每天5分钟，轻松学口语

每个人每一天都需要充足睡眠
那去睡觉怎么说？
“嗯，这个太简单了去是go，睡觉是sleep，肯定是go to sleep”
错了错了！

01go to sleep 不是去睡觉！
go to sleep 这个说法没问题
但它的意思不是“去睡觉”
它与fall asleep 意义相近
表达：“入睡、睡着了”
也可以说get to sleep
例： I don't know when I went to sleep last night.
我不知道我昨晚什么时候睡着的。
I got her to go to sleep.
我哄得她睡着了。

而我们平常说的"去睡觉"只是到床上躺着
不一定就睡着了
go to bed才表示去睡觉
在下面这个经典句子就能明显区分go to sleep 和 go to bed的差异：
I went to bed at ten, but I didn't go to sleep until midnight.
十点我就上床了，可直到午夜才睡着。

此外还可以用常用的俚语hit the hay [heɪ] 或 hit the sack [sæk] 来替代go to bed
例：Even though it's not that late, I'm ready to hit the hay!
虽然还不太晚，但我真的想睡觉了。

02“早睡早起”
常用的“早睡早起”的表达方式有“keep early hours”和“go to bed early and get up early”
还有一个很形象的表达“early bird”
与中文“早起的鸟儿有虫吃”相呼应
这个表达相当形象
例：The early bird catches the worm.
早起的鸟儿有虫吃。
To keep early hours is good for health.
早睡早起有益健康。
It is a good habit to go to bed early and get up early.
早睡早起是一种好习惯。

03“自然醒”
晚上不用设定闹钟能睡到自然醒
无疑是很幸福的事情
所以“自然醒”可以说：wake up naturally（without alarm clock）
例：I hope I can wake up naturally without alarm clock every day.
我希望我每天都是自然醒的。

04“睡过头”和“赖床”
“睡过头”的英文表达是oversleep
注意与“sleep over（在别人家过夜）”的区别
例：I overslept this morning and missed this important meeting.
今天早上我睡过头了，错过了这个重要的会议。

“赖床”的常用英文表达有两种
美式英语中通常翻译为“sleep in”
而在英式英语里则将其翻译为“lie in”
意思是比平时起得晚
例：I usually sleep in on Saturdays.
我通常星期六都要睡到很晚才起床。
It was a Sunday, so he could lie in till almost lunch time.
那是个星期天，所以他可以睡懒觉睡到快要吃午饭的时候。

生活难免有意外
无意间做了错事
除了一句“sorry”
也需要真诚说出“我不是故意的”
英语怎么表达
一起来学学~

01“我不是故意的”英文怎么说？
①I didn't mean it. 我不是故意的。
例：
I'm sorry. I didn't mean it. I was just telling the truth.
对不起，我不是故意的。我只是在陈述事实而已。
常用句型：I didn't mean to do sth. 我不是故意...
例：I didn't mean to stand you up. 我不是故意放你鸽子的。
注意：如果别人说“I mean it.”
意思不是“我是故意的”
而是“我是认真的，不是在开玩笑”
I mean it=I am serious.
例：You have great talents in language. I mean it.
你在语言上有很大的天赋，我是说真的。
②on purpose故意地，有目的性地
常用句型：I didn't do sth. on purpose. 我不是故意...例：I'm sorry, I didn't do it on purpose.
对不起，我不是故意这么做的。
③honest mistake 无心之过
It's an honest mistake.
真不是故意的。
例：I'm really sorry. But it was an honest mistake.
真的很抱歉，但那只是个无心之过。
④intentionally [ɪnˈtɛnʃənli] 故意地，有意地
例：
I didn't say it intentionally.
我不是故意要这样说的。
或者也可以用deliberately [dɪ'lɪbərətli] 故意地
例：You deliberately went in the other direction.
你故意朝另一个方向走。

02“搞砸了”英文怎么说？
搞砸了常用的表达有：
① mess up
例：
If I messed up, I would probably be fired by my boss.如果我搞砸了，我可能会被我的老板炒鱿鱼。
②screw up
例：
I understand what you said. It's like everything's so screwed up, but it's not your fault.
我能理解你说的。就是一切都被搞砸的感觉，但又不是你的错。

