千嫚 嫚嫚說

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台灣的毛小孩登記數量竟然比新生兒多接近10萬！AI的智商已經超越人類平均？到底這個被打開的潘朵拉的盒子該怎麼應對？到底現在的世界怎麼了？趕快來聽聽看吧！

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台灣少子化 2023年貓狗登記數高出新生兒近10萬
OpenAI o1智商120  但他也是大說謊家


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當愛情遇上孩子，婚姻是否真的成為必然選項？今天分享一則真實的現代愛情故事，她選擇擁抱母職，拒絕被婚姻捆綁，為了忠於自己的感受，也為了未來孩子的幸福。這不只是關於愛與責任，更是一場找回自我主導權的旅程。讓我們一起探討愛情、責任與現代女性的選擇自由。

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揭開晨型人和夜貓族的基因之謎！你知道嗎？睡眠偏好其實是由基因決定的，想改也改不了。然而，在現代社會的朝九晚五架構下，夜貓族往往面臨不公平待遇，長期「蠟燭兩頭燒」不僅效率低，更可能影響健康。本集深入探討《為什麼要睡覺》（Why We Sleep）這本書，揭露晨型與夜型睡眠習慣的演化起源，並帶你了解為什麼彈性工時可能才是夜貓族的理想選擇！準備好發掘你體內的「基因時鐘」了嗎？

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你是否曾因為時差而感到身心俱疲？睡不著覺、沒精神、工作效率低下？ 或夜唱一夜就要花好幾天恢復體力？這集節目，我們將帶你深入探索《為什麼要睡覺》這本書，一窺時差背後的科學原理。透過這本書，我們將了解為什麼時差會讓我們這麼痛苦，以及關於睡眠的有趣知識。

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這集聊比爾蓋茲推薦書單：為什麼要睡覺，若你的新年新希望/生日願望是過得更健康，那這本書會是一個不錯的開始。睡一覺就沒事了！不是江湖傳說，不是安慰，是真的。

你認為自己過去一週睡眠充足嗎? 你記得上次不用鬧鐘就自然醒、不用咖啡就感到神清氣爽是什麼時候呢? 在工作、娛樂等各種因素下，熬夜與晚睡是現代人的生活常態，甚至失眠也是現代人常見的現象，儘管人人知道睡眠的重要性，但大多數人對它並沒有足夠的認識。

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這集聊台灣不可逆的人口老化與科技發展的衝突與可能性、人類與科技競爭需要擁有的新思維。

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想閱讀又不知道從何開始？書讀了很多確總覺得吸收不了？本集聊愛書成癡的比爾蓋茲所分享的4個閱讀法則，輕鬆把書中知識運用在自己生活，內化成自己的智慧。

引用資料：Bill Gates Follows These 4 Rules to Get the Most From His Reading

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【學習素材推薦】
生活英文Podcast-Cuilps everyday english
新聞英文CNN10

學習語言必備心態，在第二語言面前我們就是外國人，只要能溝通說錯又如何？別怕犯錯勇敢開口是學英文的第一步，這集節目跟大家聊聊將英文融入生活的學習方式，也歡迎大家把節目分享給身旁正在學習英文的朋友哦！

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今天節目來聊個有趣的哲學題：從一個習慣來提升創造力、健康、財富。 你的答案是什麼呢？ 一起來收聽探索。

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