Métamorphose, éveille ta conscience !

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose le Docteur Paul Dupont, dermatologue, ancien attaché des hôpitaux en dermatologie et chef de clinique en endocrinologie-nutrition. Reflet de notre santé et de notre bien-être émotionnel, la peau est cette immense organe dont il faut prendre bien soin. Aujourd’hui, nous allons parler du psoriasis pour comprendre d’où il vient et s’en débarrasser avec les méthodes naturelles. Mon invité, qui est déjà venu dans Métamorphose, est l'auteur de nombreux ouvrages en relation avec une approche scientifique de la médecine naturelle dont Se libérer du psoriasis. Il dirige également un laboratoire de produits de soins et de compléments alimentaires naturels. Épisode #217

Retrouvez le Dr Paul Dupont dans le précédent épisode de Métamorphose : #178 Dr Paul Dupont : Remèdes naturels pour problèmes de peau

Dans cet épisode avec Paul Dupont, j'aborderai les thèmes suivants :

- Dans un précédent podcast passionnant numéro #178 nous avons fait le lien entre la peau et nos émotions ? C’est pris en compte aujourd’hui par les dermatos dans leur pratique ?

- Qu’est-ce que le psoriasis et d’où ça vient, c’est héréditaire ? Vous avez une thèse à ce sujet ?

- Quelles formes et types de psoriasis existe-t-il ? - Peut-on guérir du psoriasis ?

Qui est mon invité de la semaine, Paul Dupont ?

Le Docteur Paul Dupont est dermatologue, ancien attaché des hôpitaux en dermatologie et chef de clinique en endocrinologie-nutrition. Il est l'auteur de nombreux ouvrages en relation avec une approche scientifique de la médecine naturelle dont Se libérer du psoriasis. Il dirige également un laboratoire de produits de soins et de compléments alimentaires naturels www.oemine-nature.com  

Quelques citations du podcast avec Paul Dupont :

"Le psoriasis n’est pas une maladie, c’est un trouble fonctionnel"

"Plus vous luttez contre un effet, plus vous le renforcez"

"L’importance de la lécithine marine est capitale pour l’organisme "

"En traitement externe, le bicarbonate de sodium va avoir un effet bénéfique alcalinisant permettant de faire tomber les squames"

"Toutes les plantes qui ont un effet légèrement sédatif seront utiles"

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REDIFFUSION de l'épisode Méditation #2 du 29 septembre 2020.

Bienvenue dans le Best of Métamorphose Méditations de l'été, un programme de quelques méditations avec des invités passionnés et des thématiques éclectiques pour prendre régulièrement le temps de voyager à l'intérieur de soi en conscience.

Aujourd’hui j’accueille avec ravissement pour la troisième fois dans Métamorphose Laurence Bibas, pionnière de la Mindfulness en France et en chemin depuis 25 ans dans le bouddhisme tibétain et autre voies de sagesse. Elle est l’auteure d’un nouveau livre Ne s'attendre à rien et être prêt à tout aux Editions Eyrolles et son précédent livre Manuel de Mindfulness. Avec Laurence, nous allons méditer sur le thème de réhydrater le cœur ! Un enchantement !

Retrouvez Laurence Bibas sur son site : www.laurence-bibas.com

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Aujourd’hui je suis avec Malory Malmasson, auteure et psycho-énergéticienne, consultante en mémoires cellulaires et inconscientes. Malory est l'auteure de Foufoune Cosmique aux Ed. Massot. Nous allons parler de sexualité consciente. Energisant !

Retrouvez l'épisode complet : #122 Malory Malmasson : Vers une sexualité sacrée, consciente et épanouie

Qui est mon invitée de la semaine, Malory Malmasson ?

Mon invitée consacre sa vie à l’évolution des consciences et a choisi de partager ses dons de psycho-énergéticienne & consultante en mémoires cellulaires et inconscientes avec le plus grand nombre. Elle a crée avec son compagnon, Marc de la Ménardière, (réalisateur du film “En quête de sens”), l’espace Totem en Vendée où ils accompagnent en stage des artistes et acteurs de changement.

Elle nous propose aujourd’hui un livre dont le titre ne peut que nous faire sourire “Foufoune Cosmique” chez Massot Editions. Nous allons parler de ce chemin vers une sexualité sacrée, consciente et épanouie.

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REDIFFUSION de l'épisode Méditation #3 du 3 Juin 2020.

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Aujourd’hui, je vous propose de méditer avec Thierry Janssen, écrivain et chirurgien devenu psychothérapeute et fondateur de l'École de la Présence thérapeutique, à Bruxelles. Thierry Janssen va nous proposer une magnifique méditation sur le thème de l’ouverture tantrique du cœur et plongée dans le silence intérieur.

Je rappelle le titre de ton dernier livre « Écouter le silence à l’intérieur » aux éditions l’Iconoclaste.

Retrouvez Thierry Janssen sur son site : www.edlpt.com

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REDIFFUSION de l'épisode Méditation #6 du 3 octobre 2020.