03“和好了”英文怎么说？
“和好了”可以用make up
例：
We often quarrel but we always make it up soon after.我们经常吵架，但很快就和好了。

不在状态” 用英语怎么说？

课堂上老师定理原理漫天飞时
工作会议上领导滔滔不绝时
饭桌上爸妈唠叨不停时
虽然理智上告诉自己要认真
可还是拦不住自己神游天外
挡不住自己的“不在状态”
一起和Lydia 聊聊关于日常状态的英文表达吧

01“不在状态”英文怎么说？
①I'm having an off day.
例：
I'm having an off day today. I just can't seem to do anything right!
我今天状态不佳。好像什么事都做不好！
②I'm not myself.
例：
I'm not myself today. I'm a little tipsy.
我今天不在状态，有点醉了。

02“我走神了”英文怎么说？
①I just zone out.
zone out 走神，精神不集中
例：When the men start talking about football, I just zone out.
男人们一开始谈论足球，我就走神了。
②I'm distracted.
例：
I guess I've been a little distracted.
我想我是有点分心了。

03“压力大”英文怎么说？
①be stressed out
stress sb. out “使压力大，使极度焦虑，使非常紧张”例：
Lydia's so stressed out lately.
Lydia最近压力很大。
②under a lot of pressure
under pressure 受到压力；在压力下
例：Lydia never gets ruffled, even under pressure. 即使在压力之下，Lydia也从不感到沮丧。

04“强颜欢笑”英文怎么说？
我们有时心里不畅快
但脸上还要勉强装出喜笑的样子
英语可以用put on a good face这是美式英语
英式英语中则常用put on a brave face
这个短语也可以表达：佯作满不在乎
例：
I'm sure Lydia's putting on a brave face.
我确定Lydia只是强颜欢笑。

生活那么苦，前路那么黑
为了未来一点光
笔下千卷也无妨
那怕啃题啃出眼睛大黑圈
今天就和Lydia一起学学“黑眼圈”英文怎么说

01“黑眼圈”英文怎么说？
黑眼圈�
dark circles
黑眼圈，就是眼睛下边肤色较暗
dark表示：颜色深的，暗的
例：I can tell from your dark circles that you didn't sleep well last night.
我可以从你的黑眼圈看得出你昨晚没睡好。
You have heavy dark circles under your eyes.
你的黑眼圈好重!
而 black eyes 是指�
因为受伤或被打而青肿的眼睛
例：Jimmy was hit hard in the face during the fight, and he was left with black eyes the next morning.
Jimmy因为打架脸部受重击，第二天早晨起来时发现眼睛被打肿了。

02“眼袋”英文怎么说？
“眼袋”常见的英文表达有两种
①eye bag / baggy eyes
例：Eye bags are often the result of fatigue.Try sleep more. It works magic.
眼袋通常是因为疲劳所致。多睡会儿真的很管用。
② eye pouches
例：A lot of people are born with obvious eye pouches.
很多人天生带有大眼袋。

03“翻白眼”不是white eyes？
①“白眼”本质上就是“给某人一个鄙视的眼神”
用英语表达为：give somebody a disdainful look
这里的disdainful是一个形容词表示“轻蔑的、鄙视的”的意思
②“翻白眼”还有一个短语更加形象生动：roll eyes
roll是一个及物动词，表示“卷起、翻起”。
roll eyes字面意思是“翻起眼珠”即表达“对某些人或事的不屑一顾”
例：She rolls her eyes about everyone she doesn’t like.
她对任何她不喜欢的人都翻白眼。

04“红眼病”不是red eye
red eye 的意思是夜航航班
乘客因乘坐夜机而睡眠不足导致眼睛发红
如果我们要表达医学上的“红眼病”用pinkeye
而如果我们要表达的是“嫉妒的眼红”用green-eyed
莎士比亚的戏剧《奥赛罗》里有一个短语green-eyed monster，即"妒忌"
例：He shows the green-eyed monster of my success.
他对于我的成功表示出了嫉妒。

