Powerful Me - Lebe dein Potenzial

By Juliana Käfer - Lifecoach & BusinessmentorinSociety & Culture Health & Fitness Mental Health Education Self-Improvement Relationships

Powerful Me - Lebe dein Potenzial episodes

April 21, 2023 Trau dich, dich zu zeigen - Carolin Anne Schiebel I 176
Ohne Sichtbarkeit kein Business: Let's get visible
Carolin Anne ist Businesscoach und Businessfotografin. Sie brennt dafür, Frauen in ihre Sichtbarkeit zu bringen. In ihren Netzwerkveranstaltungen verbindet sie Unternehmerinnen und stärkt den Zusammenhalt untereinander. Ihr Motto: Es ist Zeit, Neid und Missgunst hinter sich zu lassen und zusammenzuarbeiten. Gemeinsam sind wir stark und können viel mehr bewegen.
Links zu Carolin:
Webseite: www.carolinanne.com
Freebie PDF: https://www.carolinanne.com/0euro
Instagram: https://www.instagram.com/carolinanne_com
Workshops: https://www.carolinanne.com/workshops
Links zu Juliana:
Das 'Create your Life' Journal - Dein Coach in Buchform: https://julianakaefer.at/product/create-your-life-journal/
Sichere dir deine kostenfreie Energieroutine - den POWERFUL MORNING. Mit nur 10+5 Minuten pro Tag mental, emotional und körperlich stark sein: https://julianakaefer.at/gratis/powerful-morning/
Powerful Life Academy: https://julianakaefer.at/powerful-life-coaching/
Das LIFE POWER Seminar: Transformiere in 3 Tagen dein Leben und löse auf, was jahrelang nicht gelungen ist: https://julianakaefer.at/events/life-power-seminar/
Powerful Business Academy: https://julianakaefer.at/powerful-business/
Meine Kanäle:
Instagram - https://www.instagram.com/juliana_kaefer/
Facebook - https://www.facebook.com/julianakaefer.lifestylecoaching
Kundenbewertungen auf Proven Expert: https://www.provenexpert.com/juliana-kaefer/
FACEBOOK GRUPPE: Wenn du magst, komm in meine Facebook-Gruppe: KOMM IN DEINE POWER: https://www.facebook.com/groups/506089583268797
Webseite: https://julianakaefer.at/
Testimonials: Ehemalige Teilnehmer des Powerful Life Coachings
Tamara Freller "Mein Körper war mein Feind": https://youtu.be/1dcUAekygc0
Kathrin Schneebauer "Wie ich lernte, mich selbst zu lieben": https://youtu.be/IDo1M5ugJxU
Aniko Kollar "Wie ich mich aus der schlimmsten Phase meines Lebens befreite und in meine Power kam": https://youtu.be/W8hNiFDMJL4
Lisa Slavulj "Abnehmen beginnt im Kopf - Wie Lisa sich vom Abnehmstress befreite": https://youtu.be/liTSOQT3AAQ
34 min
April 17, 2023 Sprechen vor Publikum: So kommt deine Botschaft an - Elisabeth Eidenberger I 175
Trau dich einfach!
Elisabeth Eidenberger ist Moderatorin, Sprechtrainerin, Speakerin und Marketingchefin der OÖNachrichten
Darüber sprechen wir in dieser Folge:
-Sprechen kann doch jeder, oder?
-Wie Elisabeth zur Moderation und zum Sprechtraining gekommen ist.
-Warum macht uns Sprechen vor anderen so nervös? Wieso verhalten wir uns plötzlich nicht mehr authentisch?
-Sprechen kann man lernen - aber wie?
-Warum ist es Elisabeth so wichtig, Menschen beim „Sprechen“ zu unterstützen? Warum möchte sie vor allem Frauen mehr Mut machen, sich besser zu präsentieren?
-Quick-Tipps fürs Sprechen
-Wir sind beide 40 :) Was sind die wichtigsten Learnings bisher?
