千嫚 嫚嫚說

總覺得跟長輩聊天很無聊，聊來聊去就是那些事，故事聽到都可以背起來的索然無味嗎？今天就來與大家分享如何與長輩聊天。

聊天是這樣的，我們無法控制對方會說出什麼，但我們可以掌控自己要說什麼。如果不想要聽到一樣的內容，就試著拋出不一樣的話題。
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【好好說話好好生活＿主題募集】歡迎聽眾到Apple Podcast、MB3或IG私訊千嫚，告訴千嫚任何想聽的、關於說話的、或者你生活上感受觀察到的「關於說話」這件事的議題唷！

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誰語爭鋒是千嫚2021參與的表達選秀節目，在接下來幾週的看見生活系列，千嫚會隨著節目的播出集數，與大家聊聊舞台背後的故事與真實歷程。

00:00你不可不知的前情提要
02:00重現3分鐘的舞台短講
05:05你有所不知的幕後故事
07:50提案五大重點
10:10 選題初衷分享
12:44 礙於賽制時間割捨掉的好內容

演出影片：https://www.youtube.com/watch?v=0r--enIRtss

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在一起，更好：一本充滿啟發、創造感動的小書，透過隱喻的寓言故事，啟發大眾，獻給每位即使在職場浮沉，還是願意繼續努力、勇敢的工作人。

只要朝著共同願景，就能找到與你志同道合的夥伴一起前行。

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總被教導謙虛是美德的我們，聽到讚美時常過度謙虛的句點讚美。但你知道嗎？大方的接受讚美，接住他人對自己釋放出的好意，其實是可以為我們創造出更多建立關係、彼此交流的好機會。

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幽默源自一種對周遭環境、生活現象的多種察覺。對於近幾年吹起的斷捨離生活，你有沒有觀察到什麼奇妙現象呢？

誰語爭鋒是千嫚2021參與的表達選秀節目，在接下來幾週的看見生活系列，千嫚會隨著節目的播出集數，與大家聊聊舞台背後的故事與真實歷程。

00:00 你不可不知的前情提要
01:18 重現三分鐘舞台【喜劇錄成聲音沒有表演，完全勇(尷)氣(尬)指數爆表】
04:15 談談千嫚觀察到的斷捨離亂象

演出影片：https://www.youtube.com/watch?v=RBq1rB7kiq4

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愛我們的人是不管世界環境如何變化，心裡牽掛在意的就單純只有你。這也是為什麼，在愛的人身邊總能讓我們感到安心、感到有所依靠，因為他們對待我們的存粹，能讓我們放心卸下心防，展現我們最單純真實的自己。

誰語爭鋒是千嫚2021參與的表達選秀節目，在接下來幾週的看見生活系列，千嫚會隨著節目的播出集數，與大家聊聊舞台背後的故事與真實歷程。

00:00你不可不知的前情提要
04:19重現3分鐘的舞台短講
07:26你有所不知的幕後故事

演出影片＿追夢與自私的代價：https://www.youtube.com/watch?v=ZCPinJdK1Js&t=28s

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為什麼同一本書別人總人看得更有滋味? 今天的千嫚說書，就來跟大家聊聊千嫚最近的重新學習「如何閱讀一本書」。也歡迎大家來跟千嫚分享你看書的獨門招數！

Step1. 找到每本書想溝通的核心觀點
Step2. 紀錄下特別觸動你的故事方法
Step3. 消化後結合自己的思想再收藏

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【本集節目重點】
01:30 聊天室規則＆節目介紹
06:42 關於主題的三則故事
18:55 表達形象_溝通完美比例的進階
23:25 言談內容_溝通完美比例的首要
28:05 結語聊聊天_誰語爭鋒節目介紹

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每個人都有盲點，但若我們能從生活中的小事反觀自我，一次一次的消除跳脫，你習慣陷入的盲點就會被你戳破。

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本集內容為Live Podcast同步錄音，聽眾互動收音部分聲音略為不平衡，請大家多多包涵。

千嫚下場Live Podcast預告，歡迎大家來線上一起聊聊天：）
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4/15 (四) 17:30-18:00 好好說話_找到自己溝通表達的完美比例

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