最近重温《唐顿庄园》看到“Thanks but no thanks”
这个表达谢但是不谢了？
弯弯绕绕兜了一圈到底是感谢还是不感谢呢？
一起来看看吧

01“Thanks but no thanks”是什么意思？
Thanks but no thanks是一种礼貌拒绝别人的表达
意思是：谢谢你，但还是不用了
例：
A: You want to see the movie with us?
要不要跟我们一起去看电影啊？
B: Thanks but no thanks. I'm not really interested in superhero movies.
谢谢，但还是不用了。我不是特别喜欢那些超级英雄的电影。
类似的表达还可以用：Thanks for the offer, but I'm gonna have to pass.谢谢你的提议，但还是算了吧。

02“have sb to thank”是什么意思？
have sb to thank (for sth)不是为了感谢某人（做了某事）而是表达：由（某人）对…负责；应责怪（某人）
例：You have James to thank for this problem.
出现这个问题你该怪詹姆斯。

03“no thanks to sb”是什么意思？
no thanks to sb意思是：不是由于（某人）；并不归功于（某人）
例：It's no thanks to you that I got there on time.
我准时赶到没你什么功劳。

04“thanks for nothing”是什么意思？
thanks for nothing是一句反语常用来表示恼怒意思是：多谢你干的好事；不劳你费神
例：
A: I told Dad you'd love to wash his car.
我告诉爸爸你愿意帮他洗车。
B: Thanks for nothing.
多谢你干的好事

“算了吧”用英语怎么说？

有些事，计较不得
鸡毛蒜皮的事算计半天
不过是累了自己
有些人，在乎不得
劳心劳肺为之思量多年
不过蹉跎年华一场空
都只能跟自己说一句“算了吧”

01"算了吧"英文怎么说？
如果想对别人说“算了吧”英语可以用forget it
这个短语也可以表达“没关系，不要在意”
英文词典中的解释：You say ' Forget it' in reply to someone as a way of telling them not to worry or bother about something, or as an emphatic way of saying no to a suggestion.
即：用来告诉告诉别人不要担心或烦恼某事；或者明确对别人的建议或想法说不。
例：
Forget it! It is no use talking about that.
算了吧！再讨论那个没什么用。
Forget it. Let bygones be bygones.
算了，过去的就让它过去吧。

02“算我一个”英文怎么说？
①count me in
例：A: Lydia, do you want to go swimming with us tomorrow?
Lydia, 你明天想和我们一起去游泳吗?
B: Yes, count me in.
要的，算我一个。
②I'm in我加入；算我一个
例：A: Who want to see a film with me?
谁想和我一起看电影？
B: I'm in. 算我一个。
③I'm up for it
口语中，经常用up for sth来表示愿意做某事；对某事感兴趣
I'm up for it = 算我一个；算上我
例：
A: We’re going to the pub later.我们等一会儿要去酒吧。
B: I'm up for it！算上我！

03"我就算了"英文怎么说？
①I'll pass.
英文词典解释：
The idiom “I'll pass” is communicating that the speaker is not interested in the offer, plan, deal or opportunity.
即：这个俚语是指说话者对这个提议、计划、主意、机会不感兴趣。
意思是“我不要；我就算了”
例：I'll pass. It's risky and find somebody else.
我就算了，这太冒险了，找别人吧。
②count me out“我就算了；别算上我”
例：Scuba diving? Oh no, count me out. I hate being under water!
戴水肺潜水？不，我就算了。我讨厌在水下！

你是否曾在异国他乡的厕所遭遇尴尬时刻，想求助却不知 “厕所没纸” 用英语咋说？
可别再脱口而出 No paper 闹笑话啦
！“厕所没纸” 的正确英文表达暗藏玄机，关乎日常实用与文化差异，接下来一起学习吧

“厕所” 没纸” 英文怎么说？

千万别说成：No paper

首先，no + 名词表示：XX 是不允许的

比如：

No entry 禁止入内

No littering 禁止乱扔垃圾

No photography 禁止拍照

No pets 禁止携带宠物

paper 是指 “写字用的纸”

比如：

printing paper 打印纸

copy paper 复印纸

“no paper” 的意思是：

“没有写字的纸” 或 “不许带写字的纸”

例句：

The office ran out of paper, so we couldn't print the report.

