Что делать, чтобы ваши идеи заметили и оценили? В этом выпуске я расскажу, как проявить себя на работе, уверенно выступать на совещаниях и преодолевать страх говорить. Вы узнаете, почему первые минуты обсуждения так важны, как подчеркнуть свои сильные стороны и добиться признания, даже если вы не привыкли к публичным выступлениям. Выпуск подойдет тем, кто хочет стать заметным, влиятельным и добиться карьерного роста.

Курс "Самопрезентация" в моей школе Self-Evolution: https://anettaschool.ru/y/cc804b1

Больше полезной информации о психологии в моих социальных сетях:  

Инстаграм*: [https://instagram.com/anettaorlova](https://instagram.com/anettaorlova)  

Официальный Телеграм-канал Анетты Орловой: [https://t.me/anettaorlova](https://t.me/anettaorlova)  

Онлайн-школа Self-Evolution: [https://anettaschool.ru/y/9a20711](https://anettaschool.ru/y/9a20711)

*запрещённая сеть, Meta запрещена в России, организация признана экстремистской.

Что делать, если начальник придирается именно к вам? В этом выпуске я расскажу как разобраться в причинах рабочих конфликтов и объясню, как амбиции, внутренние убеждения и поведение сотрудников влияют на отношение руководства. Вы узнаете, как принимать роль начальника, выстраивать конструктивные отношения и избегать обесценивания. Выпуск подойдет всем, кто хочет наладить рабочую атмосферу и добиться успеха в коллективе.

Курс "Самопрезентация" в моей школе Self-Evolution: https://anettaschool.ru/y/cc804b1

Больше полезной информации о психологии в моих социальных сетях:

Инстаграм*: https://instagram.com/anettaorlova?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Официальный Телеграм канал Анетты Орловой: https://t.me/anettaorlova 

Онлайн-школа Self-Evolution: https://anettaschool.ru/y/9a20711

*запрещённая сеть, Meta запрещена в России, организация признана экстремистской.

Почему доверие так важно на работе, и как его использовать для мотивации сотрудников? В этом выпуске я поделюсь ключевыми аспектами создания доверительных отношений в коллективе. Обсуждаем личное и профессиональное доверие, способы управления им, роль речи и эмпатии, а также практические советы для лидеров.

Курс "Самопрезентация" в моей школе Self-Evolution: https://anettaschool.ru/y/cc804b1

Больше полезной информации о психологии в моих социальных сетях:

Инстаграм*: https://instagram.com/anettaorlova?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Официальный Телеграм канал Анетты Орловой: https://t.me/anettaorlova 

Онлайн-школа Self-Evolution: https://anettaschool.ru/y/9a20711

*запрещённая сеть, Meta запрещена в России, организация признана экстремистской.

В этом выпуске мы раскрываем тайны женской энергии и обсуждаем, как вернуть и усилить ваше либидо. Поговорим о том, что такое либидо, какие факторы на него влияют, и разберём причины его снижения. Вы узнаете, почему либидо не всегда снижается с возрастом, и как можно эффективно его повысить, применяя простые и доступные методы.

Приглашаю вас на лекцию «Как раскрыть свою женственность» 25 июня в 19:00 - https://anettaschool.ru/y/832113b

Больше полезной информации о психологии в моих социальных сетях:

Инстаграм*: https://instagram.com/anettaorlova?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Официальный Телеграм канал Анетты Орловой: https://t.me/anettaorlova 

Онлайн-школа Self-Evolution: https://anettaschool.ru/y/9a20711

*запрещённая сеть, Meta запрещена в России, организация признана экстремистской.

В этом выпуске подкаста "Обнимаю словом" мы обсуждаем жадность и её проявления в нашей жизни. Почему мы иногда экономим на себе и как это связано с нашими внутренними страхами и неуверенностью? Анетта Орлова, как практикующий психолог, поможет разобраться в причинах этого поведения. Вы узнаете, как жадность проявляется не только в финансах, но и в эмоциях и отношениях. Поговорим о том, как принимать свои негативные качества и использовать их для личного роста.

Больше полезной информации о психологии в моих социальных сетях:

Инстаграм*: https://instagram.com/anettaorlova?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Официальный Телеграм канал Анетты Орловой: https://t.me/anettaorlova 

Онлайн-школа Self-Evolution: https://anettaschool.ru/y/9a20711

*запрещённая сеть, Meta запрещена в России, организация признана экстремистской.

