In dieser Folge geht es um das Pitta Dosha. Im Ayurveda gibt es drei verschiedene Doshas, die sich zu der individuellen Konstitution zusammensetzen. Die Doshas spielen im Ayurveda eine große Rolle, wenn es um Gesundheit und Krankheit geht. 

In dem Interview erfährst du:

* Was Pitta eigentlich ist

* Welche Eigenschaften das Pitta-Dosha hat

* Wie du erkennen kannst, ob du viel Pitta in deinem Körper hast

* Wie du zu viel Pitta (Pitta-Beschwerden, wie Sodbrennen, Magenschleimhautentzündung, ständiges Vergleichen und Perfektionismus) reduzieren kannst

* Was dem Pitta-Dosha besonders gut tut

Viel Spaß beim Zuhören!

Die heutige Podcastfolge wurde von Zwergenwiese unterstützt.

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