办公室没纸了，所以我们没法打印报告。

我们说厕所 “没纸” 是指 “没有卫生纸了”

toilet paper：厕纸；卫生纸

loo roll：（英式英语）卫生纸卷 （loo /luː/ 厕所）


厕所还可叫 loo 或 restroom

厕纸的另一种说法是：

Bathroom tissue：厕纸

所以 “厕所没纸了” 应该说：

①run out of toilet paper

（run out of 表示：用完，耗尽）

例句：

We've run out of toilet paper in the restroom. Can you buy some on your way back?

洗手间的卫生纸用完了。你回来路上能买些吗？

②be short of toilet paper

（be short of 表示：短缺）

例句：

Oh no! I'm in the loo and I'm short of toilet paper. Please bring me some.

哦不！我在厕所，纸不够了。请给我拿些来。

其它各类纸巾的英文表达

01

Napkin /'næpkɪn/ 餐巾，餐巾纸

在英式英语中，serviette /ˌsɜː.viˈet/ 也指 “餐巾”

通常是餐桌上用于擦拭嘴巴等的纸巾或布巾

例句：

He accidentally dropped his napkin on the floor during the dinner.


晚餐时他不小心把餐巾掉到了地上。

在餐厅索要餐巾可以说：

①May I have some napkins?

能给我些餐巾吗？

②Do you have napkins here?

这儿有餐巾吗？

如需明确是纸质的，可说 paper napkin

02

tissue /ˈtɪʃuː/ 抽纸

柔软轻薄，常用于擦脸、擦鼻涕等

西方习惯中，tissue 一般不用于餐桌

A packet of tissues：一包纸巾

A box of tissues：一盒纸巾

例句：

She always keeps a box of tissues in her handbag.

她总是在手提包里放一盒纸巾。

03

Wipe /waɪp/ 湿纸巾，（湿）抹布，手巾

baby wipes 就是婴儿专用湿纸巾

例句：

Don't forget to pack some baby wipes for the trip.

旅行别忘了带些婴儿湿纸巾。

04

Paper towel / Kitchen towel / Kitchen roll

厨房专用纸

厚实耐用，可用于厨房清洁、擦干餐具等

是厨房常用的一次性纸张

例句：

Use a kitchen towel to dry the dishes.

用厨房用纸把盘子擦干。

劳劳碌碌忙活了一天
回到自己的窝洗上一个痛痛快快的热水澡
好像一天的疲累也随着被冲刷干净
如果再配上香喷喷多泡泡的沐浴露
那就更是神清气爽！
不过每天必用的沐浴露英文怎么说呢？

01“沐浴露”英文怎么说？
沐浴露常用的英语表达:
① body wash
② body milk
③ shower gel gel [dʒel] 凝胶(尤指用于头发或护肤的用品)
例：Try this body wash. It would make your skin soft and smooth.
试一下这款沐浴露，它能让你的皮肤光滑细嫩。
Use shower gel when you take a shower.
洗澡的时候用些沐浴露。

02“面膜”英文怎么说？
面膜�
facial mask
如果要表达“敷面膜”可以用：
apply a facial mask（apply 敷；涂）
或者 put on a facial mask
例：I usually apply a facial mask before bed.
我通常在睡前敷个面膜。
I'm going to put on a facial mask, drink a cup of milk, then have some beauty sleep tonight.
今晚我打算敷个面膜，喝杯牛奶，然后睡个美容觉。

03“洗面奶”英文怎么说？
洗面奶的英文表达比较多，常用的有：
① face wash
② facial cleanser / facial milk / facial foam
③ cleansing milk
例：That face wash doesn't suit me!
那款洗面奶不适合我！
Use the facial cleanser twice a day, and a beautiful face is being made.
每天用洗面奶洁脸两次，可以保持面部清爽美丽。

说到“放屁”，
不禁想起在联合国气候变化大会(COP26)的晚宴上
拜登和英国王储妃卡米拉闲聊时突然放响屁
吓了旁边的卡米拉一跳，
尴尬到脸红后来还逢人便说：
It was long and loud and impossible to ignore这个屁又长又响，让人无法忽视

一起来看看最常见的“放屁”英文说法
01break wind
就在拜登“放屁”之后
英国《每日邮报》便最先报道了这件事
使用了break wind来表达“放屁”
break是“破裂，破…而出”
而wind有“风，气流”的意思
break wind是“放屁”
一个既委婉又生动的表达
例：Did Lydia just break wind? 刚刚Lydia放屁了吗？
另外，《每日邮报》还在开篇就调侃说拜登在气候大会上本该致力于减少碳排放结果自己却制造了“natural gas”……
用“天然气”来比喻拜登的屁，真的是幽默又讽刺
惹得一些网友也跟着调侃说“气候变化的元凶找到了”

