Nyfiken På

By Kristin KaspersenSociety & Culture Health & Fitness Mental Health Personal Journals

Nyfiken På episodes

February 20, 2021 26. Johannes Hansen - Så blir du starkare mentalt!
Den enormt uppskattade mentala rådgivaren Johannes Hansen är veckans gäst. Han berättar bland annat om sin bakgrund om varför han började läsa självhjälpsböcker som liten till hur vi ska hantera förändringar, vår rädsla och att våga utmana oss själva. Hans kunskap, drivkraft och energi han besitter inspirerade mig enormt mycket!

1 hr 8 min
February 13, 2021 25. Tess Merkel - Om att våga kasta sig ut och förändra livet
Veckans gäst är Artisten Tess Merkel. Snart står hon på scenen i Melodifestivalen för första gången som soloartist. Vi pratar om när hon började på scenen som barn i Nyköping, om tiden med Alcazar och om att våga ta klivet ut och möta smärta för att på egen hand fortsätta sin egen resa!
1 hr 5 min
February 06, 2021 24. Adam Esser - Om att vara död i en timme och den tuffa vägen tillbaka
Skattejuristen Adam Esser föddes med hjärtfel och opererade hjärtat 2 gånger som barn.
I november 2018 under en cykeltur i Spanien föll han handlöst av cykeln. Hjärtat hade slutat slå. Adam var död i en timme och låg i koma i 4 veckor. Att han överlevde är ett mirakel. Att han överlevde helt utan skador på hjärnan eller kroppen är ett ännu större mirakel. Lyssna till Adams historia om att växa upp med hjärtfel och hans imponerande resa tillbaka från dagen när hjärtat stannade.
1 hr 9 min
January 30, 2021 23. Anna Tebelius Bodin - Hur hanterar hjärnan våra tankar?
Författaren och föreläsaren Anna Tebelius Bodin som är specialiserad på hjärnan är tillbaka. Senast hon var med pratade vi om ”stress och hjärnan” (avsnitt 3). Ett enormt uppskattat avsnitt så därför bjöd jag henne igen så vi kan lära oss ännu mer om hjärnan. Den här gången är jag nyfiken på våra tankar! Varför tar vissa tankar över, hur kan vi göra för att välja bättre tankar och ska vi tro på våra tankar?
1 hr 10 min
January 23, 2021 22. Pingis Hadenius - Inled året med att få koll din ekonomi!
Pingis Hadenius är entreprenören och ekonomen som vägleder oss genom hur vi ska tänka i vår vardagsekonomi. Vi pratar om ekonomi kring unga vuxna, sambo, ensamstående, separerade och sparande. Så spännande hur vi med små medel kan planera och spara med små förändringar.
1 hr 12 min
January 16, 2021 21. Äventyraren Renata Chlumska om resan ut i rymden
Veckans avsnitt gästats av den inspirerande äventyraren Renata Chlumska! Vi pratar om hennes storslagna äventyr runt om i världen och om att förlora sin kollega och kärlekspartner Göran Kropp i en dödsolycka. Vi samtalar också bland annat om hennes kommande äventyr - rymden! Och hur man hittar äventyret i vardagen, speciellt nu i coronatider.

1 hr 17 min
January 09, 2021 20. Näringsfysiologen Kristina Andersson - Så startar du året hälsosamt!
Näringsfysiologen Kristina Andersson är tillbaka och den här gången tar vi ett helhetsgrepp när det gäller vår kost. När vi kliver in i ett nytt år är det många vill komma igång igen efter jul och nyår.
Därför pratar vi i detta avsnitt om hur vi kan få en hållbar kosthållning , vi pratar om kost och träning och massa annat!
1 hr 6 min
January 02, 2021 19. Alice Bah Kuhnke - Drivkraft och livet som politiker
Min gäst idag är politikern Alice Bah Khunke. Jag är nyfiken på hennes starka vilja att göra skillnad och vad som gör en bra ledare. Dessutom vikten av vänskap och att lära sina barn att inte ta något för givet.

1 hr 10 min
December 26, 2020 18. Malin Sävstam - Livet efter tsunamin
Det är nu 16 år sedan tsunamin. Malin Sävstam berättar om hur hon och hennes familj hamnade mitt den betonggrå gigantiska vågen som tog två av hennes tre barn och hennes man.
Vi pratar om den djupaste sorgen och att hitta livet igen och att känna tacksamhet. Varje dag!
1 hr 25 min
December 19, 2020 17. Björn Natthiko Lindeblad - Ett samtal om sorg, kärlek och relationen till våra tankar
Denna vecka samtalar jag med underbara Björn Natthiko Lindeblad. Efter sina 17 år som buddhistisk skogsmunk och olika livserfarenheter bär han med sig så mycket klokskap som han så generöst delar med sig av. För drygt 2 år sedan fick han beskedet att han har den dödliga sjukdomen ALS. I det här extra långa avsnittet delar Björn Natthiko med sig av hur vi kan hantera våra tankar, sorg, känslor och rädslor. Det blev både skratt och tårar i ett, för mig, oförglömligt samtal.
1 hr 51 min

About Nyfiken På

From the publisher's feed

Sluta aldrig att vara nyfiken, livet har så mycket att lära sa min mamma till mig när jag var liten och det har jag burit med mig sedan dess, hela vägen in i den här podden! I "Nyfiken på" är Kristin…