Как принять свое тело и начать чувствовать себя свободно, особенно после развода в 40 лет? Как проявить свою женственность, если кажется, что в вас слишком много мужских качеств? В этом выпуске мы исследуем эти вопросы и я делюсь практическими советами о принятии себя и проявлении своей женственности.

Больше полезной информации о психологии в моих социальных сетях:

Инстаграм*: https://instagram.com/anettaorlova?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Официальный Телеграм канал Анетты Орловой: https://t.me/anettaorlova 

Онлайн-школа Self-Evolution: https://anettaschool.ru/y/9a20711

*запрещённая сеть, Meta запрещена в России, организация признана экстремистской.

В этом выпуске я расскажу, как наша кожа отражает телесные и психологические аспекты жизни. Мы поговорим о том, почему кожные проблемы, такие как псориаз и дерматит, могут быть связаны с эмоциями и внутренними конфликтами. Вы узнаете, как невыраженная агрессия и страх контакта влияют на здоровье, и почему работа с телесными ощущениями бывает такой трудной. Давайте вместе разберёмся, как наши эмоции могут проявляться через кожу и что с этим делать.

Приглашаю вас на бесплатный открытый практикум «Как раскрыть ЖЕНСТВЕННОСТЬ», который пройдет с 5 по 7 июня в моем Telegram-канале. Присоединяйтесь по ссылке: https://t.me/anettaorlova

Больше полезной информации о психологии в моих социальных сетях:

Инстаграм*: https://instagram.com/anettaorlova?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Онлайн-школа Self-Evolution: https://anettaschool.ru/y/9a20711

*запрещённая сеть, Meta запрещена в России, организация признана экстремистской.

В этом выпуске вы услышите медитацию на расслабление, "Облако спокойствия", она призвана унести вас в мир внутреннего умиротворения и блаженства. Погрузитесь в океан спокойствия, позволяя своему телу расслабиться и уму освободиться от напряжения. Дайте себе разрешение насладиться моментом покоя, позволяя вашему внутреннему ребенку почувствовать удовлетворение и благополучие.

Больше полезной информации о психологии в моих социальных сетях:

Инстаграм*: https://instagram.com/anettaorlova?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Официальный Телеграм канал Анетты Орловой: https://t.me/anettaorlova 

Онлайн-школа Self-Evolution: https://anettaschool.ru/y/9a20711

*запрещённая сеть, Meta запрещена в России, организация признана экстремистской.

В этом выпуске мы погружаемся в тему эмоционального питания и его влияния на наше общее здоровье. Вы услышите запись из моего практикума по психологии питания на курсе “Самооценка”. Мы исследуем, как наше отношение к себе влияет на наши пищевые привычки и эмоциональное состояние. Я рассмотрела три ключевых тезиса: как самоотношение формирует наше питание и эмоции, как питание играет важную роль в нашем эмоциональном благополучии, а также почему важно удовлетворять наши потребности разнообразными способами. Вы услышите глубокий анализ этой темы и получите советы и упражнения, которые помогут вам лучше понять себя и свои пищевые привычки.

Больше уроков и практикумов вы сможете получить, присоединившись к моему курсу "Самооценка", который начнется 27 мая в школе Self-Evolution. Узнайте больше по ссылке: https://anettaschool.ru/y/8c8b322

Подписывайтесь на мои социальные сети:

Инстаграм*: https://instagram.com/anettaorlova?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Официальный Телеграм канал Анетты Орловой: https://t.me/anettaorlova 

Онлайн-школа Self-Evolution: https://anettaschool.ru/y/9a20711

*запрещённая сеть, Meta запрещена в России, организация признана экстремистской.

В этом выпуске "Обнимаю словом" мы обсуждаем ситуации, когда ваш муж постоянно подшучивает над вами. Мы погружаемся в причины такого поведения и расскажем о способах как начать защищать свои границы. А также рассмотрим, как сарказм может отражать низкую самооценку шутника и как мы можем поддержать наших близких. Приглашаю вас погрузиться в эту тему вместе с мной, чтобы обрести новые инсайты и навыки для более здоровых отношений.

Подробнее о том как научиться отстаивать личные границы, вы можете узнать на моем курсе “Самооценка”, который стартует 27 мая в школе Self-Evolution. Подробнее https://anettaschool.ru/y/8c8b322

Подписывайтесь на мои социальные сети:

Инстаграм*: https://instagram.com/anettaorlova?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Официальный Телеграм канал Анетты Орловой: https://t.me/anettaorlova 

Онлайн-школа Self-Evolution: https://anettaschool.ru/y/9a20711

*запрещённая сеть, Meta запрещена в России, организация признана экстремистской.