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MINDBOSS episodes

  • 111 | 365 CONQUISTAS MENTALES | FT. FER VILLATORO

    En este episodio nos acompaña Fer Villatoro quien se propuso subir el cerro de la silla 356 días del año 2022 y lo logró. Fer nos comparte su increíble historia, la mentalidad que tuvo que ir cultivando a lo largo de su reto y los aprendizajes que se llevó de esta increíble experiencia.

    En este episodio se habló de :

    • La importancia de tener bien definidos el 'por qué' y el 'para qué' detrás de cualquier cosa que quieras lograr
    • La determinación y el compromiso
    • El poder de la mente sobre el cuerpo físico
    • El impacto positivo de pasar tiempo en la naturaleza
    • La visualización como herramienta para lograr metas
    • La importancia del Silencio
    • El poder de los hábitos y el entrenamiento mental

    • Redes de invitado: @villatorogza

      Redes podcast: @pauarroyomx

      ¡Encuentras este y todos los episodios de MINDBOSS en cualquier plataforma para podcasts o en nuestro canal de Youtube!

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      1 hr 6 min
    • 110| APRENDIENDO A INTEGRAR MI LUZ Y MI SOMBRA| FT. MONTSE CATTORI

      ¡Brainiacs! Bienvenidxs al episodio #110 de Mindboss! En este episodio nos acompaña Montserrat Carrillo Cattori, un alma llena de luz y sabiduría que abre su corazón y nos comparte parte de su historia, las terapias que fueron sanando y formando su vida. Su viaje a través del auto-rechazo, desordenes alimenticios, y la idea de constantemente ser ''perfecta'' y como eso la fue llevando a descubrir un mundo de terapias que fueron grandes maestras para su vida.

      En este episodio se tocan temas como:

      • Ansiedad y Depresión
      • TOC
      • Desordenes alimenticios
      • Auto-compasión
      • Yoga
      • Boerderline
      • Psicoterapia corporal
      • Medicina psiquiátrica

      • Redes de nuestra invitada: @montseccattori

        Redes de la host: @pauarroyomx / www.pauarroyo.com.mx

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        1 hr 9 min
      • 109| EL PODER DE LA PERCEPCIÓN | FT. LILY CHACÓN

        En este episodio Lily Chacón nos comparte sobre cómo fue que la percepción de su vida la llevó a interpretarla de una manera que a la larga fue afectando de manera importante tanto sus decisiones como también sus relaciones personales. Hoy en día es una mujer resiliente que a través de sus experiencias y todo el trabajo de sanación e introspección que ha hecho, puede compartir herramientas que ayudan a muchas otras personas a sanar y conocerse.


        Redes:  @LilySaludIntegral 

        Host: Pau Arroyo / @pauarroyomx


        MINDBOSS PODCAST - SONORO

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        1 hr
      • 108 | DEJAR DE SENTIR PARA SOBREVIVIR: LA RAÍZ DE MI ADICCIÓN | FT. ISADORA F

        Invitada: Isadora F

        Fundadora de Casa Dharma : Rehabilitación Integral de Adicciones para la mujer

        www.dharmamonterrey.org


        A través de su historia de vida, Isadora F. nos comparte su historia con las adicciones, cómo fue que llegó ahí y cómo fue que terminó siendo fundadora de un centro de rehabilitacion de adicciones para la mujer.


        En este episodio se tocan los siguientes temas:

        - La génesis de la adicción

        - Ludopatía

        - Prostitución

        - Las emociones detrás de la adicción

        - Manipulación Psicológica

        - Co-dependencia

        - Supresión emocional

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        1 hr 6 min
      • 107 | CUSHING Y NARCISISMO: EL DIAGNÓSTICO QUE ME HIZO CAMBIAR MI VIDA Y MI PAREJA | FT. KARLA SARAHÍ

        En este episodio Karla Sarahí nos comparte su historia enfrentando 2 enfermedades raras, luchando por su diagnóstico y su salud. Nos comparte los procesos que le ayudaron a salir adelante no solo de las enfermedades sino de una de las mayores causas: su relación con un narcisista. Una historia muy inspiradora y de esperanza sabiendo que se puede salir adelante y se puede sanar cuando identificamos lo que nos está enfermando.


