Prestationspodden

När människor mattar ut sig så handlar det ofta om att det har stängt av. Inte varit sig själva av olika anledningar.

I det här avsnittet pratar jag med Neo Moreton som tidigare arbetat med tech i Usa men efter 9/11 förändrade sitt liv. Han flyttade till Australien spenderade stor del av sin tid med att meditera och yoga. Idag arbetar han i företaget Beyond där han arbetar med företag och får människor att växa.

Han har skrivit boken Being real for a change. Det pratar vi om. Att vara äkta. Kanske mitt favoritämne. Neo pratar och jag haltar lite med min engelska. Men ni måste lyssna. Ett spännande avsnitt.

Gillar du podden: Lämna en recension! Då får fler människor reda på att podden finns. Och då lever podden vidare.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Annette Forslund hade allt. Ett bra jobb som försäkringsmäklare, pengar, hus och från utsidan såg det ut som hon hade allt. Men livet tog en vändning. Alkoholen blev ett problem och Annette stod inför en behövlig förändring. Idag ser livet helt annorlunda ut. idag är glädje något annat. Idag bor hon flera månader om året utomlands och gör det som ger henne riktig glädje. När vi spelar in detta är Anette i Nicaragua och spelar in från en bungalow. Det kan vara nåt som stör en stund men sen försvinner ljudet. 

Lyssna till en inspirerande person. 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Under dessa 200 avsnitten har jag aldrig nämnt hemmet som en stressfaktor. Alltså vikten av att må bra i sitt hem. Kanske för att jag inte kan så mycket om detta. Men det kan Nina Tegenfeldt som efter en utmattning skapade företaget Äkta hem där hon inspirerar människor att skapa hem att må bra av. Lyssna till hennes resa! 

Vill du veta mer om Nina och Äkta hem: 

Info om Hemmet som Kraftplats:   https://aktahem.se/hemmet-som-kraftplats/

Hemsida:  https://aktahem.se/

Instagram @nina.elisabet.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sofia Sivertsdotter, författare och dessutom en inspiratör. 

Hon skriver och inspirerar om livet och om att följa sitt hjärta. Jag bjuder in gäster på nytt när jag känner att samtalet inspirerat mig. Och Sofia är verkligen en av dem. Hon gästar podden för andra gången. Hon har en klokskap och ett gåva att sätta ord på det som för oss flesta andra kan vara svårt. 

Har du inte läst hennes böcker så gör det. De ger hopp, tröst och tillit. 

Tack Sofia för din medverkan.

Om du vill bidra till podden så gå in på din podcaster app och lämna en recension. 

Tack för att du lyssnar.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur har detta år varit i stora drag? Vad har jag lärt mig och vad tror jag vi ska lära oss av 2021 Och hur har det på riktigt varit för mig. Vad är mina lärdomar och vad har varit svårt. Dessutom beskriver jag ritualer som jag använder för att släppa det som varit och sätta intentioner. Jag har fått lite lyssnarfrågor och svarar på vissa av dem. Det vill ni inte missa:) 

Detta är inspelat innan jul. 

Tack fina lyssnare för ännu ett år! Om du gillar podden. Sprid till andra eller gå in på appen du lyssnar ifrån och lämna en recension eller varför inte berätta för andra om podden.

GOTT NYTT ÅR!!!!!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Axel Wennhall arbetade inom kommunikation. Det var väldigt mycket jobb och en hel del stress. Vändningen kom när Axel gick till en coach. Besöken gjorde att ny värld öppnade sig och meditation är en del i det.

Idag arbetar han som meditationscoach, driver meditationsappen Mindfully och en podd Meditera mera. Men som det verkar är det den inre resan som är den största skillnaden.

Vill du vara med på utlottningen av Axels bok Ett inre äventyr:

1: Prenumerera på nyhetsbrev på Carolinenorbelie.com

2. Skriv varför du ska ha boken till [email protected]

Tack för att du lyssnar!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jag träffade Matilde för att prata om prestationskrav. Men vi pratade länge om det som har varit väldigt tufft i hennes liv. En destruktiv relation. Relationer i sig är stressande och kan vara krävande. Och vi kan nog alla räcka upp handen och medge att relationer kan stressa. Och att då få uppleva en destruktiv relation är fruktansvärt. Matilde öppnar sig så generöst om detta för att det kan hjälpa andra. Idag arbetar Matilde med Reiki och dessutom skriver artiklar om hälsa för Vogue. Lyssna till en underbar person.

Tack till dig som lyssnar. Sprid gärna podden till andra eller gå in på itunes och lämna en recension.

Kram!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Frida Ronge skapar mat som ger energi och glädje. Det tycker jag även hon sprider som person. Hon är känd på grund av sin nordisk-japanska matlagning och för att hon är kreativ ledare på restaurang Tak. Idag gästar hon Prestationspodden! Vi talar om vikten av återhämtning. Hur man når framgång

och vikten av hållbarhet. Ett härligt samtal med kloka tankar kring prestation och stress. Lyssna!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.