נקודת הג'י והשפיכה הנשית : מה המדע מצא?ממש עד לא מזמן, בכל מגזין נשי סיפרו לנו על נקודה מסתורית בתוך הנרתיק, שאם רק נגלה אותה נזכה לאורגזמה האולטימטיבית- נקודת הג׳י. אבל האם היא אכן קיימת או שמדובר במיתוס מסחרי? האם אכן כל אחת יכולה להגיע לאורגזמה המיוחלת אם היא רק תחפש את הנקודה מספיק טוב? ואם היא קיימת איפה היא מסתתרת?לפרק המרתק הזה הזמנתי את אפרת זיו. אפרת היא כותבת, מנחה ומרצה בנושא מיניות נשית פמיניסטית מבוססת מחקר והיא עומדת לשבור המון מיתוסים שסיפרו לנו על המיניות הנשית ובעיקר עומדת לעזור לנו להבין את הגוף הנשי הרבה יותר טוב ולאהוב את עצמנו כפי שאנחנו.לאפרת זיו-https://feministit.com/https://www.instagram.com/thefeministit/ללירי אוזן:לקבוצת הוואטסאפ השקטה של הפודקאסט:https://chat.whatsapp.com/GcMMEtO6x1q2lMtgX6RHPmלאינסטגרם של לירי אוזן:https://www.instagram.com/lyri.uzanלטיקטוק של לירי אוזן:https://www.tiktok.com/@lyriuzanלפייסבוק של לירי אוזן:https://www.facebook.com/lyri.uzan---------------------------------לערוץ ה-WhatsApp לעדכונים על תוכניות ופרקים חדשיםhttps://whatsapp.com/channel/0029VaJbVEBEKyZNRIOust1pלהפקת הפודקאסט שלכםוואטסאפ: https://wa.me/972504740040אתר: https://tokz.co.il/TOKZ.co.il בסושיאליוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZטיקטוק: https://www.tiktok.com/@tokz.co.ilאינסטגרם: https://www.instagram.com/tokz.co.ilפייסבוק: https://www.facebook.com/tokz.co.il

עדן היא מנחה ויועצת למיניות אלטרנטיבית, שחיה ונושמת את עולמות ה-BDSM. היא באה לפרק כדי לחסוך מכל אדם, אישה וזוג שמעוניינים לחקור את העולמות האלה, את הטעויות הראשונות שאפשר לעשות בדרך:למה צריך לשים לב לפני שנכנסים לסשן בידיאסאם?אילו פרקטיקות מיניות אפשר לעשות? (זה לא רק ספנקים)מה החשיבות של שיחה מקדימה ומילת בטחון?מהם הדגלים האדומים שצריכים לגרום לנו שלא להכנס לסשן?איך להצליף נכון?האם ניתן להשתמש בחומרים משני תודעה במהלך סשן?ולאילו מועדונים מומלץ ללכת?אם אתם סקרנים לגבי BDSM ורוצים לדעת איך להתחיל את המסע שלכם בתחום בצורה בטוחה ומושכלת, זה הפרק בשבילכם. הצטרפו אלינו לשיחה מרתקת עם עדן, וגילו את הצעדים הראשונים שיכולים להוביל אתכם לחוויות מעשירות ומרגשות:)

