Eat Right - Not Less

Pimp my recipe | So machst du deine Lieblingsrezepte kalorienärmer & proteinreicher


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Folge 22 Project Me Daily Podcast


Ich zeige euch heute, wie ihr eure Lieblingsrezepte ganz einfach "pimpen" könnt!  Wir nehmen uns 3 beliebte Gerichte vor und machen sie kalorienärmer und proteinreicher – ohne dass sie an Geschmack verlieren! Ob Ofenhähnchen, Nudelauflauf oder Apfelkuchen - ich verrate euch meine besten Tricks und Hacks für gesündere Varianten. 


Hier kannst du dich für die Challenge anmelden:

28 Tage Abnehm Challenge: Project Me


Original-Rezepte:


Ofen-Hähnchen in Paprika-Rahm

Nudelauflauf mit Tomaten und Mozzarella

Schneller Apfelmuskuchen


(00:00) Intro

(00:33) Gewinn Woche 4

(01:49) Wie geht es nach der Challenge weiter?

(03:04) 1. Rezept: Paprika Rahm Hähnchen

(07:04) 2. Rezept: Nudelauflauf

(12:34) 3. Rezept: Apfelmus Kuchen

(19:22) Blick in den Wochenplan

(21:12) Outro

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Eat Right - Not LessBy Frühlingszwiebel


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