Bienvenue dans le Best of Métamorphose Méditations de l'été, un programme de quelques méditations avec des invités passionnés et des thématiques éclectiques pour prendre régulièrement le temps de voyager à l'intérieur de soi en conscience.

Je suis ravie d’accueillir dans Métamorphose Méditation l’extraordinaire Linda Bortoletto, exploratrice et écrivaine et dont un des mantras est : Libérer, Explorer, Créer.

Ancienne capitaine de gendarmerie, celle qui voulait devenir pilote de chasse est devenue une aventurière et a publié de nombreux récits autours de ses voyages initiatiques comme le dernier : « Le chemin des anges, ma traversée d’Israël à pied ».

Aujourd’hui, pour notre plus grande inspiration, elle sillonne le monde en conscience, accompagnée de textes de poètes, en courant, à pied ou à vélo. Aujourd’hui elle nous propose une méditation pour créer l’abondance.

Retrouvez Linda Bortoletto sur son site : lindabortoletto.com

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Bienvenue dans le MiniPod Métamorphose, une série spéciale qui, en moins de 10mn, vous permet de capter l’essentiel du message d’un invité qui a déjà été diffusé dans le podcast Métamorphose.

Aujourd’hui je suis avec Angèle Ferreux-Maeght, naturopathe, chef de cuisine, auteure de livres best-sellers et fondatrice de la célèbre Guinguette d’Angèle à Paris qui propose une nourriture généreuse et emplie de vitalité, à base de produits bio, locaux et sans gluten. Avec cette esthète, amoureuse de la vie et du beau, nous allons joyeusement parler de cuisine saine et naturelle, bienfaisante pour petits et grands !

Retrouvez l'épisode complet : #174 Angèle Ferreux-Maeght : Nourriture bienfaisante pour petits et grands

Qui est mon invitée de la semaine, Linda Hardy ?

Angèle Ferreux-Maeght est archi célèbre dans les milieux de la bio et de la naturopathie. Depuis toute jeune elle baigne dans un univers passionné de cuisine et de bons produits et se régale enfant dans le potager. Après ses études elle voyage en Inde, Australie et en Californie et tombe en amour pour un mode de vie sain et bio. Devenue naturopathe, elle lance la célèbre Guinguette d’Angèle à Paris en 2013 qui propose une nourriture généreuse et emplie de vitalité, à base de produits bio, locaux et sans gluten pour tous types d’évènements. Elle ouvre ensuite deux comptoirs à emporter et est l’auteure de six livres de recettes saines et gourmandes. Son dernier livre chez Marabout «Ma cuisine naturelle pour bébé, recettes et conseils pour de bons petits plats sains et gourmands» mais aussi ses précédents livres comme Zones Bleues chez First, les secrets de la longévité coécrit avec Vincent Valinducq ou Fêtes Végétales coécrit notamment avec Alain Ducasse. https://laguinguettedangele.com

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Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Alice Denoize, tabacologue. Et si vous arrêtiez de fumer pour de bon ? Mon invitée du jour a une histoire singulière avec le tabac puisqu’elle a passé une partie de sa carrière pro au marketing de l’industrie du tabac. Elle décide de repasser de l’autre côté du miroir car après une grosse prise de conscience puisqu'elle démissionne de cette industrie, arrête de fumer et se forme pour devenir tabacologue et accompagne les fumeurs en individuel ou collectif avec sa structure Déclic Anti Clope et son livre J’arrête de fumer facilement et pour de bon aux Ed. Eyrolles ! Suivez la guide pour arrêtez de fumer. Épisode #216

Dans cet épisode avec Alice Denoize, j'aborderai les thèmes suivants :

• Racontez-nous comment on passe de l’industrie du tabac au Declic Anti Clope ?
• Pourquoi fume-t-on ?
• Les chiffres du tabac et son évolution ? Quid de la cigarette électronique ? 
• Chez les jeunes, se développent aussi d’autres façons de prendre de la nicotine ?
• Est-ce que c’est facile d’arrêter de fumer en fait ? Est-ce que cela demande un investissement temps important ?
• Quelle serait la recette magique pour arrêter de fumer ?
• Quelles sont les bonnes raisons pour arrêter de fumer sans faire la morale ?

Qui est mon invitée de la semaine, Alice Denoize ?

Alice Denoizea passé une partie de sa carrière pro au marketing de l’industrie du tabac.

Elle a démissionné de cette industrie, a arrête de fumer et s'est formée pour devenir tabacologue. Elle accompagne les fumeurs en individuel ou collectif avec sa structure Déclic Anti Clope et son livre J’arrête de fumer facilement et pour de bon aux Ed. Eyrolles

On peut la retrouver sur son site www.ledeclicanticlope.com

Quelques citations du podcast été avec Alice Denoize :

“Arrêter de fumer pour quelqu’un n’est pas suffisant. Faites-le pour vous"

"Le fumeur sait très bien que c’est mauvais pour sa santé. Ne pas parvenir à arrêter n’est pas une question de faiblesse, il y a tout un monde à déconstruire"

"Les bonnes raisons pour arrêter sont faciles à trouver, le vrai travail à faire c’est sur les freins qui nous en empêchent

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REDIFFUSION de l'épisode Méditation #5 du 2 octobre 2020.