האם מחלות מין עוברות דרך אסלה? מה החיסון היחידי שיכול למנוע סרטן?איזה כדור מונע הדבקה באיידס?ולמה עד היום נבדקתם למחלות מין בצורה לא נכונה? בפרק חדש, כייפי וביננו? הכי חשוב בפודקאסט צללתי עם ד״ר רועי צוקר, שהוא מומחה למחלות זיהומיות, לעולם של מחלות המין. דיברנו על הדרכים הכי יעילות לשמירה על בריאות מינית ושברנו את המיתוסים הגדולים בנושא.מחלות מין הן המחלות הנפוצות בעולם, וכנראה רוב האנשים שייקמו סקס יחשפו אליהן.ככה שמצד אחד אין מה להתבייש אם זה קורה, אבל מהצד השני- לגמרי אפשר למנוע את זה ובקלות!ד״ר צוקר מביא מידע עדכני ומרתק וזה פרק חובה לכל מי שעושה סקס, הן ברווקות, הן בזוגיות והן בקשרים מאפשרים ופתוחים.רשימת מחלות המין שכדאי לכם לבקש מהרופא שלכם, ושימו לב לבקש לפי הפרקטיקות המיניות שאתם עושים! אם אתם עושים מין אנאלי, תבקשו בדיקץ מטוש, עם אתם עושים מין אוראלי, תבקשו בדיקת לוע!https://youvalcohentzedek.co.il/post/793/ (מתוך האתר של יובל כהן צדק)האזנה נעימה_______________________________________________________על האורח: רועי צוקר הוא רופא ישראלי מומחה ברפואה פנימית, מחלות זיהומיות ורפואת להט"ב. יושב ראש החברה הישראלית לרפואת להט"ב של ההסתדרות הרפואית בישראל, מנהל תחום רפואת להט"ב בכללית ובמרכז הרפואי תל אביב ורופא שותף במרפאת גן מאיר, מרפאת הלהט"ב הראשונה בישראל. לאתר של ד״ר צוקר - https://royzucker.comלאינסטגרם של ד״ר צוקר - https://www.instagram.com/dr_zuckerr/לפייסבוק של ד״ר צוקר -https://www.facebook.com/zuckeroy_________________________ללירי אוזן:לקבוצת הוואטסאפ השקטה של הפודקאסט:https://chat.whatsapp.com/GcMMEtO6x1q2lMtgX6RHPmלאינסטגרם של לירי אוזן:https://www.instagram.com/lyri.uzanלטיקטוק של לירי אוזן: https://www.tiktok.com/@lyriuzanלפייסבוק של לירי אוזן:https://www.facebook.com/lyri.uzan---------------------------------לערוץ ה-WhatsApp לעדכונים על תוכניות ופרקים חדשיםhttps://whatsapp.com/channel/0029VaJbVEBEKyZNRIOust1pלהפקת הפודקאסט שלכםוואטסאפ: https://wa.me/972504740040אתר: https://tokz.co.il/TOKZ.co.il בסושיאליוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZטיקטוק: https://www.tiktok.com/@tokz.co.ilאינסטגרם: https://www.instagram.com/tokz.co.ilפייסבוק: https://www.facebook.com/tokz.co.il

איך להיפרד מנרקסיסט או נרקסיסטית עם אלינור אזולאיבפרק החשוב הזה ראיינתי את אלינור אזולאי, מייסדת קהילת "את שווה" ומטפלת שמתמחה בטיפול בנשים הנמצאות במערכות יחסים נרקסיסטיות. אלינור, שחוותה בעצמה קשר נרקסיסטי אלים, שיתפה איתי את התובנות והכלים הפרקטיים שעזרו לה לצאת מהקשר המתעלל ולהפוך לאישה החזקה והמשפיעה שהיא היום.במהלך השיחה דיברנו על:מה מאפיין אנשים הסובלים מהפרעת אישיות נרקסיסטית? האם לא כולנו קצת נרקסיסטים?מהם סימני האזהרה לכך שאת בזוגיות עם נרקסיסט או נרקסיסטית?איך ניתן לצאת מקשר אלים ונרקסיסטי בצורה הטובה ביותר?אשמח שתעבירו את הפרק למי שלדעתכם צריך לשמוע אותו, כי יש כאן מידע שיוכל להציל נפשות.האזנה נעימה!לאלינור אזולאיללינקטרי של אלינור אזולאי- https://linktr.ee/atshavaלאינסטגרם של אלינור - https://www.instagram.com/at_shava/ללירי אוזן:לקבוצת הוואטסאפ השקטה של הפודקאסט:https://chat.whatsapp.com/GcMMEtO6x1q2lMtgX6RHPm לאינסטגרם של לירי אוזן:https://www.instagram.com/lyri.uzanלטיקטוק של לירי אוזן: https://www.tiktok.com/@lyriuzanלפייסבוק של לירי אוזן:https://www.facebook.com/lyri.uzan---------------------------------לערוץ ה-WhatsApp לעדכונים על תוכניות ופרקים חדשיםhttps://whatsapp.com/channel/0029VaJbVEBEKyZNRIOust1pלהפקת הפודקאסט שלכםוואטסאפ: https://wa.me/972504740040אתר: https://tokz.co.il/TOKZ.co.il בסושיאליוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZטיקטוק: https://www.tiktok.com/@tokz.co.ilאינסטגרם: https://www.instagram.com/tokz.co.ilפייסבוק: https://www.facebook.com/tokz.co.il

