Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Hoy en Por el Placer de Vivir vas a descubrir cómo dejar de ser de cristal y convertirte en acero, el Dr. César Lozano y Adriana Macías conversan sobre resiliencia, responsabilidad y humor como claves para enfrentar la vida sin quebrarte. Entre anécdotas entrañables, como un café que cambió la perspectiva de Adriana y consejos poderosos, aprenderás a no tomarte todo personal, soltar el peso de las opiniones ajenas y abrir el “equipaje” del sentido del humor. Un episodio que te enseña a transformarte sin perder tu esencia y a reírte en el camino.

¡En este episodio de Por el Placer de Vivir se prende la alerta roja del estrés laboral!, el Dr. César Lozano charla con Jaime Leal, especialista en “salario emocional”, para revelar por qué 7 de cada 10 personas no disfrutan su trabajo y cómo ese desgaste termina enfermando a 9 de cada 10. Entre datos impactantes, risas y tips prácticos, desde respirar 4-7-8, morder “la manzana” antes de explotar, hasta abrazar un minuto o dar un beso de seis segundos, descubrirás que tu bienestar no depende solo del sueldo, sino de tu paz mental. 

La experta en atención al cliente, Yami Almaguer, te cuenta en este episodio los secretos más poderosos para mejorar tus ventas y alcanzar tus metas de negocio, utilizando técnicas de productividad y atención al consumidor. 

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La tanatóloga Gaby Pérez Islas habla del cambio de emociones y de la exploración de nuevas vivencias en una relación.

Escucha Por el placer de entender la vida con Gaby Pérez Islas, en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts.

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¡Atención, porque este episodio es pura magia en poco tiempo!, en Por el Placer de Vivir, el Dr. César Lozano recibe a Daniela Zavala, creadora de “Un Minuto Mágico”, una app que enseña a niños y adultos a encontrar paz y autoestima con solo 60 segundos de meditación. Entre anécdotas con su sobrino, estudios que demuestran cómo mejora la concentración y un ejercicio en vivo que derrite el estrés, descubrirás cómo un minuto al día puede cambiar tu mente, tu conexión con tus hijos ¡y hasta tus pensamientos!

¡Prepárate para un episodio que mezcla humor, reflexión y valentía!, en Por el Placer de Vivir, el Dr. César Lozano y Adriana Macías destapan la manera elegante de mentir, empezando por esas mentiras que nos contamos a nosotros mismos para esconder inseguridades, entre risas sobre quién miente más —¿hombres o mujeres?— y confesiones profundas, Adriana relata cómo dejó atrás años de esconderse entre automentiras y aprendió a aceptarse tal cual es. Un episodio que te reta a soltar máscaras, dejar de compararte y construir tu felicidad desde la autenticidad.

Enfrentar la energía negativa puede ser un desafío constante que drena tu paz interior. En este episodio, te daremos las herramientas para protegerte y crear un escudo contra las malas vibras.

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Si te dan cinco comentarios buenos, y tan solo uno negativo, lo más probable es que le prestes atención al comentario dañino. ¿Cómo reaccionar para que no te afecte? Te lo contamos hoy.

Escucha Por el placer de pensar bien y sentirse bien con Walter Riso, aquí: en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 

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¡Prepárate para una historia que te hará replantearte todo!, en este episodio de Por el Placer de Vivir, el Dr. César Lozano conversa con Adriana Macías, la mujer que, sin brazos desde su nacimiento, rompió todas las barreras, se maquilla, toca chelo, diseña ropa y abraza con sus pies. Entre risas y confesiones, Adriana comparte sus tres poderosas herramientas para no frustrarte cuando no puedes (ni necesitas) hacerlo todo. Además, el Dr. César revela claves para amarte incondicionalmente y dejar de ser tu peor juez. 

¡Prepárate para un episodio que te sacude el corazón y te devuelve la fuerza!, hoy en “Por el Placer de Vivir”, el Dr. César Lozano y el terapeuta Axel Ortiz te llevan de la mano para entender cómo recuperar tu dignidad tras una traición o ruptura dolorosa. Entre consejos poderosos, frases que te sacuden y la emotiva historia de Candy, quien incluso fue a la boda de su ex, descubrirás que tu valor no depende de nadie. Este episodio es un grito para soltar el pasado y abrazar la abundancia que ya vive en ti.