        En este episodio podrás conectar con los siguientes temas:

        - Amor propio y auto-percepción

        - Gratitud y validación

        - Red flags de una persona Narcisista

        - Las áreas de oportunidad en las consultas médicas

        - Luchar por tu diagnóstico y escucharte

        - Patrones de pensamiento y de conducta

        - Resiliencia y auto-sanación


        Invitada:

        Karla Sarahí González

        @karlasgg | @puntualrh


        Host: Pau Arroyo

        @pauarroyomx

        www.pauarroyo.com.mx

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        1 hr 12 min
      • 106 | ¿HORA DE RENUNCIAR? : CÓMO HACER TRANSICIONES DE VIDA CONSCIENTEMENTE | FT. MARYELL CISNEROS

        En este episodio Maryell nos platica sobre cómo fue que después de haber llegado a su ''vida ideal'', trabajando en corporativo, ganando lo que quería, viajando por el mundo y siendo líder de diversos proyectos importantes a su corta edad, llega al 'burnout' y decide abandonarlo todo para crear sus propias empresas en donde las mismas trabajan para ella y no al revés.

        ¡Disfruta de este episodio en cualquier plataforma de podcasts también!


        Temas clave en este episodio:

        * Ansiedad inconsciente

        * Creación de sistemas y dinámicas para navegar en la ansiedad

        * Auto-limitarse sanamente

        * ¿Cómo identificar la diferencia entre agotamiento laboral o si ya es algo que hay que abandonar?

        * Etimología del Entusiasmo

        * Renovación Psicológica

        * ¿Cómo renunciar inteligentemente?


        Invitada: Maryell Cisneros

        @maryellcisneros


        Host: Pau Arroyo

        @pauarroyomx

        www.pauarroyo.com.mx


        MINDBOSS PODCAST

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        53 min
      • 105 | EMPECEMOS EL AÑO SIENDO SIMPLES LADRILLOS

        En este episodio abordamos el tema de ver el cierre de año desde otra perspectiva y empezar el siguiente año como simples ladrillos... ¿ladrillos? escúchalo completo para entender de qué viene esto. ¡Que lo disfrutes!

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        26 min
      • 104 | AHAL: Formulando un Emprendimiento Exitoso | ft. Iliana Loza

        Iliana Loza, CEO y Fundadora de AHAL, la marca de cosmeticos naturales que ha logrado posicionarse como una de las pocas marcas mexicanas de clean beauty en Sephora México, nos platica cómo fue que inició, qué fue lo que la llevo a emprender con AHAL, cómo superó obstáculos como un diagnóstico de cáncer y cuál es su visión para su empresa a futuro.

        Redes: @ahal_bio / @ilianalog

        www.ahal.mx

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        1 hr 5 min
      • 103 | Mindset exitoso para emprendedorxs

        Este es el 2do episodio del segmento: ''Mes del emprendimiento'' en MINDBOSS. En esta ocasión comparto contigo algunas de las carcacterísticas que reúnen lxs emprendedorxs que han alcanzado el éxito.

        ¡Compártenos qué te pareció y qué aprendiste en este episodio!

        Redes:

        @pauarroyomx

        www.pauarroyo.com.mx

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        39 min
      • # 102 | Cartas al Universo (ft. Stephanie Rdz & Evelyn Cornejo)

        ¡Bienvenidos al primer episodio del mes del emprendimiento en MINDBOSS! En este episodio platicamos con Stephanie Rodríguez y Evelyn Cornejo, co-creadoras del internacionalmente famoso diario de gratitud y manifestación: ''Cartas al Universo''. Nos comparten sus inicios, estrategias y tips que les ayudaron a llegar a donde están el día de hoy y todo el mindset detrás del éxito que han tenido.

        Redes:

        www.cartasaluniverso.com

        @evelyncornejov / @stephanierdzs / @cartasaluniverso_

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        59 min

      About MINDBOSS

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      Buscamos un equilibrio entre cuerpo mente y espíritu para vivir plenamente y la herramienta más poderosa que poseemos para lograrlo la traemos dentro: la mente. En este podcast vas a encontrar…

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