Links zu Elisabeth Eidenberger:
https://www.elisabetheidenberger.at/
https://www.instagram.com/elisabeth.eidenberger/
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Tamara Freller "Mein Körper war mein Feind": https://youtu.be/1dcUAekygc0
Kathrin Schneebauer "Wie ich lernte, mich selbst zu lieben": https://youtu.be/IDo1M5ugJxU
Aniko Kollar "Wie ich mich aus der schlimmsten Phase meines Lebens befreite und in meine Power kam": https://youtu.be/W8hNiFDMJL4
Lisa Slavulj "Abnehmen beginnt im Kopf - Wie Lisa sich vom Abnehmstress befreite": https://youtu.be/liTSOQT3AAQ
43 min
April 10, 2023 Erfolgsmindset: Planen, Tun, Reflektieren I 174
Create your Life!
Du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben. Sei es dir wert, dein Leben zu einem Meisterstück zu machen! Du spürst, du willst mehr vom Leben und hast Ziele, Wünsche und Träume. Du hast schon oft versucht, sie zu verwirklichen, aber ziehst es nicht durch, setzt es nicht dauerhaft um und die Motivation hat dich verlassen? In dieser Folge geht es um wichtige Fähigkeiten des Erfolgsmindsets: Planen, Tun und Reflektieren. Ich zeige dir anhand eigener Beispiele und meinem Create your Life Journal, wie du dein aktuell wichtigstes Ziel (und mehr) erreichst. Denn du bist Gestalter:in deines Lebens und mit dem richtigen Fokus kreierst du dir dein Traumleben. Step by Step!
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22 min
April 03, 2023 Level up your life! - mit Damian Richter I 173
Zeit, dein Potenzial zu entfalten
Damian Richter ist Erfolgsmacher, Problemlöser und Lifecoach. Seit über 10 Jahren hilft er Menschen in seinen Workshops dabei, ihr volles Potenzial zu entfalten. Besonders beliebt ist vor allem sein Transformations-Seminar “Level Up Your Life”, welches bereits zahlreichen Menschen zu einem besseren Leben verholfen hat. Mit seinem Buch “Go! Der Startschuss in dein neues Leben” hat Damian Richter einen echten Klassiker im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung veröffentlicht.
Seine Vision besteht darin, mehr Bewusstsein in die Welt hinaus zu tragen. Auf diese Weise sollen viele Menschen dazu befähigt werden, ihr Leben in die eigenen Hände zu nehmen und frei nach ihren Vorstellungen zu gestalten. In diesem Zusammenhang vermittelt Damian einfache Schritt-für-Schritt-Anleitungen, die Teilnehmer seiner Seminare erfolgreich in ihr Leben integriert haben. Mittlerweile konnte Damian mehreren tausend Menschen dabei helfen, ein glückliches und erfülltes Leben zu führen.
Links zu Damian Richter:
Level up your Life: https://damian-richter.com/level-up
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Website: https://damian-richter.com/
Podcast: https://damian-richter.com/podcast
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Tamara Freller "Mein Körper war mein Feind": https://youtu.be/1dcUAekygc0
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Aniko Kollar "Wie ich mich aus der schlimmsten Phase meines Lebens befreite und in meine Power kam": https://youtu.be/W8hNiFDMJL4
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46 min
March 27, 2023 Powerful Morning - Die Basis für dein außergewöhnliches Leben I 172
Wie startest du deinen Morgen?
Außergewöhnliche Menschen tun die gewöhnlichen Dinge außergewöhnlich gut.
In dieser Folge geht es um die Powerful Morning 10+5 Minuten Energieroutine. Außerdem verrate ich dir meine wichtigsten Routinen, die mir zu Höchstleistungen und viel Energie verhelfen.
Du erfährst, wie du dein System überlisten kannst und Selbstsabotage vorbeugen kannst. Außerdem teile ich mit dir, wie ich anhand des "Create your Life"-Journals innerhalb von 12 Wochen meine Ziele sogar übertreffe ohne die anderen Lebensbereiche zu vernachlässigen.
