Health Secrets

Meditation & Selfcare mit Anni von Yogani


Listen Later

Anni ist Yogalehrerin, Meditationsleiterin und Ayurveda Health Coach. Wir sprechen über mentale Gesundheit, Achtsamkeit im Alltag und Selfcare Rituale.


In dieser Podcastfolge erfährst Du 

  • was die weibliche und männliche Energie ist und wie Du sie auch im Beruf und Business nutzen kannst
  • warum Meditation nicht spirituell sein muss
  • warum Meditation so gesund ist und wobei sie uns im Alltag unterstützt
  • wie wir Selfcare-Routinen & Achtsamkeit an unsere individuellen Bedürfnisse anpassen können.
  • ———————————————————

    Im Podcast erwähnt:

    Anne Schulenburg:

    Instagram: anni_yogani
    Facebook: Yoganí
    Website: www.yogani.me

    Produkte:

    Stundenplan & Online Buchung
    Retreats


    Hier kommst du zum Destress Flow

    Hier kannst du dich für das Destress & Recharche Yoga Retreat, das Clarissa Dierang und ich von 1. - 3. April 2022 abhalten anmelden.

    Hier kannst Du Dein Bauchgeflüster Journal erwerben.

    ———————————————————

    Du möchtest keine Folge verpassen und zusätzliche Tipps direkt in dein Email Postfach bekommen? Dann melde Dich für meinen Newsletter an und erhalte meine 11 darmfreundlichen Rezepte die auch Meal Prep geeignet sind.

    Newsletter & Freebie

    Deine Gedanken zu meinem Podcastfolge kannst Du mir gerne auf Instagram unter dem Post mitteilen oder auch per Mail zusenden:  [email protected].

    Du würdest mir einen riesen Gefallen tun, wenn Du meinen Podcast auf iTunes mit 5 Sternen bewertest. So finden andere diesen Podcast auch und erhalten ebenfalls wertvolle Tipps zum Thema gesunde Ernährung.

    Alles Liebe

    Deine Hannah

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store

    Health SecretsBy Hannah Willemsen

    • 5
    • 5
    • 5
    • 5
    • 5

    5

    1 ratings


    More shows like Health Secrets

    View all
    Satte Sache | Ernährung & Wissenschaft by Laura Merten

    Satte Sache | Ernährung & Wissenschaft

    1 Listeners

    Natürlich Gesund by Tasty Katy

    Natürlich Gesund

    7 Listeners

    Fit mit Laura - Body Mind Food by Fit mit Laura

    Fit mit Laura - Body Mind Food

    4 Listeners

    Hormon Reset Podcast by Rabea Kieß

    Hormon Reset Podcast

    7 Listeners

    So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten" by RTL+ / Stefanie Stahl / Lukas Klaschinski

    So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

    64 Listeners

    WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Anne by WDR 2

    WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Anne

    16 Listeners

    ISS SO – der Ernährungspodcast mit Achim Sam by Achim Sam & EDEKA

    ISS SO – der Ernährungspodcast mit Achim Sam

    6 Listeners

    Iss klüger, nicht weniger - Gesunde Ernährung & Abnehmen by Milena Wiese

    Iss klüger, nicht weniger - Gesunde Ernährung & Abnehmen

    3 Listeners

    Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung by Audio Alliance / RTL+

    Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung

    35 Listeners

    GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN by Dr. med. Cordelia Schott

    GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN

    6 Listeners

    Dr. Matthias Riedl - So geht gesunde Ernährung by FUNKE Mediengruppe

    Dr. Matthias Riedl - So geht gesunde Ernährung

    9 Listeners

    Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin by NDR

    Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin

    19 Listeners

    FIT & GESUND MIT PROFESSOR FROBÖSE by HÖRZU

    FIT & GESUND MIT PROFESSOR FROBÖSE

    2 Listeners

    Hormongesteuert – Der Wechseljahre-Podcast mit Dr. Katrin Schaudig by Mitteldeutscher Rundfunk

    Hormongesteuert – Der Wechseljahre-Podcast mit Dr. Katrin Schaudig

    7 Listeners

    HEALTHWISE - Der Gesundheits- und Longevitypodcast. by Nils Behrens - Sunday

    HEALTHWISE - Der Gesundheits- und Longevitypodcast.

    10 Listeners