I veckans avsnitt träffar jag Johanna Wallen. Hon och hennes dåvarande sambo, idag nygifta, Marcus Wallen att de skulle byta livsstil. Med två barn var från tidigare relation och ett gemensamt barn, och dessutom två krävande karriärer sågs de inte så mycket. De ville göra något tillsammans. Precis när de skulle ta ett halvår ledigt för att ta reda på vad de skulle göra fick Johanna reda på att hon drabbats av trippel negativ bröstcancer. Vi pratar om modet i att våga byta livsstil när man har 5 barn som ska försörjas och samtidigt drabbas av en aggressiv bröstcancer. Idag driver de Seglarhotellet på Sandhamn och för två veckor sedan gifte de sig. Missa inte Johannas inspirerande berättelse om att göra två helt olika resor i livet, samtidigt.

Producerat av @perfectdaymedia @kaspersen_nyfikenpa

Hemsida: kaspersennyfikenpa.se

I veckans avsnitt gästas jag av tidigare NHL-stjärnan Johnny Oduya som i sin karriär vann 2 Stanley Cup finaler. Idag jobbar han för en holistisk hälsa med fokus på andning ”Breathwork”. Vi pratar om karriären men framförallt om hur vi kan andas för att hjälpa oss prestera bättre i vardagen, bli av med stress och även hur man via andningen kan komma åt och släppa trauman. Idag driver han ”Hale Center” i Stockholm där det finns flera olika klasser där man får jobba med andningstekniker. De har även klasser online. Jag har testat och efteråt var jag helt fascinerad av vilken effekt 1 timmes fokus på andning hade på mig, både fysiskt och mentalt. Det kommer vi också prata om. Missa inte veckans avsnitt

Producerat av @perfectdaymedia @kaspersen_nyfikenpa

Hemsida: kaspersennyfikenpa.se

Psykologen och psykoterapeuten David Waskuri är tillbaka. Han har skrivit en bok som heter ”Rädda relationen - psykologens tips för ett stabilt förhållande”. I boken har han olika kapitel som berör olika situation i en relation som kan skapa problem. Vi går in på några av de som svartsjuka, bonusfamiljer, sex, svärföräldrar och ekonomi. Tips på hur vi ska undvika att ha debatter i relationen och istället ha dialog. Missa inte veckans avsnitt.

Producerat av: @perfectdaymedia @kaspersen_nyfikenpa

Hemsida: kaspersennyfikenpa.se

I veckans avsnitt möter jag vår tidigare alpina världsstjärna Thomas Fogdö som idag jobbar som föreläsare och idrottspsykologisk rådgivare. På toppen av sin alpina karriär råkar Thomas ut för en olycka och bryter ryggen, då 25 år gammal. Han får tidigt besked att hans liv kommer bli i rullstol. Hur snabbt hittade han kraften att se en ny mening och drivkraft i livet, hur hanterade och hanterar han idag de begränsningar som han inte hade tidigare. Idag är han pappa till tre döttrar som är födda samma år. Vi även pratar om idrotten bland ungdomar och om vikten av att glädje inom den. 

Producerat av @perfectdaymedia @kaspersen_nyfikenpa

Anna Tebelius Bodin är tillbaka för att prata om hjärnan, våra substanser och agerande. Idag handlar det om hur ledaren blir den trygga i rummet. Hur hanterar vi konflikter? Vad händer när vi är i konflikt med våra substanser och vad får det för konsekvenser? Hur viktigt är det att bli sedd och att se sina medarbetare eller de i sin familj. För vi är ledare för oss själva, på jobbet och i hemmet. Varför är det viktigt att en ledare visar sig sårbar och varför det är viktigt att bli bekväm med det obekväma? Allt utifrån perspektivet kring hur hjärna fungerar och hur vårat system och kropp reagerar.

Missa inte veckans superintressanta samtal!

Producerat av @perfectdaymedia @kaspersen_nyfikenpa

Webbsida: kaspersennyfikenpa.se

I veckans avsnitt gästas jag av sportjournalisten Patrick Ekwall. Hans fru Hannah drabbades av aggressiv bröstcancer och efter ett år orkade inte kroppen längre. Patrick förlorade sin fru, deras dotter Tindra, då 8 år, sin mamma. Vi samtalar om tiden från upptäckten av knölen, till behandlingar, jobbiga väntan på besked och den veckan Hannahs kropp inte orkade längre och hon somnade in. Vi pratar också om livet efteråt då det nu gått 1,5 år. Om att hitta glädjen igen även om saknaden är så stor. Missa inte veckans avsnitt @patrickekwall

Producerat av: @perfectdaymedia @kaspersen_nyfikenpa

Webbsida: kaspersennyfikenpa.se

I veckans avsnitt ska det handla om vad som händer med män mitt i livet. Poddaren, programledaren och skribenten Nisse Edwall gästar då han just kommit ut med en bok som heter “LIVET EFTER 40 - EN GUIDE FÖR MÄN”. Vi pratar om vad som händer män mitt i livet när det gäller relationer, hjärnan, sexlusten, karriären och mycket annat. Ett samtal med mycket skratt, reflektioner och lite allvar. Men också ett samtal som kan vara vioktogt för oss kvinnor att lyssna på.

Webbsida: kaspersennyfikenpa.se

I veckans avsnitt gästas Nyfiken på av Susanne Janson som förlorade sina döttrar i tsunamin. Det blir ett samtal om saknad, döttrarnas ständiga närvaro och om det barnhem som hon öppnade i Phuket efter tsunamin.  

Webbsida: kaspersennyfikenpa.se

I veckans avsnitt gästas jag av kläddesigner Lars Wallin. Han har designat kläder till stora stjärnor, kungligheter och flertalet brudklänningar i över 30 år. Jag är nyfiken på när hans intresse började, hur han skapar sin design och om han har något favoritmaterial att jobba med. Vi pratar hållbart tänk inom mode och klädindustrin till om hur motgångar höll på att knäcka honom. Men Lars har alltid rest sig och hans erfarenhet av motgångar har också gett honom framgång. Ett känsligt samtal med tårar blev det när vi kom in på Lars tid som barn när han utsattes för extrem mobbning och han berättar hur det påverkat honom i så många år. Något han väljer att prata om för att förhoppningsvis kunna hjälpa andra. Missa inte veckans härliga, inspirerande och tidvis känsliga samtal.

Webbsida: kaspersennyfikenpa.se 

Veckans gäst är arkitekten, designern och yrkesmilitären Thomas Sandell. Vi pratar om kärleken till arkitektur, det nordiska och vikten av att inspireras av resten av världen. Hur man tänker hållbart i arkitektur, det viktiga med att våga fortsätta bland historien med det nya och om det finns några likheter mellan att rita stora fastigheter till att designa skor. Ett härligt samtal där han också delar med sig av tips om hur vi ska tänka när vi vill bygga om, bygga nytt eller renovera. Missa inte veckans avsnitt.

Webbsida: kaspersennyfikenpa.se