בפרק הזה, אני מארחת את איתי שבו, שהוא אחד המטפלים המובילים בארץ בתחום הטיפול בשפיכה מהירה. איתי, שבעצמו סבל מהבעיה הזו וגילה את עולם הטנטרה, משתף בתובנות וכלים שיעזרו לך לשלוט בשפיכה שלך ולהחזיר את הביטחון לחיים האינטימיים שלך.בואו לגלות את הסיבות השורשיות לשפיכה מהירה ואיך ניתן לפתור את הבעיה בעזרת גישה הוליסטית ותרגולים מעשיים. הפרק מלא בתקווה ומציע מסר חיובי: רוב הגברים שמתחילים לטפל בנושא מצליחים לשפר את המצב בצורה משמעותית תוך חודשים או שבועות ספורים!האזנה נעימה!_____________ספר מומלץ לקריאה לכל הגברים המתמודדים עם הנושאהמיניות החדשה של הגברhttps://www.booknet.co.il/%D7%9E%D7%95%D7%A6%D7%A8%D7%99%D7%9D/%D7%94%D7%9E%D7%99%D7%A0%D7%99%D7%95%D7%AA-%D7%94%D7%97%D7%93%D7%A9%D7%94-%D7%A9%D7%9C-%D7%94%D7%92%D7%91%D7%A8-1005396297לאיתי שבולאתר של איתי https://shivashvo.com/לאינסטגרם של איתי- https://www.instagram.com/itay.shvo/לפייסבוק של איתי- https://www.facebook.com/itay.shevo?locale=zh_CNללירי אוזןלקבוצה השקטה של הפודקאסטhttps://chat.whatsapp.com/GcMMEtO6x1q2lMtgX6RHPmלאינסטגרם של לירי https://www.instagram.com/lyri.uzanלטיקטוק של לירי https://www.tiktok.com/@lyriuzan לפייסבוק של לירי https://www.facebook.com/lyri.uzan

מה גורם לנו להתאהב דווקא באנשים מסוימים?  למה אנחנו נמשכים דווקא לאלה שלא רוצים אותנו?  האם התאהבות היא הכרחית למציאת זוגיות בריאה?  ומהרגע שמצאנו אהבה- איך ניתן לשמר את התשוקה המינית לאורך זמן?הזמנתי את הביולוגית, החוקרת והמרצה ד"ר ליאת יקיר לפרק מרתק בפודקאסט.בפרק דיברנו על האבולוציה של הקשר הרומנטי - מהדייט הראשון ועד לידת הילד הראשון.ד"ר יקיר חקרה את האהבה מהזווית הביולוגית, והיא מזכירה לנו שבסופו של דבר, אנחנו בעלי חיים ככל בעלי החיים, ושאנחנו נשלטים על ידי הביולוגיה שלנו. עם זאת, על ידי הבנת המדע של אהבה, נוכל להבין איך לבחור נכון יותר בני זוג ואיך לשמור על אהבה והתשוקה לאורך שנים רבות.מקווה שהפרק יגיע לרווקים שביננו שמחפשים ולא מוצאים, ולזוגות שביננו, שרוצים להשאר ביחד עוד שנים. יש פה תובנות שהן זהבהרגשתם שהפרק הועיל לכם? שתפו אותו עם חבריכם:)_______________________לד״ר ליאת יקירלאתר של ליאת https://liatyakir.com/ לאינסטגרם של ליאת  https://www.instagram.com/dr_liatyakirלפייסבוק של ליאת https://www.facebook.com/liatyakir5976ללירי אוזןלקבוצה השקטה של הפודקאסטhttps://chat.whatsapp.com/GcMMEtO6x1q2lMtgX6RHPmלאינסטגרם של לירי https://www.instagram.com/lyri.uzanלטיקטוק של לירי https://www.tiktok.com/@lyriuzan לפייסבוק של לירי https://www.facebook.com/lyri.uzan

-למה לסביות רבות לא מתחילות אחת עם השנייה במועדונים?-מדוע, לפי מחקר, לסביות מאבדות לעתים קרובות את החשק המיני זו לזו תוך שנה ויותר מהר מזוגות הטרוסקסואלים והומוסקסואלים? ומה אפשר לעשות כדי לשנות את זה?חודש גאווה שמח לכולם! אני מתרגש לשתף אתכם בפרק הגאווה הראשון של הפודקאסט שמתמקד הפעם במיניות ויחסים בין שתי נשים.בפרק ראיינתי את שרית גל כהן  מאמנת וחוקרת מיניות וזוגיות וחברת הקהילה הגאה בעצמה. יחד העמקנו לתוך השאלות המעניינות האלו והגענו לתובנות שיעזרו לכל זוג ולא משנה מה נטייתו המינית, המעוניין לשמור על מערכת יחסים מלאת תשוקה.האזנה נעימהלשרית: https://www.facebook.com/saritGalCohenhttps://saritcohen81.wixsite.com/saritgal-cohenhttps://www.instagram.com/saritgalcohen/ללירי:לקבוצת הוואטסאפ השקטה של הפודקאסט:https://chat.whatsapp.com/GcMMEtO6x1q2lMtgX6RHPmלאינסטגרם של לירי אוזן:https://www.instagram.com/lyri.uzanלטיקטוק של לירי אוזן: https://www.tiktok.com/@lyriuzanלפייסבוק של לירי אוזן:https://www.facebook.com/lyri.uzan

