Abspecken kann jeder!

Podcast 358 - Hilfe, ich nehme nicht ab!


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Du machst trotz aller BemĂŒhungen keine Fortschritte beim Abnehmen? đŸ˜©đŸŽą

Dabei “weißt du doch”, wie Abnehmen geht und “machst alles richtig”?

Dann ist diese Podcast-Folge genau das Richtige fĂŒr dich!

In dieser Episode gehen wir auf die hÀufigsten Fehler ein, die verhindern, dass du abnimmst.

🔍 Ausreden, die keine GrĂŒnde sind:

❌ "Ich mache doch alles richtig und nehme nicht ab" – Ein echter Klassiker des Irrtums!

❌ Wechseljahre – Werden oft als Grund vorgeschoben, sind aber eine Ausrede.

❌ Medikamente – Können den Appetit beeinflussen, aber keine direkte Gewichtszunahme verursachen.

❌ und noch Vieles mehr


🎧 Höre unbedingt rein und finde heraus, welche weiteren Fehler dich auch noch zurĂŒckhalten könnten.

Verrate mir unbedingt im Anschuss: Was war dein Aha-Moment? 🙌✹

⭐ Werbung⏐Die leckeren Gerichte von Löwenanteil kannst du unter diesem Link und mit meinem Code "ABSPECKEN" probieren: https://cutt.ly/xee6lVQ8

⭐ Hier findest du das in der Folge angesprochene Kalorien-Sparbuch: https://www.abspecken-kann-jeder.de/kaloriensparbuch

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Abspecken kann jeder!By Dirk Diefenbach

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