迷誠品

By 誠品 esliteArts Books

迷誠品 episodes

July 09 EP572｜周慕姿《高功能倖存者》：如何破除「不有用=沒人愛」的緊箍咒？｜書送話題

世界上有一群人，一直擔心自己若不有用，就沒有價值，就不會被愛

他們是「高功能倖存者」。

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周慕姿諮商心理師在《高功能倖存者》中結合Bowen家庭系統理論，以童話角色和名人舉例，帶我們以系統視角看見自己所處的角色，讓我們有機會卸下武裝、療癒傷口。

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本集《書送話題》，周慕姿心理師帶我們認識高功能倖存者，如何解讀系統視角？、究竟這股焦慮從哪裡來？該如何破除「不有用=沒人愛」的緊箍咒？

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來賓｜周慕姿（諮商心理師、作家）

主持｜林子榆（誠品職人）

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▍延伸閱讀

高功能倖存者 https://esliteme.pse.is/9atzrg

過度努力 https://esliteme.pse.is/9atzsa

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23 min
July 07 EP571｜《超少女》：一段談論失去的公路旅行｜今天讀什麼〈書影之間〉

你最想得到哪位超級英雄的能力？

是閃電俠的速度？還是蝙蝠俠的財富與科技？或是無堅不摧的超人？

有一個女孩，她與超人有相似的能力，她有自己的故事，最近她有自己的電影，那就是《超少女》。

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在歷史豐富、且存在多重可能性的DC宇宙，超少女有多種版本，漫畫《超少女：明日之女》中，卡拉是超人堂姐，與超人不同之處是，她經歷了家鄉氪星的崩壞、親朋好友的離去，相比超人，她承擔了更多失去，但她卻長期被認為是「女版超人」或是比超人更弱小的存在。

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我們本集和漫畫《超少女：明日之女》譯者李函對談，我們將聊到DC漫畫的豐富歷史、電影超少女的看點、以及超少女如何看待失去。

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來賓｜李函（譯者）

主持｜林子榆（誠品職人）

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▍ 邊聽邊讀

超少女 https://esliteme.pse.is/9apawm

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27 min
July 02 EP570｜郭彥甫談《抽筋了！》：人與畫較勁的過程｜今天讀什麼

小腿抽筋，越用力反而痛越久

有時要適時放鬆，才會慢慢舒展開來

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郭彥甫將這一心境轉化至《抽筋了！》，這本畫冊收錄他在亞洲藝術中心展覽的作品，畫冊中讓抽筋既是生理狀態，也是一種創作方法，更是一種當代處境的隱喻。

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我們本集和藝術家郭彥甫對談，我們聊到抽筋的身體狀態如何延伸的創作的心理狀態、演藝圈對創作的影響，以及人與畫較勁的過程。

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來賓｜郭彥甫（藝術家）

主持｜林子榆（誠品職人）

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▍ 邊聽邊讀

抽筋了！ https://esliteme.pse.is/99zekx

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22 min
June 30 EP569｜凱凱與《做自己的珍珠》：漂亮男生勇敢宣言｜今天讀什麼

社群上常常都聽過「做自己」

但困難是當你的「自己」不符合他人的期待時，是否還有勇氣繼續下去？

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凱凱用《做自己的珍珠》講述自己的勇氣從何而來，在這本真摯自剖的「花蝴蝶」養成記中，他描寫了遭受外在質疑與內在掙扎，他如何堅定地做自己，用光亮抵抗世界的惡意。

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我們本集和作者凱凱對談，我們將聊到他母親把他送去練跆拳道的過往、倫敦工作的啟發，以及撰寫本書，凱凱與家人關係發生的轉變。

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來賓｜凱凱（本書作者、自媒體創作者）

主持｜林子榆（誠品職人）

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▍ 邊聽邊讀

做自己的珍珠 https://esliteme.pse.is/99qkp4

做自己的珍珠（作者親簽版） https://esliteme.pse.is/99qkqc

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30 min
June 25 EP568｜忍耐是什麼狀態？為忍耐選一本書｜讀書會

韓劇《鐵拳教育》角色遇到憤怒，在手上寫「忍」字，就能抑制住對人的殺心。

除了抑制憤怒，忍耐是否還有其他意涵？

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迷誠品Podcast推出新單元讀書會，我們挑選一個關鍵字，並且由來賓依照關鍵字推薦一本書，聊閱讀心得、也聊我們對關鍵字的聯想。

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本集除了兩位誠品職人，我們邀請了詩人任明信加入對談，讓我們為忍耐選一本書，我們將談《素食者》的選擇、《推拿》的無奈、《我，還有我的數碼寶貝》的期盼。

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對談｜任明信（詩人）、幸芳（誠品職人）、林子榆（誠品職人）

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▍ 邊聽邊讀

素食者 https://esliteme.pse.is/993sgs

推拿 https://esliteme.pse.is/993sh6

我，還有我的數碼寶貝 https://esliteme.pse.is/993shl

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32 min
June 23 EP567｜結合佛學與當代藝術、流行文化，Hip-Buddhism打開我們對佛教的想像｜書送話題

你可能有看到前陣子韓國有機器人皈依、和尚跳K-POP的新聞、影片，那你有聽過Hip-Buddhism嗎？

你能想像要怎麼把「佛經」與「電音」結合起來嗎？

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Hip-Buddhism是一種將傳統佛教教義與現代流行文化、青年世代生活方式相結合的新興文化現象。近年蔚為風潮，逐漸成為 MZ 世代追求心靈療癒與生活態度的代名詞。