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Je suis ravie d’accueillir dans Métamorphose Méditation Romuald Leterrier que j’ai déjà reçu pour le podcast numéro #21 de Métamorphose.

Il est ethnobotaniste, chercheur, spécialiste du chamanisme amazonien et des plantes de vision, auteur de plusieurs ouvrages dont le dernier à paraitre en octobre : « se souvenir de l’au-delà » qui fait suite à son premier livre « se souvenir du futur » avec Jocelin Morisson. Aujourd’hui Romuald va nous enseigner dans cette méditation comment « Explorer son chaos intérieur pour recevoir des messages du futur» ! Une expérience inédite !

Retrouvez Romuald Leterrier sur son site : www.romualdleterrier.com

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Aujourd’hui je suis avec Linda Hardy, comédienne, entrepreneuse, maman et ex-miss France.

Elle vient de publier aux éditions Solar “Heureuse et en forme, mon guide bien-être au naturel”.

Dans cette interview, nous partons à la rencontre d'une femme de 47 ans très épanouie. Découvrons son cheminement et ses secrets bien-être pour savourer pleinement la vie et trouver en toute bienveillance le juste équilibre.

Retrouvez l'épisode complet : #193 Linda Hardy : Heureuse et en forme au naturel !

Qui est mon invitée de la semaine, Linda Hardy ?

Linda Hardy est comédienne, entrepreneuse, maman et ex-miss France. Son ouvrage «Heureuse et en forme, mon guide bien-être au naturel» est paru le 6 mai aux Éditions Solar. On peut la retrouver sur Insta : LindaHardy_Officiel et heureuseetenforme.

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Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Enoch Effah : trois titres de champion du monde, deux titres de champion d’Europe et six titres de champion de France en savate boxe française ! Comme sur un ring, les coups n’ont pas épargné la vie de mon invité qui va nous enseigner comment la boxe est une école pour se surpasser et travailler d’abord à l’intérieur de soi pour vivre résilience et pardon. Déployer son potentiel humain pour évoluer ! Épisode #215

Dans cet épisode avec Enoch Effah, j'aborderai les thèmes suivants :

• Comment en es-tu arrivé à la boxe dans ton parcours Enoch ?
• Tu dis que la « La boxe ce n’est pas mettre des droites et des balayettes comme on peut le faire dans la rue. J’ai compris qu’il ne fallait pas se fier aux apparences et qu’il fallait d’abord travailler l’intérieur » Quel a été ton parcours personnel à ce sujet pour en apprendre plus sur toi ?
• Qu’est-ce que la rigueur et l’exigence peuvent nous apprendre ?
• Tes adversaires sont souvent devenus des amis, tu parles du combat sans opposition ? Comment est-ce possible et avec quel travail intérieur appris grâce à l’art de la boxe ? 
• Tu as reçu des coups émotionnels dans ta vie perso qui t’ont conduit au pardon et à ne pas rendre les coups, à ne pas boxer, qu’as-tu expérimenté ?
• Tu es un grand résilient, tu as perdu des proches, subi aussi des insultes liées au racisme, des calomnies dans ta vie perso. Comment as-tu dépassé les obstacles un a un dans ta vie ?
• Tu as une passion pour la transmission et tu aides des femmes notamment à avoir confiance en elle et à se défendre, quelles sont les qualités de la boxe que tu utilises pour déployer potentiel de confiance ?
• C’est quoi pour toi la passion du dépassement de soi et en quoi est-ce important, est-ce qu’on est plus heureux quand on se dépasse ?
• « Avec la boxe française, on travaille l’être et non le paraître ».
• Tu accompagnes des individus à développer leur leadership et le potentiel humain, quelles sont les clés pour toi ? 
• Tu parles de management par le sport qui est l’avenir ?

Qui est mon invité de la semaine, Enoch Effah ?

Enoch Effah est un boxeur et entrepreneur français. Il est à la tête du groupe Nokefa. Il dirige des centres de leadership et de remise en forme et intervient auprès d'entreprises, autour de programmes de formation et séminaires.

On peut le retrouver sur on site et son Academy  https://nokefa.fr pour suivre ses entrainements, formations et toute ton actualité !

Quelques citations du podcast avec Enoch Effah :

"On peut se raconter des histoires avec des proverbes et des citations mais lors de mon premier match j’ai ressenti dans mon corps que « le caractère ça cogne plus fort que les coups »"

"Suite au voyage où j’ai rééquilibré mon masculin et mon féminin je n’ai plus perdu un seul combat"

"Tant que rigueur et exigence sont des choses qu’on met en mouvement ça va, quand c’est quelque chose de rigide qui tend à ce que tu cherches la perfection, tu sais que tu vas être bloqué"

"J’ai compris que plus une personne me posait de difficultés et plus elle m’aidait, c’était mon partenaire"

"Dès que la tête comprend trop ça met des freins"

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