Nyfiken På

I veckans sommarspecial möter du några välkända röster som gästat podden sedan starten. Pernilla Wahlgren och Christina Schollin, Petra Mede och Farao Groth. Jag har plockat ut lite härliga klipp med mycket skratt, det var rätt svårt att välja klipp då jag skrattat mig igenom de när jag lyssnat men de delar också med av personliga upplevelser som de delar med sig av. Så håll i för en timmes härlig lyssning med dessa underbara människor.

Det finns så mycket att lära om hjärnan. Jag har haft flera avsnitt genom de här tre åren och jag älskar att lära mig mer om hur hjärnan fungerar då det förklarar rätt mycket om mig själv och människors beteende. I den här sommarspecialen möter du Anna Tebelius Bodin som varit med flera gånger. I de här klippen pratar hon om “Hjärnan och Stress” och “Hjärnan och lärandet”. Anders Hansen pratar om Depphjärnan och varför den reagerar som den gör när vi är deppiga. 

Producerat av @kaspersen_nyfikenpa @perfectdaymedia

I veckans sommarspecial möter du några av mina gäster som berättar om sina livsöden. Det är Niclas Rodhborn som efter en bilolycka  bröt ryggen, det bara några veckor efter att hans flickvän dog. Niclas var då 19 år gammal och stod mellan att ta livet av sig och leva. Han valde livet och var i 22 år med i svenska landslaget i rullstolstennis. Ni möter Emma Schols som räddade sina 6 barn ut ur sitt brinnande hus och hon fick 93 % brännskador. Och Björn Natthiko Lindblad som levde som buddistisk munk i 17 år. Han drabbades senare av ALS och dog ett år efter vi spelade in vårt avsnitt. Missa inte veckans avsnitt med staka berättelser om berör och inspirerar 

Producerat av @kaspersen_nyfikenpa @perfectdaymedia

Under några veckor har jag samlat lite highlights från olika avsnitt och gjort några härliga sommaravsnitt. I detta första sommarspecial möter vi 3 stycket underbara författare som sadlade om från sina tidigare yrken och valde skrivandet. Ni möter Denise Rudberg, Viveca Sten och Pascal Engman. De berättar om hur de skapar sina historier, om friheten att vara författare och ger oss tips om hur vi kan tänka om vi själva skulle vilja börja skriva. Missa inte veckans avsnitt och vill ni sen lyssna på deras hela avsnitt så finns de såklart såklart hittar där poddar finns. 

Producerat av @kaspersen_nyfikenpa @perfectdaymedia

Att vara kvinna idag, och framförallt ung kvinna, i en värld fokuserad på prestation och utseende gör det så jobbigt för så många tjejer. Veckans gäst är journalisten och författaren Frida Söderlund som nyligen släppt sin första egna bok “Kvinnor jag mött och varit”. Vi pratar om den totala fokuseringen kring kvinnors utseende, hur det påverkar många kvinnor, och kanske framförallt unga kvinnor som inte än hittat vilka de själva vill vara och vad de vill göra. Hur de påverkas av sociala medier och andras liv och utseende. Frida berättar om sig själv för att också kunna hjälpa andra då hon själv kämpat hårt med sin prestation och sitt utseende. Ett så viktigt samtal för unga kvinnor men också för alla som lever kring kvinnan på företag, i organisationer, vänner och familj. Vi behöver alla få en inblick i hur många kvinnor känner och kämpar för att få förståelse för hur många agerar idag för att bli en bättre version av sig själv, när de ännu inte förstår att de i sig själva redan är den bästa versionen. Ett så viktig samtal så jag hoppas verkligen ni tar er tid att lyssna och tack Frida för att du delar med dig av dina och andra erfarenheter för att kunna hjälpa andra. Missa inte veckans avsnitt!