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37 min
March 20, 2023 Business Mindset Realtalk mit Karin Wess I 171
Erfolg liebt Geschwindigkeit
Zeit, sich den Feenstaub der Coaching-Bubble abzuklopfen und Klartext zu sprechen! Karin Wess ist erfolgreiche Unternehmerin und Business- und Mindsetcoach. Sie begeistert ihre Teilnehmer und Follower mit ihrem Know-How und Realtalk. Karin steht für Umsetzung und nachhaltigen Unternehmensaufbau. Im März 2013 startete sie ihr Online Business,
2015 fand die erste Challenge mit knapp 2.000 Teilnehmern statt. Sie managt ihr Business mit einem Team von 2 1/2 Menschen (1 VA mit ca. 40 Stunden und eine mit ca. 5 Stunden pro Monat).
Karin und ich sprechen über aktuelle Themen in der Branche und was es braucht, um erfolgreich zu sein. Karins Erfolg kommt nicht von irgendwoher, sondern sie hat sich alles Step by Step mit einer "No matter what"-Mentalität aufgebaut.
Gab es karge Zeiten? Ja. Gab es Rückschläge? Ja. Doch Karin liebt Challenges und hat niemals aufgegeben.
Egal, ob du ein Business hast oder nicht: Hör dir diese Folge an, denn von dieser Frau kannst du lernen!
Links zu Karin Wess:
Social Media:
https://www.instagram.com/karinwessbiz/
https://www.facebook.com/karin.d.wess
https://www.facebook.com/KarinWessCom
https://podcasts.apple.com/at/podcast/dream-big-and-stand-out-show-mit-karin-wess/
https://www.youtube.com/channel/UCogm6Cl3bnxHPeRAeajs12g
https://www.tiktok.com/@karinwessbiz
Karins 7-Weird Rules:
https://karinwess.lpages.co/7rules/
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1 hr 4 min
March 13, 2023 Willst du normal sein oder glücklich? I 170
Der angekettete Elefant
Wo bist du in deinem Leben noch an eine unsichtbaren Pflock gekettet wie der angekettete Elefant? In dieser Folge geht es darum, herauszufinden, wo du noch festhängst obwohl du in Wahrheit schon längst bereit bist, loszugehen. Wo du dich anpasst, obwohl du in Wahrheit schon längst etwas anderes willst. Ich habe Fragen für dich, die dir die passenden Antworten liefern, sodass du ab sofort fest das Steuerrad des Lebens in die Hand nehmen kannst. Du kannst die Entscheidung treffen: Gehst du weiter den Weg der Anpassung oder den Weg der Verwirklichung?
Diese Folge ist voll mit Geschichten, die dir dabei helfen werden, klarer zu sehen.
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Tamara Freller "Mein Körper war mein Feind": https://youtu.be/1dcUAekygc0
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29 min
March 06, 2023 Mutige Entscheidungen: Überwinde deine Angst - Shadi Pouyazadeh I 169
Angst ist nur eine Illusion! Geh mit Mut und Disziplin voran und du wirst belohnt!
Shadi Pouyazadeh ist TV-Journalistin, Host der Sendung "Exxpress Lifestyle" und Mutter. In dieser Folge erzählt sie, wie sie es schafft, so viele Bälle im Alltag zu jonglieren und dabei so fit zu sein. Du erfährst, was Shadi an "schlechten Tagen" hilft, um wieder in ihre Kraft zu kommen.
Weitere Themen:
Wie läuft ein typischer Tag von Shadi ab? Welche besondere Morgenroutine hilft ihr, sich für den Tag auszurichten? Warum sie vor nichts mehr Angst hat. Wie sie aus ihrer größten Krise gestärkt hervor ging und ihr Leben innerhalb von 90 Tagen komplett gedreht hat. Wie sie mit Angst vor Ablehnung und negativen Kommentaren umgeht. Wie sie Disziplin erfolgreich machte.
