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Le MorningNote Show : Épisode 059 - Pourquoi je n'aime pas les Todo-list !? (je préfère les Success-list) inspiré du livre The One Thing, de Gary Keller et Jay Papasan.
Une idée💡, chaque matin pendant un an.
Aujourd'hui, on parle de todo-list, et on y applique plusieurs fois la fameuse loi de Paréto !!
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Le MorningNote Show : Épisode 058 - Les 4 Voleurs de Productivité ! inspiré du livre The One Thing, de Gary Keller et Jay Papasan.
Une idée💡, chaque matin pendant un an.
🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, c'est ici sur youtube : https://youtu.be/jEc5NGANh_4
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Le MorningNote Show : Épisode 057 - Il y a 18 mois je suis passé à l'action, et tout a changé !
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++ :)
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Le MorningNote Show : Épisode 056 - Une méthode pour réaliser son Rêve, inspiré du livre The One Thing, de Gary Keller et Jay Papasan.
👉Clique ici pour voir ma vidéo : "7 jours pour arrêter de procrastiner et passer à l'action" : https://youtu.be/gy8u8g_dZpo
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🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, c'est ici sur youtube : https://www.youtube.com/watch?v=84zepfu8-z0
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Le MorningNote Show : Épisode 055 - Trois outils pour moins procrastiner en ligne
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Le MorningNote Show : Épisode 054 - Procrastination : Partir à la Guerre avec Sun Tzu
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Le MorningNote Show : Épisode 053 - 7 jours pour arrêter de Procrastiner et Passer à l'Action !
--> Démarrer la formation : http://bit.ly/7joursProcrastination
On pense souvent que la motivation est notre plus gros problème lorsqu'on procrastine.
Mais on a pas besoin de motivation pour passer à l'action et stopper la procrastination.
Ce dont tu as besoin, c'est d'optimiser cinq éléments :
1. Ton énergie ⚡️: Si tu as du mal à sortir de ton lit, bon courage pour faire quoique ce soit !
2. La valeur de ton objectif 🏆: Il se doit d'être extrêmement important pour toi.
3. Tes attentes vis-à-vis de ton objectif 💪: Tu dois être persuadé que tu vas y arriver.
4. Ton impulsivité 🙊: Il te faut minimiser les distractions.
5. Le délai de ton objectif ⏱: Sa date limite doit être la plus proche possible dans le temps.
On voit ensemble comment s'y prendre dans cette vidéo.
++ 😘!
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Le MorningNote Show : Épisode 052 - Si toi aussi tu révises au dernier moment ! (ce n'est pas de ta faute...), inspiré du livre "17 anti procrastination hacks" de Dominik Mann.
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Le MorningNote Show : Épisode 051 - Un outil pratique pour se relever d’une mauvaise performance, inspiré du livre "With Winning In Mind" de Lanny Bassham.
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Le MorningNote Show : Épisode 050 - L’ingrédient à garder près de nous lorsqu’on manque son objectif, inspiré du livre "Solving the Procrastination Puzzle" de Timothy Pychyl.
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Reprise du Podcast, anciennement "Optimise ta vie", début 2026 à l'épisode n°500.
Performer Autrement, c'est le podcast des high achievers qui veulent réussir…
Les hauts performeurs ne jouent pas vraiment au jeu du business. Ils rejouent inconsciemment leur quête d'amour conditionnel à travers 3 stratégies défensives : Protéger (fuir l'inconfort), Plaire (garder l'approbation), Prouver (chercher la validation).
Ces stratégies les ont rendus excellents.
Mais aujourd'hui, elles les épuisent et les privent de sens.
Ensemble, on va apprendre à passer d'un défensif (protéger/plaire/prouver) drainant, épuisant, non durable, à un mode bien plus offensif : Créer ce qu'on veut vraiment, Connecter authentiquement, Contribuer à quelque chose de plus grand.
Je m'appelle Gianni Bergandi. Coach depuis 10 ans, j'accompagne des entrepreneurs ambitieux qui veulent transformer leur relation à la performance. Pour performer d'une manière plus libre, plus durable, plus vivante, sans baisser ses standards de réussite.
Dans ce podcast, je partage mes réflexions, mes expériences et les clés qui m'ont permis, ainsi que ceux que j'accompagne, de passer de la survie au jeu.
Performer sans se perdre. Gagner sans s'épuiser. Réussir ET kiffer.
Bienvenue !
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