双份的阳光|睡前读书|心理疗愈|个人成长

其实,你随时都可以重启人生


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人生如电脑,偶尔也需要重启一下。清理垃圾文件,卸载无用软件,让生活更流畅。我们常被旧习惯束缚,忽略了适时调整的重要性。重启不只为解决当下的问题,更是为了未来更好的出发。如何才能做到有效重启?怎样才能找到真正属于自己的宝石?希望我的分享能让你有所启发,一起探索生活的真谛。

02:06 追求真实的自己:为何小孩儿没有任何偏见和傲慢?

04:06 突破焦虑,重新审视人生:如何找到真正重要的事

06:07 追求真正的自己:超越短期诱惑,迈向长期目标

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双份的阳光|睡前读书|心理疗愈|个人成长By Sandy双双

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