser Episode tauchen wir in die Welt von Menschen mit Autismus ein, die das Gefühl haben, ständig am Limit zu laufen, bis die Energie komplett erschöpft ist. Wir beleuchten die Ursachen, die Anzeichen und die besonderen Herausforderungen, die autistischer Burnout mit sich bringt. Mit persönlichen Geschichten, Expertenmeinungen und praktischen Ratschlägen gibt diese Folge Einblicke in ein Thema, das oft im Schatten bleibt, aber von entscheidender Bedeutung ist. Ein Muss für alle, die mehr über Autismus erfahren wollen und wie man Betroffenen Unterstützung und Verständnis bieten kann.


    31 min
  • Unter einem Dach - Leben mit autistischen Geschwistern

    In dieser Episode tauchen wir in die Welt der Geschwisterbeziehungen ein, insbesondere wenn ein Familienmitglied autistisch ist. Das Zusammenleben unter einem Dach bringt seine eigenen Herausforderungen und Schönheiten mit sich. Wie beeinflusst Autismus die Dynamik zwischen Geschwistern? Welche Rollen übernehmen Geschwister oft in der Familie und wie können sie dabei unterstützt werden? Wir beleuchten sowohl die positiven Aspekte als auch die Schwierigkeiten, die entstehen können, und teilen Ratschläge und Tipps, um das Zusammenleben harmonischer und verständnisvoller zu gestalten. Ein tiefer Einblick in das alltägliche Leben von Familien, in denen Autismus eine Rolle spielt. Egal ob du selbst ein autistisches Geschwisterkind hast, Elternteil bist oder einfach mehr darüber erfahren möchtest – diese Episode ist für dich!

    22 min
  • Farben hören und Töne schmecken - Synästhesie im Autismus-Spektrum
    Fehlerteufel: Vielen Dank an die achtsamen Ohren einer Hörerin. Ich habe tatsächlich in der Folge die Gesichtsblindheit inkorrekt benannt. Es handelt sich hierbei um die Prosopagnosie und nicht um die Alexithymie. Ich bitte den Fehler zu entschuldigen. In dieser Episode von 'Masken und Narben: Ein Fokus auf Autismus und Trauma' tauchen wir in die faszinierende Welt der Synästhesie ein. Was passiert, wenn die Sinne auf ungewöhnliche Weise miteinander verknüpft sind? Und was hat das mit Autismus zu tun? Wir beleuchten die verschiedenen Formen der Synästhesie, sprechen über aktuelle Forschungsergebnisse und diskutieren, wie Synästhesie das Leben autistischer Menschen bereichern oder erschweren kann. Mit spannenden Fallbeispielen und Tipps für Therapeuten wird diese Episode euer Verständnis für diese beiden komplexen Themen erweitern. Ein Muss für alle, die mehr über die Schnittstellen von Autismus und Synästhesie erfahren möchten!
    24 min
  • Die vielen Gesichter der Neurodiversität - von Savants bis zu unsichtbaren Symptomen

    In dieser Episode erforschen wir die faszinierende Welt der Neurodiversität – von Savants mit beeindruckenden Talenten bis zu denen, deren Symptome leicht übersehen werden. Wir räumen mit Stereotypen auf und zeigen, wie vielfältig das Autismus-Spektrum wirklich ist. Mit lebensnahen Fallbeispielen bringen wir Licht in dieses vielschichtige Thema. Verpasse nicht diese spannende Reise durch die vielen Gesichter der Neurodiversität!

    Außerdem bitte ich um Themenwünsche, Anregungen und Kritik, die ihr an [email protected] oder auf Social Media an @dieAutismusTherapeutin schicken könnt.

    Als Letztes erzähle ich kurz davon, was bei mir so los ist und bitte um Verständnis.

    15 min
  • Zwischen Selbst und Zweifel - das autistische Imposter-Syndrom

    Verzeihung! Ursprünglich hatte ich eine falsche Episode hochgeladen. Jetzt ist es die Richtige.

    In dieser tiefgreifenden Episode tauchen wir in das Phänomen des autistischen Imposter-Syndroms ein. Was passiert, wenn du trotz einer Autismus-Diagnose das Gefühl hast, nicht "echt" autistisch zu sein? Dieses Gefühl, nicht wirklich zu der Gruppe zu gehören, zu der du objektiv gesehen gehörst, kann große Auswirkungen auf Selbstwertgefühl und Lebensqualität haben.

    Was du in dieser Episode lernst:

    • Verstehen, was das Imposter-Syndrom im Allgemeinen bedeutet.
    • Ergründen, warum das Imposter-Syndrom im Kontext von Autismus eine besondere Herausforderung darstellen kann.
    • Erfahren, welche Gedanken und Gefühle mit dem autistischen Imposter-Syndrom einhergehen.
    • Einblick in externe und interne Faktoren, die das autistische Imposter-Syndrom beeinflussen können.
    • Praktische Bewältigungsstrategien und die Bedeutung von Selbstfürsorge und sozialer Unterstützung.
    • Dazu teile ich echte Fallbeispiele aus meiner psychotherapeutischen Praxis und gebe praktische Tipps, wie man mit diesem komplexen Thema umgehen kann. Ein Muss für jeden, der mehr über die emotionale und psychologische Seite des Autismus erfahren möchte.



