Folge 6 Project Me Daily Podcast

In dieser Folge teile ich meine persönliche Sicht auf Süßstoffe - ein Thema, das viele von euch interessiert. Ich erzähle von meinem eigenen Wandel im Umgang mit Süßungsmitteln und gebe praktische Tipps, wie ihr sie sinnvoll in euren Ernährungsplan integrieren könnt.

Hier kannst du dich für die Challenge anmelden:
28 Tage Abnehm Challenge: Project Me 

(00:00) Intro

(02:17) Wie sich meine Meinung geändert hat

(04:36) Finde ich  Süßstoff gut oder schlecht?

(10:01) Backen mit Süßstoff

(11:36) Süßstoff in der Schwangerschaft

(14:14) Ist normaler Zucker besser?

(16:30) Blick in den Wochenplan

(20:10) Outro