In dieser Folge spreche ich mit Kaiya Magdalena, traumsensibler Coach, über gesunde, offene Beziehungen, Bindungstraumata, bewusste Partnerwahl und essenzielle Beziehungskompetenzen.

Du erfährst,

… welche frühen Wunden in offenen Beziehungen berührt werden,

… wieso du sexuelle Anziehung und Gefühlsintensität nicht mit Liebe verwechseln solltest,

… wie dein Körper und welches Liebesbild dir helfen kann, eine sichere und gesunde Beziehung zu finden,

… welche Kernkompetenzen essenziell sind, damit eine offene Beziehung funktionieren und wie du dich darin sicher fühlen kannst,

… was du unbedingt über deine Bedürfnisse wissen solltest und wie du einen reifen Umgang mit ihnen findest,

… und wieso jede Reaktion auf das Thema „offene Beziehung“ wichtig und richtig ist!

Viel Spass beim Hören!

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In dieser Folge spreche ich zum 2. Mal mit Sebastian Schlenker. Er hat sich darauf spezialisiert, Menschen in ihren einzigartigen Fähigkeiten mittels Human Design zu ermächtigen. Sein Wissen und seine Erfahrung gibt er auch in der Männerarbeit weiter und begleitet Menschen zu den Themen Liebe, Sexualität und Beziehung.

Wir haben uns ausgetauscht über Human Design und Sexualität und was du in deinem Chart über sexuelle Energie und Sinnlichkeit erfahren kannst.

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Mehr über Sebastian und sein Wirken erfährst du unter www.sebastianschlenker.de

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In dieser Folge spreche ich mit Sebastian Schlenker. Er hat sich darauf spezialisiert, Menschen in ihren einzigartigen Fähigkeiten mittels Human Design zu ermächtigen. Sein Wissen und seine Erfahrung gibt er auch in der Männerarbeit weiter und begleitet Menschen zu den Themen Liebe, Sexualität und Beziehung.

Wir haben uns ausgetauscht über Human Design und Beziehungen und was du aus deinem Chart über dein Beziehungsverhalten und die Liebe erfahren kannst.

Du erfährst,

… welche Fülle an Infos du durch Human Design über deine Beziehungen und die Liebe gewinnen kannst,

… inwiefern wir die Liebe alle unterschiedlich wahrnehmen,

… was du in deinem Chart über die für dich passende Beziehungsform, deine Grenzen und Emotionen ablesen kannst,

… was du unbedingt berücksichtigen solltest, bevor du dich ins Ausprobieren im Kontext von Liebe und von Beziehungen stürzt,

… was du tun kannst, um den für dich perfekten Partner zu finden,

… wer gemäss Human Design bzgl. eines ersten Dates wen ansprechen sollte,

… was du im Human Design darüber erfährst, wie gut du in der Liebe loslassen kannst,

… und zu guter Letzt erfährst du exklusiv was MEIN individuelles Chart über mich und meine Beziehungen verrät und was das mit meinen Beruf und meiner Berufung zu tun hat.

Viel Spass beim Hören!

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In dieser Folge spreche ich mit Jones Bolt, Host des grössten und beliebtesten Sex-Podcasts im deutschsprachigen Raum.

Wir sprechen über Sexualität und Beziehungen als Weg zur persönlichen Weiterentwicklung, warum es bei Sex und in Beziehungen am Ende ums Gleiche geht und wie wahrhaftige Verbundenheit Next Level funktionieren kann.

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In der heutigen Episode spreche ich mit Sabine Weiss, psychologische Beraterin und Coach aus Wien, über Liebeskummer.

Du erfährst in unserem Gespräch,

… wie komplex Liebeskummer eigentlich ist, worum es im Kern geht und worunter wir wirklich leiden,

… wieso Trennungsschmerz unbedingt ernst zu nehmen ist und Sabine den Begriff „Liebeskummer“ als Verharmlosung erlebt,

… wieso es nicht auf die Dauer der Beziehung ankommt wie sehr du unter einer Trennung leidest,

… welche Ängste, Gedanken und Emotionen sich hinter Liebeskummer verbergen und wie du raus findest, was den grössten Teil deines Leidens nach einer Trennung ausmacht,

… wieso eine Trennung traumatisch sein kann und was Trennung mit Trauma zu tun hat

… und natürlich wie du am besten mit Liebeskummer umgehst.

Viel Spass beim Hören!

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In der heutigen Episode spreche ich Petra Benedikt, Mentorin für die Liebe und Expertin für polyamore Beziehungen. Wir ergründen, wie intime Beziehungen mit mehreren Menschen gleichzeitig wirklich gelingen können und was es alles zu beachten gilt. Wir räumen auf mit Vorurteilen, dass Polyamorie keine Tiefe hat oder dass man einfach machen kann was man will.