      19 min
    • Die unsichtbaren Narben - Typische Traumata bei Autismus

      In dieser Episode von "Masken und Narben: Ein Fokus auf Autismus und Trauma" erkunden wir die vielschichtigen Aspekte von Trauma bei Menschen mit Autismus. Von den spezifischen Herausforderungen, wie sensorische Überempfindlichkeiten und soziale Missverständnisse, bis hin zu den oft verkannten und falsch interpretierten Symptomen. Wir reden darüber, wie institutionelle Strukturen und gesellschaftliche Normen oft zu traumatischen Erlebnissen für Autisten beitragen. Um das Bild abzurunden, teilen wir bewegende persönliche Geschichten und schauen uns mögliche Therapieansätze und Bewältigungsstrategien an. Ein tiefgehender Blick in ein komplexes und wichtiges Thema, mit dem Ziel, Verständnis zu fördern und Wege für mehr Unterstützung und Inklusion aufzuzeigen.

      Weiterführende Ressourcen und Unterstützung

      Wer mehr wissen will, hat jede Menge Möglichkeiten. Ein paar Tipps für einen tieferen Einblick:

      Literatur:

      • "Trauma and Autism" von Deb Dana und Ruth Lanius bietet eine gute wissenschaftliche Grundlage.
      • "The Autistic Brain: Thinking Across the Spectrum" von Temple Grandin und Richard Panek eröffnet neue Perspektiven auf Autismus.
      • Organisationen:

        • Autismus Deutschland e.V. bietet viele Ressourcen und auch spezielle Informationen zum Thema Trauma.
        • Die Deutsche Gesellschaft für Trauma und Dissoziation bietet ebenfalls hilfreiche Informationen und Netzwerke.
        • Expert*innen:

          • Wenn du in sozialen Medien unterwegs bist, schau mal bei @dieAutismusTherapeutin vorbei. Da wirst du praxisnahe Tipps und wertvolle Informationen finden.
          • Dami Charf ist eine Expertin im Bereich Trauma, deren Arbeiten lesenswert sind.
          • Verena König ist auch auf Trauma spezialisiert und es lohnt sich, das Profil zu besuchen
          • Das sind nur einige Anlaufstellen, aber sie können dir einen guten Startpunkt bieten. Nutze sie als Sprungbrett für deine eigene Recherche und Therapieoptionen.

            21 min
          • Die vielen Facetten des Glanzes - Positive Aspekte von Autismus

            In dieser Episode nehmen wir dich mit auf eine Reise durch die positiven Aspekte des Autismus. Zu oft wird nur über die Herausforderungen gesprochen, die Autismus mit sich bringen kann. Heute setzen wir den Fokus auf die Stärken und Talente, die oft übersehen werden. Von der einzigartigen Wahrnehmung und tiefen Leidenschaften bis hin zur Ehrlichkeit und Loyalität: Entdecke die vielen Facetten, die das autistische Spektrum so unglaublich reich und vielfältig machen. Mach dich bereit für eine Episode, die deine Sichtweise auf Autismus garantiert erweitern wird.

            20 min
          • Im Land der Träume - Schlafgewohnheiten und Herausforderungen bei Autismus

            In der heutigen Episode tauchen wir tief in das Thema Schlaf ein, ein kritisches Element des Wohlbefindens für Menschen mit Autismus. Wir erkunden, warum Schlaf so wichtig ist, welche spezifischen Herausforderungen Menschen im Autismus-Spektrum in Bezug auf den Schlaf erleben können und was Eltern und Betreuer tun können, um zu helfen. Von der Bedeutung des eigenen Raums über typische Einschlafprobleme bis hin zu bewährten Strategien für einen erholsamen Schlaf – ich decke alle Aspekte ab, die euch helfen können, die Qualität des Schlafs zu verbessern. Ich teile auch persönliche Geschichten aus meiner Praxis und lade euch ein, eure eigenen Erfahrungen und Tipps zu teilen. Verpasst diese umfassende Übersicht über Schlafgewohnheiten und Herausforderungen im Autismus-Spektrum nicht!

            34 min
          • Gesichter im Nebel - der rätselhafte Schleier der Prosopagnosie

            In dieser Episode von "Masken und Narben" nehme ich Dich mit auf eine Entdeckungsreise in die geheimnisvolle Welt der Gesichtsblindheit, auch bekannt als Prosopagnosie. Menschen, die mit dieser Bedingung leben, können Gesichter nicht erkennen – sogar die von nahestehenden Personen.

            Durch Fallbeispiele, wie die Geschichte von Anna, die Strategien entwickelt hat, um trotz ihrer Gesichtsblindheit zu leben, und Toms beeindruckende Therapieerfolge, gewähren wir Einblicke in den Alltag mit Prosopagnosie. Wir erforschen, wie es sich auf das tägliche Leben auswirkt und wie es überraschend mit Autismus in Verbindung stehen kann.

            Diese Episode bietet eine Mischung aus persönlichen Geschichten, wissenschaftlichen Erkenntnissen und praktischen Ratschlägen. Sie richtet sich an alle, die mehr über Prosopagnosie erfahren möchten, ob aus beruflichen Gründen, aus persönlichem Interesse oder als Unterstützung für jemanden, der damit lebt.

            Tritt ein in die Welt der Gesichter im Nebel und entdecke die Komplexität und das Mitgefühl, das hinter dem rätselhaften Schleier der Prosopagnosie liegt.

            16 min

          About Masken und Narben: Ein Fokus auf Autismus und Trauma

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          Masken und Narben ist ein einfühlsamer und informativer Podcast, der sich mit den Themen Autismus und Trauma auseinandersetzt. Geleitet von mir, Alexis Weavind, Heilpraktiker*in für Psychotherapie,…

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