בגידה היא אחד מהמשברים הקשים ביותר שיכולים לקרות בקשר זוגי. היא מטלטלת את מערכת היחסים, גורמת לכאב עצום, שברון לב ואף לפוסט-טראומה. לרוב, החברה רואה בבגידה מעשה בלתי נסלח, סימן לקלקול באופי של הבוגד וקריאה חד-משמעית לסיומה של מערכת היחסים. עם זאת, האורחת שלי בפרק, דורית בר, מציעה פרספקטיבה אחרת. דורית בר היא יועצת מינית וזוגית, מורה לתשוקה, אינטימיות ויחסים בגישה הוליסטית, ומפתחת את שפת האינטימיות וטרפיית האגן. דורית מאמינה שאם שני בני הזוג מוכנים לעבוד יחד על מנת לבנות מחדש את הקשר ביניהם, ניתן לרפא מערכות יחסים גם לאחר בגידה, בפרק מעורר מחשבה ומלא בתובנות, דורית משתפת בתהליך המורכב שזוגות יכולים לעשות כדי לשקם את מערכת היחסים ביניהם. מתוך ניסיונה הרב, היא מעניקה טיפים וכלים מעשיים לניווט במסע הריפוי הזה. דורית מסבירה שלמרות שהתהליך מורכב וקשה ללא ספק, הוא גם אפשרי. זוגות שמתחייבים לדרך זו יוצאים לרוב חזקים יותר, עם אהבה, אמון מיניות ותקשורת טובים יותר מאי פעם. אני מקווה שהפרק יגיע לכל הלבבות שזקוקים לו. שתהיה האזנה נעימה_________________________לדורית בר:לאתר של דורית - https://doritbar.comלפודקאסט של דורית - https://open.spotify.com/show/1RYCFm90re6fJ2h0RtsVcU?si=e4c3ff1660bc4d04לאינסטגרם של דורית - https://www.instagram.com/dorit_barlove?igsh=MWY4bGE5YXlnNGZ2NA==לפייסבוק של דורית -https://www.facebook.com/doritbar.love?mibextid=LQQJ4d_________________________ללירי אוזן:לקבוצת הוואטסאפ השקטה של הפודקאסט:https://chat.whatsapp.com/GcMMEtO6x1q2lMtgX6RHPm לאינסטגרם של לירי אוזן:https://www.instagram.com/lyri.uzanלטיקטוק של לירי אוזן: https://www.tiktok.com/@lyriuzanלפייסבוק של לירי אוזן:https://www.facebook.com/lyri.uzan---------------------------------לערוץ ה-WhatsApp לעדכונים על תוכניות ופרקים חדשיםhttps://whatsapp.com/channel/0029VaJbVEBEKyZNRIOust1pלהפקת הפודקאסט שלכםוואטסאפ: https://wa.me/972504740040אתר: https://tokz.co.il/TOKZ.co.il בסושיאליוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZטיקטוק: https://www.tiktok.com/@tokz.co.ilאינסטגרם: https://www.instagram.com/tokz.co.ilפייסבוק: https://www.facebook.com/tokz.co.il