02其它常见的“放屁”英文表达
①fart [fɑːrt]这是“放屁”最常用最直接的说法
例：A: Did you fart? 你放屁了吗？
B: No, I didn't. Lydia did! 我没放，是Lydia放的。
I can't stand Lydia's farts anymore! What did she eat this morning? 我再也受不了Lydia的臭屁了，她早上吃什么了啊？
②pass wind / pass gas
例：Lydia was extremely embarrassed when she passed gas in the classroom. Lydia在教室放了个屁，她尴尬死了。
③cut the cheese
除了“切奶酪”，这个短语还可以表达“放屁”属于美式俚语
例：I can't believe you cut the cheese in the car！ 我真不敢相信你在车里放屁！

03“好臭啊”英文怎么说？
①It smells! / It's smelly！好臭啊！
smell v.
smelly adj.
例：
Somebody farted in the elevator. It smelled awful. 有人在电梯里放了个屁，快臭死了。
②It stinks. / It's stinky！好臭啊！stink v.
stinky adj.
例：Did you take a shower? You stink.
你洗澡了吗？你身上好臭。

在英语的广阔天地里，英文缩写犹如繁星点点，散布于各类文本与交流之中。
了解它们，就如同掌握了一把开启更流畅英语交流之门的钥匙。
我们常说的 “PK” 是哪两个单词缩写？
“PK”，这个在游戏和现代竞争语境中耳熟能详的缩写，源自 “Player Kill”。
起初在网络游戏领域，特别是多人角色扮演游戏（MMORPG）中，玩家间的相互攻击与对决就用 “PK” 来描述。
随着时代发展，“PK” 的语义不断拓展，在生活中广泛用于各种对抗场景。
举个例子：The two singers will PK on the stage tonight to compete for the champion.
这两位歌手今晚将在舞台上 PK 角逐冠军

近义词 “VS” 源于 “versus”，“versus”[ˈvɜːrsəs] 意为对抗、对阵，在体育赛事报道中常用
Real Madrid VS Barcelona is a classic football match-up.
皇家马德里对阵巴塞罗那是一场经典的足球对决
不过 “VS” 相对更正式些，常用于体育、法律等领域。

A.D.（公元）是什么单词的缩写？
A.D. 是拉丁语 “Anno Domini” 的缩写，意为 “in the year of our Lord”。在西方历史纪年体系中，耶稣诞生之年被定为元年。在历史书籍与考古研究中，A.D. 频繁出现
“Many great civilizations flourished after 500 A.D.”（许多伟大文明在公元 500 年后繁荣起来）。
但如今，为体现文化包容，“Common era”（C.E.）逐渐被更多人采用，与之对应的 “Before the Common Era”（B.C.E.）替代了 “Before Christ”（B.C.），这种转变反映了时代对多元文化的尊重与接纳。

e.g. 是什么单词的缩写？
e.g. 是拉丁语 “exempli gratia” 的缩写，等同于 “for example”。在表达观点或阐述概念时，它能通过举例让内容更易懂。
We can take many actions to protect the environment, e.g. reducing waste, saving water and using public transportation.
我们可以采取很多行动来保护环境，例如减少浪费、节约用水和使用公共交通。

i.e. 是什么单词的缩写？
i.e. 是拉丁语 “id est” 的缩写，意思是 “that is”。用于对前面提及的内容进一步解释说明，使表述更精确。
This new software has several functions, i.e. data analysis, image processing and system optimization.
这个新软件有几个功能，即数据分析、图像处理和系统优化。

如何区分 e.g. 和 i.e.区分
e.g. 和 i.e. 并不难。
把 i.e. 中的 “i” 想象成 “in other words”，表示进一步阐释。
“Tom is good at two sports, i.e. basketball and tennis.
汤姆擅长两项运动，即篮球和网球是对运动项目的明确说明。
而 e.g. 可看作 “example” 的简便形式
“Some animals are very cute, e.g. pandas and koalas.
一些动物非常可爱，例如熊猫和考拉