Producerat av: @kaspersen_nyfikenpa @perfectdaymedia

 I veckans avsnitt möter jag Camilla Sten. Oj, så mycket energi och inspiration jag fick av henne. Vi pratar om allt från stökiga tonår och hitta sin egen identitet, till hur hon började redan som 14-åring skrev sin första bok och idag skrivit 11 stycken. Vi samtalar om hur hon hanterar succén som det blivit då hennes böcker idag översatts till över 20 språk och toppat listorna i USA: Camilla skriver Crime och skräck genre vilket hon älskat sen barn. Nu har hon även börjat testa på Stand Up och vi pratar om hur nära Crime och Comedy ligger varandra. Jag är så glad över att hon kom hit och det blev även en hel del skratt. Hoppas verkligen ni vill hänga på ett ett energi fyllt samtal om livets upp och nergångar och hur tankar i huvudet blir succé i bokform. 

Missa veckans avsnitt

Producerat av @kaspersen_nyfikenpa @perfectdaymedia

I veckans avsnitt möter jag mentalisten, författaren, föreläsaren, skådespelaren och mycket annat. Henrik Fexeus. Den här mannen har många strängar på sin lyra och vi pratar om hur han som barn hade svårt att läsa av sociala sammanhang men hur det sen blivit hans styrka. Han ger även tips om hur vi kan börja träna på att läsa av andra människor och vikten av att vara nyfiken på andra för att känna att man hamnar rätt i olika sammanhang. Vi pratar om skrivandet av en triologi som han gjort tillsammans med Camilla Läckberg där den tredje och sista boken “Mirage” kommer ut i augusti. Han har fått upp ögonen för att skriva fiktion och jobbar nu på en egen bok där han berättar om hur han skapar karaktärer och situationer i boken. Henrik tipsar oss också om hur vi kan bli bättre på att minnas.Mycket skratt och så många härliga tips som vi alla kan dra nytta av. Missa inte veckans avsnitt!

I veckans avsnitt har jag bjudit in min kompis Mia Rodhborn som jobbat med träning i över 30 år och utbildad coach och hälsopedagog. Vi pratar om hur vi kan träna på bästa sätt utifrån att vi alla har olika förutsättningar. Mia har skrivit en underbar bok som heter “Träna hemma-  enkla, roliga och effektiva övningar”Vi pratar även om hur trauman kan påverka livet beroende på hur och om man bearbetar de. Mia växte upp med en pappa som var alkoholist och hennes lillebror råkade ut för en allvarlig bilolycka som ung. Mia hamnade i medberoende men har under åren både bearbetat trauman och sitt medberoende och har idag en fantastiks syn på livet. Hon älskar att hjälpa andra och jobbar idag bland annat med ett projekt för att hjälpa unga flickor med psykisk ohälsa via träning och är coach hos “Pusselfamiljen” som är en plattform för familjer som har barn med NPF-diagnoser. Mia och jag har haft många samtal genom åren och hon är en av de som jag lärt mig så mycket av och inspireras av. Därför har jag bjudit in henne för att ge er lyssnare möjligheten att också inspireras av henne. 

Missa inte veckans avsnitt!

Producerat av @kaspersen_nyfikenpa @perfectdaymediaKristin Kaspersen

I veckans avsnitt har jag bjudit in föreläsaren, säljaren och entreprenören Chris Pettersson. Han har själv lidit av psykisk ohälsa i flera år. Han har diagnosen OCD och hälsoångest. När det var som mörkast stod han på perongen och visste inte om han skulle kliva på tunnelbanan eller ta klivet och hamna under. Efter flera år som säljare har han haft stor framgång i det mesta han tagit sig för. Här är en av sveriges topp 100 föreläsare de senaste åren. Nu fokuserar han sina föreläsningar på psykisk ohälsa för att med sin erfarenhet och upplevelser hjälpa andra. Vi pratar om hans resa genom psykisk ohälsa, hur har jobbat för att ta sig tillbaka till livet och hur han mår idag. Vi pratar också mycket om vilka förändringar som behövs göras på många arbetsplatser och i samhället för att stötta de  som drabbas och för hur vi ska få bort stigmatiseringen kring psykisk ohälsa. 

Missa inte veckans avsnitt!

Producerat av @kaspersen_nyfikenpa@perfectdaymediaKristin Kaspersen