תמיד הרגשתם שהמיניות שאתם עושים לא ממצה את הפוטנציאל שלה?שאתם יכולים להנות הרבה יותר אבל לא יודעים מה לשנות ואיך לכוון את מי שאיתכם?חוויה של עינוג עצמי מענגת אתכם הרבה יותר מחוויה עם פרטנר/ית?מרגישים שיש פער בין מה שמדליק אתכם ומה שמדליק את הפרטנר/ית שלכם?תמיד רציתם לדעת מה באמת מדליק את הפרטנר/ית שלכם שלכם במיטה?הכירו את שיטת ״ השפות האירוטיות , או הטיפוסים האירוטיים ״ (באנגלית: The erotic blueprint) שיטה שהגתה הסקסולוגית הסומאטית ג׳יה, ואליה נחשפתי לראשונה בתוכנית סקס לאב אנד גופ בנטליקס.ג׳יה חילקה את בני האדם לחמישה טיפוסים אירוטיים שונים שמתעוררים מינית מדברים אחרים לגמרי.השיטה בעיניי משנה חיים- כי ידי כך שנדע לזהות את הדפוס האירוטי הייחודי שלנו ושל הפרטנר/ית, נוכל לשפר את התקשורת שלנו במיטה ולהעצים את העונג לגבהים שלא הכרנו!בפרק אני מארחת את שרה ברהום, שהיא יועצת זוגית ומינית ומנחת קורסים לתודעה ומיניות, שתֿעזור לנו להבין את ההבדל בין כל טיפוס אירוטי, להבין איפה אנחנו ממוקמים בסקאלה, ומה לעשות כשיש פערים גדולים בין הדפוסים המיניים שלנו ושל הפרטנר/ית הקבוע שלנו (רמז: תנשמו! הכל בסדר אתכם)אחד הפרקים הפרקטיים והלוהטים שהיו בפודקאסט!האזנה נעימה_______________________כדי לחקור עוד את השפות האירוטית:לספר-https://www.amazon.com/Your-Blueprint-Pleasure-Awaken_and-Fulfill_Your/dp/145495003Xוידאו שממחיש את המשחק הזוגי של גילוי הטיפוס האירוטי שלי שדיברנו עליו בפרק:https://www.youtube.com/watch?v=mFHlAl9e1tE&t=274sלשאלון הטיפוסים האירוטים:https://theblueprintbreakthrough.com/לקבוצת הוואטספ השקטה של הפודקאסט: https://chat.whatsapp.com/GcMMEtO6x1q2lMtgX6RHPmלאינסטגרם של לירי אוזןhttps://www.instagram.com/lyri.uzan/לטיקטוק של לירי אוזןhttps://www.tiktok.com/@lyriuzanלפייסבוק של לירי אוזןhttps://www.facebook.com/lyri.uzanלשרה ברהום:https://www.facebook.com/saratigger/https://www.instagram.com/sarabarhum/---------------------------------לערוץ ה-WhatsApp לעדכונים על תוכניות ופרקים חדשיםhttps://whatsapp.com/channel/0029VaJbVEBEKyZNRIOust1pלהפקת הפודקאסט שלכםוואטסאפ: https://wa.me/972504740040אתר: https://tokz.co.il/TOKZ.co.il בסושיאליוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZטיקטוק: https://www.tiktok.com/@tokz.co.ilאינסטגרם: https://www.instagram.com/tokz.co.ilפייסבוק: https://www.facebook.com/tokz.co.il

דיכוי המיניות הנשית - עם לירי אמבר דוויבמשך שנים ניסו לדכא את המיניות הנשית, עוד מהימים שהאישה היתה רכושו של אביה ואז של בעלה.היום, נראה שהחברה שלנו כבר במקום הרבה יותר מתקדם, ועדיין-המסרים, שמנסים למנוע מנשים להיות הנשים המיניות והחופשיות שהןמהדהדים בכל מקום.בפרק הזה אירחתי את לירי אמבר דווי המדהימה, שהיא מנחה למיניות מודעת ושכנראה אין בן אדם בארץ לא מכיר אותה.דיברנו קצת על המקורות ההיסטוריים של התופעה, על איך התפיסות הקדומות האלה השפיעו עלינו כנשים צעירות וניתחנו סרטונים שהיו ויראליים ברשתות החברתיות שמעבירים את אותם המסרים הרעילים.תודה רבה לאלמוג טבקה, אמנון טחלוב ובר אבישר שהקליטו את הסרטונים בקולם!קטעי הוידאו מתוך האתר pexels_______________________________________________לקבוצת הוואטספ השקטה של הפודקאסט: https://chat.whatsapp.com/GcMMEtO6x1q2lMtgX6RHPmלאינסטגרם של לירי אוזןhttps://www.instagram.com/lyri.uzan/לטיקטוק של לירי אוזןhttps://www.tiktok.com/@lyriuzanלפייסבוק של לירי אוזןhttps://www.facebook.com/lyri.uzan_______________________________________________לאתר של לירי אמבר דוויhttps://www.liriambardevi.com/לטיקטוק של לירי אמבר דוויhttps://www.tiktok.com/@liri_ambar_deviלאינסטגרם של לירי אמבר דוויhttps://www.instagram.com/liri_ambar_devi/---------------------------------לערוץ ה-WhatsApp לעדכונים על תוכניות ופרקים חדשיםhttps://whatsapp.com/channel/0029VaJbVEBEKyZNRIOust1pלהפקת הפודקאסט שלכםוואטסאפ: https://wa.me/972504740040אתר: https://tokz.co.il/TOKZ.co.il בסושיאליוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZטיקטוק: https://www.tiktok.com/@tokz.co.ilאינסטגרם: https://www.instagram.com/tokz.co.ilפייסבוק: https://www.facebook.com/tokz.co.il