當佛教開始走入年輕流行的文化，學佛已經不是長輩的專利，而是年輕人的生活搭配。Jink是由一群年輕人發起的社群組織，透過覺得「學佛很酷」的初心，邀請大家一起做些好玩的事！

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本集書送話題，我們邀請到Jink @jink.exe 的清豪來跟我們分享，追求身心平靜上，其實有很多條不嚴肅的路可以走。

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來賓｜清豪（Jink共同創辦人）

主持｜幸芳（誠品職人）

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▍延伸閱讀

突破修道上的唯物 ☞ https://eslite.me/97x66f

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June 18 EP566｜陳玉勳談《大濛》電影背後更多的細膩｜今天讀什麼〈書影之間〉

你能想像70、80年前的台北，路上有什麼店呢？

那時士農工商的比例是多少？街上的人群看起來是什麼樣子？

不同職業的月薪有多少？一碗麵賣多少錢？

光找到這些答案就得煞費一番苦心了，導演要如何帶領一群訝異「1950沒有電視機」的年輕的美術組，還原1950的台北？！（天啊）

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拍攝這部片的難度極高，但神奇的是，從開機到殺青，《大濛》居然只花 37 天就拍完了！（原本甚至估38天，還提早殺青）

《大濛》最難田調的是民生、最難呈現的是霧？！

還想知道《大濛》背後更多的故事嗎？本集勳導為我們帶來好多內幕好料，有歡笑、有淚水，這些點滴都是最美的風景。

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來賓｜陳玉勳（導演）

主持｜幸芳（誠品職人）

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《大濛電影紀念套書》https://eslite.me/97x648

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June 16 EP565｜《難民也有派對》陳映妤累積８年、橫跨９國攢下的故事｜今天讀什麼

《難民也有派對》的書封插畫，出自一位書中的難民，他是一位來自敘利亞的設計師，在逃難的過程中，完成了這個幅畫作的線稿，想將逃離家鄉的情緒都融進這幅畫中。

書的最後一頁，特別附上了原稿，想讓大家依自己看到這幅畫的感覺，自由著色。

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「我們就像候鳥一樣，哪裡溫暖，就往哪裡去」這是其中一位出逃的難民，對映妤說的話。遷移其實是一種很本能的反應——一個地方不安全了，我們自然會想找到更安全舒適的地方生活；只因為我們有了人為的國家邊界，才有了難民身份的出現。

而「派對」在這裡，不只是歡樂的時刻，而是象徵他們依然擁有作為一個人的尊嚴、主體，還有去愛、去表達、去選擇的能力。

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同時有記者身份的映妤，在這次的書寫中，有別於報導式寫作，她加入了更多自己的想法，與當下的感受。本集映妤為我們帶來好多有血有肉的故事，和一場屬於各個心中有愛之人的派對。

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來賓｜陳映妤（作者）

主持｜幸芳（誠品職人）

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《難民也有派對》https://eslite.me/977ae9

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June 11 EP564｜洪震宇《精準提問2》找到問題背後的問題｜書送話題

如果要提升餐廳業績，第一步你想做什麼？

你會推促銷活動，還是新增菜色，又或是社群網站下廣告宣傳？

但在行動之前，可以嘗試訪問餐廳現場夥伴，看看運作卡在哪裡？或許這就是問題所在。

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洪震宇老師就曾協助餐廳處理類似問題，原先是協助設計新菜色，但他到現場實際體驗、與餐廳夥伴對談才發現或許是菜單排版、服務生洗碗動線出問題，於是建議優先處理，沒想到不用設計新菜色，花少少的成本改進，業績就上升兩成。

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今天這集《書送話題》我們要透過《精準提問2》聊提問的重要性，如何透過提問提升工作的效率，也談到老師對AI的看法，最後如何在生活中落實「問題感」的提升。

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來賓｜洪震宇（企業顧問、作家）

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▍延伸閱讀

精準提問2 https://esliteme.pse.is/96zu54

精準提問 https://esliteme.pse.is/96zu5v

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June 09 EP563｜聽親職教育講師澤爸，聊永恆少年《彼得潘》｜閱讀經典

你是拒絕長大的彼得潘，還是勇敢告別的溫蒂？

長大這件事必須失去魔力，還是其實是長了承擔責任的勇氣？

本集 #迷誠品Podcast 邀請親職教育專家澤爸，與我們聊聊這部關於成長、遺憾與勇氣的經典。生命從來不是只有冒險，更深刻的更是那些隱藏在冒險背後的故事：

✨ 彼得潘的原型，是作者生命中永遠停格在 13 歲的遺憾？

✨ 數位時代的永無島（Neverland），是孩子手中的螢幕？

✨ 當孩子飛離家園，父母如何修好優雅放手這門必修課？

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來賓｜澤爸（親職教育講師）

主持｜Linda（誠品職人）

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▍ 邊聽邊讀

《彼得潘》https://esliteme.pse.is/8zqjau

▍ Apple Podcast 寫下五星評論，就有機會獲得《雪盲姆米系列全集》

朵貝．楊笙經典童話 https://esliteme.pse.is/8vwp3v

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