Links:
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Tamara Freller "Mein Körper war mein Feind": https://youtu.be/1dcUAekygc0
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49 min
February 24, 2023 Dein Umfeld gewinnt immer I 168
Wie dein Umfeld bestimmt, wer du bist. Liebe deine Familie und wähle deine Freunde
Wunderst du dich manchmal, dass du irgendwie in deinem Leben nicht recht vorwärts kommst? Dass du ein paar Schritte nach vorne machst und dann wie automatisch wieder in deinem alten Trott landest?
Das kann viele Ursachen haben, doch eines wirkt ganz besonders massiv auf dein Leben ein: Die Menschen, mit denen du dich umgibst.
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40 min
February 06, 2023 Was wir von Piloxing für unser Leben & Business gelernt haben - Interview mit Mastertrainerin Bettina Ausweger I 167
21 Learnings für jede Lebenslage + unsere Geschichten dazu
Bettina Ausweger ist Österreichs Mastertrainerin für Piloxing. Dieses besondere Training hat sowohl mein als auch Bettinas Leben verändert. Wir beide haben uns 2014 kennengelernt und seitdem auch viel zusammen erlebt. Dieser Sport hat uns so viel gelernt und auch da hin gebracht, wo wir heute sind. Egal ob du bereits Piloxing Fan bist oder nicht - in dieser Folge teilen wir unsere 21+ mentalen, emotionalen, körperlichen und beruflichen Learnings:
1) Folge der Freude
2) Übernimm Eigeninitiative
3) Hol dir den professionellen Blick von Außen
4) Sei gut vorbereitet
5) Never stop learning
6) Strebe nach Excellence und bleib nicht im Durchschnitt
7) Starte unperfekt
8) Kümmere dich um deinen Körper
9) Finde etwas, was dir Spaß macht, dann hast du auch die Ausdauer, dranzubleiben
10) Halte dich fit
11) Leere regelmäßig deine mentalen und emotionalen "Mistkübel" aus
12) Umfeld: Umgib dich mit Menschen, die dich empowern
13) Gehirnjogging: Stärke deine Reaktionsfähigkeit
14) Bring deine männliche und weibliche Energie in Einklang
15) Nimm das Leben nicht so ernst, sorge für Spaß
16) Mache dir die Energie der Gruppe zunutze
17) Geh über deine Grenzen hinaus: Dort passiert Wachstum
18) Glaub an dich
19) Nimm Herausforderungen an
20) Bleib konsequent und mach die Dinge regelmäßig
21) Sei geduldig und gib nicht so schnell auf!
Links zu Bettina Ausweger:
Website: https://www.ba-active.com/
Instagram: https://www.instagram.com/bettinamtpiloxing/
Facebook: https://www.facebook.com/bettinapiloxing
Facebook-Gruppe Piloxing in Austria: https://www.facebook.com/groups/PiloxingFansAustria
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57 min

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Der Podcast für mentale Stärke, persönliches Wachstum, Motivation & ein hohes Energielevel. Ich bin Juliana Käfer und mein Herz schlägt dafür, dich in deine Power und Lebensfreude zu bringen, damit du eine selbstbestimmte und erfolgreiche Zukunft erschaffen kannst. Hier bekommst du deine Impulse rund um die Themen Mentaltraining, Persönlichkeitsentwicklung, Gesundheit, Bewegung, Mindset und Ent-spannung. Du bekommst Einblick in die Macht der Gedanken und erhältst ganz einfache Werkzeuge, wie du Schritt für Schritt neue Gewohnheiten in deinen Alltag einbauen und so dein volles Potenzial ausschöpfen kannst. Es erwarten dich praktisches Wissen, Mentalübungen, Meditationen und meine besten Tipps für mehr Energie, Selbstbewusstsein und Lebensfreude. Komm in deine Power und werde zur besten Version, die du sein kannst.