Viel Spass beim Hören!

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Mehr über Petra und ihr Wirken erfährst du unter https://www.petrabenedikt.ch

Sowie auf Facebook unter https://www.facebook.com/petra.benedikt.88

In der heutigen Episode spreche ich mit Nicole Winter und ihrem Partner Sebastian Schlenker darüber, wie sie das „Next Level Beziehungen“ angehen und wie demzufolge eine Beziehung Next Level aussehen kann.

Es geht um Bewusstheit, Authentizität, radikale Ehrlichkeit und Traumaheilung in Beziehungen.

Du erfährst,

… wie Sebastian und Nicole sich aus Freiheit heraus verbinden und in ihrer Verbindung frei fühlen,

… wie radikale Ehrlichkeit deine Beziehungen aufs nächste Level heben kann,

… wieso Sebastian und Nicole eine monogame offene Beziehung leben,

… was dir dein Human Design über dein Beziehungsmuster verrät,

… warum Trennung immer eine Option sein sollte und wieso es trotzdem darum geht zu bleiben,

… und was gesunde Abhängigkeit in Beziehungen wirklich bedeutet.

Viel Spass beim Hören!

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Mehr über Nicoles und Sebastians Wirken erfährst du unter http://kingmeetsqueen.net

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In dieser Folge erkläre ich DIE Basics, die es braucht um deine Bindungs- und Beziehungsmuster zu verstehen und werde die wichtigsten Erkenntnisse aus allen bisherigen Deep Talks nochmal für dich zusammen fassen.

Du erfährst,

… welche Bindungstypen es gibt und wieso es so entscheidend ist dein Bindungsmuster zu kennen,

… was ein Entwicklungstrauma ist, wie es entsteht und wie du es heilen kannst,

… was DU mit DEINEM Bindungstyp aus allen bisherigen Folgen mitnehmen kannst,

… und wieso ich nicht als klassische Psychologin arbeite, sondern mich für meinen ganz eigenen, ganzheitlichen Weg in der Arbeit mit meinen Klienten entschieden habe.

Viel Spass beim Hören.

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In dieser Folge spreche ich mit Aurelia Amrein. Sie ist Craniosacraltherapeutin, Yogalehrerin, Breathwork Facilitatorin und Retreat Leiterin.

Wir lassen dich tief blicken in unsere eigenen Beziehungsdynamiken und wie das mit unseren frühen Bindungserfahrungen zusammen hängt.

Du erfährst,

… woher es kommt, wenn du dich nach Verschmelzung mit einem Partner sehnst,

… wie sich eine zu enge Beziehung zwischen Mutter und Kind (negativ) auswirken kann,

… wieso es nicht ausreicht, deine Bindungsmuster „nur“ zu verstehen und was es sonst noch braucht,

… was dein Beziehungsmuster mit deinem Nervensystem zu tun hat,

… wieso Aurelia und ich Verliebtheit nicht nur positiv betrachten,

… welche konkreten Schritte du gehen kannst, um leidvolle Beziehungsdynamiken zu beenden,

… was aus meiner Sicht die Wurzel ALLER deiner (Beziehungs-)Probleme ist und wie du sie behandeln kannst,

… und wieso es ein absoluter Game Changer in meinem (Liebes-)Leben war mich zu trennen.

Viel Spass beim Hören!

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Mehr über Aurelia und ihr Wirken erfährst du unter https://www.aureliamrein.ch

In dieser Folge spreche ich mit Michael Mokrus. Er ist Traumatherapeut, Supervisor und Trainer für verschiedene körper- und psychotherapeutische Verfahren.

Wir sprechen darüber, wie vergangene Bindungserfahrungen unser heutiges Beziehungsverhalten bestimmen, wie wir uns in leidvolle Beziehungsdynamiken verstricken und wie du es schaffst endlich die Tiefe, Wahrhaftigkeit und Verbundenheit in Beziehungen zu leben, nach der du dich eigentlich sehnst.

Dieses Gespräch ist mega wertvoll für Fachpersonen aus der Traumatherapie und auch für wissbegierige Interessierte, die ihr Beziehungsverhalten noch tiefer verstehen und nachhaltig transformieren wollen.

Du erfährst,

… was es eigentlich genau mit dem „Getriggert werden“ auf sich hat

… warum wir alte Bindungserfahrungen immer wieder reinszenieren

… welche Form der Trennung uns den grössten Schmerz zufügt

… woran man es festmachen kann, ob ein Paar es gemeinsam schafft oder nicht

… welche entscheidenen Fragen du dir stellen kannst, um dich und dein Bindungsverhalten tiefer zu erforschen

… und welche Gegensätze es zu integrieren gilt, um sich ganz zu fühlen.

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Mehr über Michael Mokrus und sein Wirken erfährst du unter https://michaelmokrus.de