Po izkušnjah in statistiki je največ pohodnikov v hribih podhlajenih ravno v poletnem času. Ljudje se tja namreč odpravijo v kratkih hlačah in rokavih, zgoraj pa jih preseneti slabo vreme. Matjaž Šerkezi, strokovni sodelavec Planinske zveze Slovenije, zato svetuje, da v hribe vedno nesemo topla oblačila in jakno. O primerni opremi se je za Planinski kiks pogovarjal z Darjo Pograjc in Katjo Krajnc ter namignil, kaj največkrat s sabo nosimo Slovenci.

Po izkušnjah in statistiki je največ pohodnikov v hribih podhlajenih ravno v poletnem času, zato naj bodo v nahrbtniku z nami vedno topla oblačila. In kaj še?

Namesto velike količine hrane je priporočljiva t. i. železna rezerva v obliki sendviča ali energijske ploščice in izotonični napitek, svetuje Matjaž Šerkezi, strokovni sodelavec Planinske zveze Slovenije. V nahrbtnik pohodnika sodijo tudi komplet za prvo pomoč, čelna svetilka in velika plastična vreča. Poleg tega, da nam slednja služi za zbiranje odpadkov, se lahko vanjo zavijemo in ohranjamo temperaturo ali pa z njo zaščitimo nahrbtnik.

Kaj pa je dobro vedeti pri izbiri pohodniške opreme?

»Pri nahrbtniku je pomembno, da izberemo primerno veliko hrbtišče, trakov naj bo čim manj, naramnice naj bodo sešite v obliki črke S, da se izognejo žilam pod pazduhami, okoli 80 % teže nahrbtnika nosimo okrog bokov, zato ga na spodnjem delu telesa zapremo in s tem razbremenimo ramena.«

Pri oblačilih smo pozorni na to, da so čim lažja in da dihajo. Narejena naj bodo iz sintetike in naravnih vlaken. Pri izbiri obutve pa nikoli ne obujemo sandalov, za lažje poti lahko posežemo po kakovostnih športnih copatih s primernim podplatom, ki morajo biti dovolj veliki.

Pohodniške palice so primerne po 30. letu starosti, saj z njihovo uporabo dela celo telo, pri čemer tudi razbremenimo kolena. Če gremo na zelo zahtevno planinsko pot, so del naše opreme tudi tehnični pripomočki, kot so plezalni pasovi, vrvi, samovarovalni kompleti. Takšnega podviga se lotimo, ko vse to znamo ustrezno uporabljati. Čelado je smiselno imeti, če hodimo pod stenami.

Matjaž Šerkezi pa ima v nahrbtniku še en uporabni del opreme - dva metra dolgo cevko: »Sploh pod kakšnim težko dostopnim balvanom v Julijskih Alpah do vode najlažje dostopam prav z njo.«