Camilla Ahlqvist är grundare av det omtalade och holistiska träningskonceptet The Practice som

inspirerats av hypade ‘The Class’ i New York. Hon har bott i flera olika länder. Här i Prestationspodden bidrar hon med sina livserfarenheter då hon haft bröstcancer, skilt sig och förlorat sina föräldrar.

Lyssna till en klok kvinna!

Tack för att du lyssnar! Prenumerera gärna på Prestationspodden, följ mig på sociala medier @carolinenorbeliecoaching och ge oss gärna fem stjärnor på iTunes om du gillar avsnittet. 

Tack till [email protected] som klipper podden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Prestationspodden fylldes av värme när Dogge Doggelito gästade. I detta avsnitt pratar han om sitt liv. Hans liv innehåller mycket framgång men också av en hel del sorg. Dogge förlorade sin fru i cancer och slutade då med sin karriär – han stängde ned och stängde ute sina vänner. Men han tog sig tillbaka. Vi pratar om hur det var och hur hans tro på Gud har hjälpt honom. Dogge har släppt två böcker: Dogge Doggelito – det här är bara början och Dogge Tropical – Caribisk konst av Douglas León (som är Dogges riktiga namn). Du hittar dem där böcker finns.

Lyssna! Och sprid avsnittet eller gå in och lämna en recension på appen du lyssnar ifrån. Det hjälper podden att spridas och jag blir så tacksam.

Vill du komma i kontakt med mig så skicka ett mail på carolinenorbelie.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt träffar jag Björn Hedensjö som är psykolog, författare och utgör ena halvan av programledarduon till psykologi podcasten Dumma Människor. Björn är väldigt tydlig och kunnig. Och jag passade på att ställa frågor om sömn, stress och hur man blir omtyckt. Björn är aktuell med sin bok Omtyckta människor där han ger läsarna nycklar till att bli omtyckta. 

Och vem vill inte bli det?

Tack [email protected]

Kontakta mig på [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet intervjuade jag Daniella Witte. Jag har länge bländats av hennes fina instagramkonto: @daniellawitte. Daniella är inredningsdesigner och hon är begåvad och driven. På hennes senaste anställning blev det för mycket och hon mattade ut sig. Daniella jobbade hårt och försökte hålla huvudet över vattenytan men tillslut gick det inte längre. Hon beskriver att hon mattade ut sig för att hon inte följde sin inre röst. När Daniella väl började lyssna inåt resulterade det till att hon börjat på en utbildning i terapiformen Psykosyntes. Lyssna till en inspirerande person med viktiga tankar om utmattning. 

Vill du komma i kontakt med mig gå in på carolinenorbelie.com eller maila [email protected]

Gillar du podden, lämna en recension eller fem stjärnor i appen du lyssnar ifrån. Tack till dig! 

Tack till Daniel som klipper podden [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jag träffade Ann Söderlund som är känd som journalist, programledare, poddare och författare. Hon har skrivit Djävulsdansen : bli fri från medberoende tillsammans med Sanna Lundell. Jag är övertygad om att stor del av vår stress finns i vårt medberoende. Och därför var jag så spänd på att höra Anns tankar kring medberoende. Ann kan otroligt mycket, då hon också utbildar sig till medberoende terapeut. 

Idag är hon mitt uppe i en skilsmässa och skriver en bok om Adhd. Lyssna till en varm och klok kvinna. 

Vill du komma i kontakt med Ann följ henne på instagram @annsoderlund

Vill du komma i kontakt med mig Caroline maila mig på [email protected] 

Eller på instagram @carolinenorbeliecoaching

Jag söker sponsorer till podden! Varmt välkomna att höra av er. 

Vill du komma i kontakt med poddens klippare: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jag la ut på Instagram för att jag ville ha någon som pratar om sin utmattning. Så innan intervjun visste jag inget. Men snacka om jag blev golvad av Simone. Hennes insikter, självmedveten och klokhet var så fin. Lyssna till Simone.

Gå in på cellexir.se för att ta del av erbjudandet!

Tack till Simone 

Tack Daniel på lejon media.

Och vill du komma i kontakt med mig [email protected]

Tack för att du lyssnar!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En av podden lyssnare tipsade om Anna. 

Anna Nachman är chef för begravningsverksamheten på Judiska församlingen i Stockholm, journalist, rabbinessa och fembarnsmamma. Vi pratar om hur det är att arbeta så nära döden, om vad det gör med henne. Men framför allt om de Judiska traditionerna. Om tryggheten att tillhöra något och hur det kan hjälpa mot stressen. 

Tack Anna! 

Vill du komma i kontakt med poddens sponsor: cellexir.se 

Vill du komma i kontakt med mig Caroline Carolinenorbelie.com

Vill du anlita min klippare: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur kan vi ta hand om oss bättre under vår cykel? Varför vet vi så lite om det och varför måste vi leva som männen fast våra kroppar fungerar olika. 

Jag intervjuade härliga Sheila Arnell som är yogalärare och meditationslärare. Hon gästade podden för att hon har skrivit boken Årstiderna. Som är en vacker och handfast bok om hur du kan må bättre som kvinna. Jag blev inspirerad av att börja följa mig cykel och träna efter den. Hoppas du blir inspirerad. 

Kontakta Sheila på aboutyoga.se

carolinenorbelie.com

Tack till Daniel som klipper: [email protected]

Tack för att du lyssnar!

Gillar du podden: Lämna gärna en recension i din app som du lyssnar i från. 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Första gången jag träffade Kristina slogs jag av tanken: Här har vi en artist! 

Kristina blev upptäckt som modell och eftersom hon längtade tillbaka till Paris så svarade hon ja då hon blev upptäckt. Hon lyckades minst sagt bra som modell och var under en period en toppmodell. Modellyrket var tufft med höga prestationskrav och det ständiga kravet på att vara smal. Det ledde henne inte till att börja med droger. Kristina tog hjälp genom ett behandlingshem i Sverige och där mötte hon yogan.  

Just nu presenterar jag olika typer av healers i podden för att du som lyssnar ska få veta vad som finns där ute. Och Kristina, hon är Quantum Healer. Och vad det är får du höra henne berätta om i avsnittet.

Kontakta Kristina på @kristinakumelin 

Kontakta mig på [email protected]

Kontakta poddens klippare på [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I några avsnitt framöver och även i det förra så presenterar jag olika sätt att läka på. Sätt som kanske är nya för dig. I detta avsnitt intervjuar jag Penny Christodoulides, hon är Osteopat och har sin mottagning på Odenplan. Penny är från England. Penny berättar om hennes stress i livet och vad som är hennes hjälp. Och dessutom berätta hon Osteopati. Det är fascinerande att höra henne tala om hur kroppen talar till oss. Utöver att Penny är Osteopat, så är hon en efterfrågad och älskad yogalärare på Yogamana.

För att komma i kontakt med Penny: https://www.insituosteopathy.com

Instagram: penny.osteopath

Följ mig på instagram om du vill: @carolinenorbeliecoaching

Kontakta mig på carolinenorbelie.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.